Cómo superar una huelga de enfermería

Tu pequeño siempre ha sido un bebé feliz al ser amamantado, pero una noche intentas amamantar antes de acostarte y no tendrá nada que ver con eso. Empiezan a gritar tan pronto como les ofreces el pecho. Esto sucede en la siguiente toma y también en la siguiente.

No tienes idea de lo que está pasando. ¿Están destetando? ¿Podría suceder esto de repente? De cualquier manera, sus niveles de estrés están por las nubes y no tiene idea de qué hacer.

Si le sucede algo como esto, lo más probable es que su bebé esté teniendo una huelga de lactancia y no esté destetando. Las huelgas de enfermería son en realidad muy comunes. Como consultora de lactancia, son una de las llamadas de ayuda más frecuentes que recibo.

Las huelgas de lactancia son muy estresantes para los padres y sus bebés porque parecen surgir de la nada y es difícil tener fe en que pasarán. Pero la mayoría de los golpes de amamantamiento pasan con el tiempo, y existen varias técnicas probadas y verdaderas que puede intentar para “cortejar” a su bebé para que vuelva al pecho.

Cómo identificar una huelga de enfermería

Las huelgas de enfermería se caracterizan por una negativa repentina y abrupta a amamantar. Esto generalmente toma desprevenido a un padre que amamanta. En la mayoría de los casos, su bebé ha estado feliz de amamantar hasta este momento y es posible que usted no sepa por qué se niega en este momento.

Los bebés pueden intentar amamantar y luego darse la vuelta, como distraídos. Pueden parecer infelices o desinteresadas en la lactancia materna. También pueden parecer molestos y llorar cuando trates de ofrecer el pecho. A menudo, cada vez que ofreces, se enojan más.

Las huelgas de lactancia pueden ocurrir a cualquier edad y, por lo general, suceden cuando su bebé es pequeño, con un promedio de unos cinco meses. Sin embargo, los bebés mayores e incluso los niños pequeños pueden sufrir ataques de lactancia.

Las huelgas de enfermería suelen resolverse en unos días o una semana. En mi experiencia, algunas huelgas de enfermería pueden durar hasta dos semanas, o incluso un poco más, pero eso es raro.

Huelgas de enfermería vs. Verdadero destete

Es muy importante comprender que las huelