Cómo enseñar a los niños sobre la seguridad en la playa

Es importante que los padres tomen precauciones y hablen con sus hijos sobre la seguridad de las playas y los océanos. Si bien un día relajante en la playa o unas vacaciones completas en la playa pueden ser un respiro de una vida agitada llena de demandas laborales, prácticas deportivas, lecciones de piano y otras obligaciones, también puede hacer que la gente adquiera una falsa sensación de seguridad.

Desafortunadamente, existen peligros reales en las playas a tener en cuenta y la tragedia puede ocurrir en cualquier momento si usted y su familia no están preparados. De hecho, el riesgo de ahogamiento es una de las principales causas de preocupación, especialmente para los niños pequeños en los Estados Unidos.

Si bien la mayoría de los ahogamientos ocurren en piscinas, los riesgos presentes en la playa siguen siendo importantes. Obtenga más información de las siguientes ideas sobre cómo puede preparar a su familia para un día en la playa, así como sobre cómo mantenerse a salvo una vez que llegue allí.

Preparándose para la playa

Ya sea que esté planeando un día en la playa, de vacaciones familiares en la playa o que viva cerca del océano, es una buena idea hablar con sus hijos con anticipación sobre lo que significa estar seguro en la playa. De esta manera, es más probable que tenga toda su atención.

Si espera hasta que sus pies toquen la arena para hablar sobre sus expectativas y reglas, corre el riesgo de que no reciba toda su atención. Aquí hay algunas cosas de las que debería hablar de antemano.

Repase las habilidades de natación

Nadar en el océano es muy diferente a nadar en una piscina. De hecho, se necesita mucha más habilidad y esfuerzo físico para nadar en el océano que en la comunidad local o en la piscina del patio trasero. Además, el agua está oscura con criaturas vivientes y no hay escaleras ni lados de concreto a los que agarrarse.

Por esta razón, no es raro que los más pequeños tengan dificultades para nadar en el océano. También pueden sentirse intimidados por el hecho de que las olas los empujan y no pueden ver el fondo.

Si este es el primer viaje de su hijo a la playa, querrá prepararlo con anticipación para estas diferencias. También puede ser útil, especialmente para los niños pequeños, tomar algunas lecciones de natación de supervivencia de antemano.

Por ejemplo, se debe instruir a los niños pequeños para que nunca le den la espalda al océano. Tienen más posibilidades de mantenerse erguidos en olas fuertes que si los atrapan por detrás.

Además, aprender a flotar boca arriba es una excelente manera de que los niños descansen si están demasiado lejos y no pueden llegar a la orilla. Al flotar, les están dando a los adultos tiempo para llegar hasta ellos en lugar de gastar mucha energía yendo a ninguna parte.

Compra chalecos salvavidas

Si tiene niños pequeños o en edad preescolar, debería considerar comprar un chaleco salvavidas aprobado por la Guardia Costera de EE. UU. Aunque probablemente estará al alcance de la mano de sus pequeños, es fácil distraerse o que su pequeño se meta en el agua cuando está de espaldas.

En consecuencia, un chaleco salvavidas es una capa adicional de protección y una gran adición a su equipo de playa. Solo asegúrese de elegir uno que le quede a su hijo y pruébelo en la piscina antes de dirigirse a la playa, especialmente si es la primera vez que su hijo usa un chaleco salvavidas.

Hablar de las corrientes oceánicas

Hay dos tipos de corrientes que puede experimentar mientras está en la playa. Estos incluyen corrientes costeras y corrientes de resaca. Las corrientes litorales, son las corrientes que hacen que bajes gradualmente por la playa con cada ola. Los niños deben estar al tanto de estas corrientes porque pueden mirar hacia arriba mientras juegan en el océano y no darse cuenta de que están a 10 pies de donde empezaron.

Mientras tanto, las corrientes de resaca son corrientes que normalmente se forman cerca de muelles y otras estructuras permanentes, así como en puntos bajos o roturas en bancos de arena. Estas corrientes son muy fuertes y pueden arrastrar a un nadador hacia abajo o hacia adentro del océano.

Para los nadadores de secundaria y adolescentes, es especialmente importante que comprendan cómo llegar a un lugar seguro si se encuentran atrapados en una corriente de resaca. No deben intentar nadar directamente en la corriente hacia la playa. En cambio, deben nadar en paralelo a la playa hasta que ya no estén en la corriente y luego nadar hacia la playa. Tratar de nadar a través de la corriente hacia la playa los cansará y, a menudo, no tendrá éxito, especialmente para los nadadores sin experiencia.

Elija playas con socorristas

Si lleva a su familia a la playa, la mejor manera de mantenerse a salvo es seleccionar playas con salvavidas. De hecho, un estudio encontró que la probabilidad de ahogarse en una playa sin protección de salvavidas es casi cinco veces mayor que ahogarse en una playa con salvavidas.

Enseñe a los niños a pedir permiso

Demasiadas veces, los niños pequeños se acercan al agua cuando estás distraído. Y en el poco tiempo que lleva aplicar protector solar o responder un mensaje de texto, puede ocurrir un desastre.

Como resultado, enséñeles a sus hijos que no pueden meterse en el agua sin antes preguntarle a usted oa su pareja. Esta regla ayudará a agregar una capa de protección a su plan de seguridad en la playa.

Mantenerse seguro en la playa

Una vez que su familia llegue por el sol y la arena, la emoción del océano podría distraerlo. Por lo tanto, si siente que sus hijos realmente no están escuchando mientras refuerza las expectativas o reglas, es posible que deba pedirles que repitan lo que usted dijo. Pero, si los ha preparado de antemano, gran parte de lo que tiene que decir será simplemente una repetición de lo que ya saben.

Alcance las cosas primero

Muchos niños quieren lanzarse directamente al agua tan pronto como llegan a la playa. Pero es una buena idea analizar las cosas primero. Mire para ver dónde están apostados los socorristas y vea si hay advertencias de agua publicadas. Además, mira las olas.

El océano puede parecer engañosamente tranquilo incluso cuando las olas son altas. Tenga una idea de la altura y la fuerza de las olas. Para los niños más pequeños, puede hacer un juego de tratar de predecir qué olas van a ser altas.

Recuerde a los niños sobre las corrientes

Aunque ya debería haber hablado con sus hijos sobre las corrientes del océano, es una buena idea refrescar sus recuerdos, especialmente con respecto a las corrientes de resaca.

Según la USLA, las corrientes de resaca son fuertes y rápidas, y a menudo se mueven a velocidades de 1 a 2 pies por segundo.Sin embargo, se han medido velocidades de hasta 8 pies por segundo. En consecuencia, incluso los nadadores más fuertes pueden ser arrastrados al mar, si no saben cómo detectar las corrientes de resaca o nadar para librarse de ellas.

Establecer límites

Debido a que las corrientes costeras pueden mover gradualmente a los niños por la playa, es posible que desee establecer algunos límites para sus hijos y pedirles que se queden entre dos puntos mientras juegan en el océano.

Por ejemplo, puede elegir la silla de salvavidas y un edificio alto al fondo. Si intentan mantenerse dentro de esos dos puntos, siempre sabrán dónde encontrar al resto de la familia.

Esto es especialmente útil para nadadores de secundaria y adolescentes. También es posible que desee establecer qué tan lejos pueden llegar sus hijos. Base su decisión en lo bien que su hijo puede nadar, así como en la altura y la fuerza de las olas.

Utilice el sistema de amigos

Nunca es buena idea nadar solo. Por esta razón, anime a sus hijos a nadar con un compañero. Para los niños pequeños, obviamente eres el amigo. Túrnense con su pareja u otros adultos de su grupo para que ambos tengan la oportunidad de relajarse.

Recuerda tu papel

Si bien puede ser tentador cerrar los ojos y tomar una siesta, si tiene niños jugando en el océano, debe vigilarlos, incluso si son preadolescentes o adolescentes. Y los pequeños siempre deben estar al alcance.

Idealmente, estarás en el océano con ellos mientras juegan en las olas. En algunas situaciones, puede ser apropiado sentarse en el borde del agua siempre que su hijo esté cerca. Si está en la playa con su cónyuge o pareja, túrnense para cuidar a los niños. Nunca confíe en los socorristas para vigilar a sus hijos.

Use protector solar y beba agua

Lo que puede comenzar como un día brillante y soleado en la playa puede volverse desastroso rápidamente si no toma las medidas necesarias para proteger el cuerpo de sus hijos y el suyo propio. Para proteger su piel y la de ellos, seleccione un protector solar de amplio espectro o ropa que cubra la piel.

Luego, asegúrese de volver a aplicar durante el día. También quiere asegurarse de que usted y sus hijos se mantengan hidratados. Asegúrese de empacar una hielera con agua y luego beberla durante todo el día.

Si toma algunas medidas de precaución con anticipación, usted y su familia pueden permanecer seguros en la playa. Solo asegúrese de mantener la comunicación abierta y adaptarse a la situación según sea necesario. Además, asegúrese de escuchar a los socorristas y obedecer todas las señales y anuncios.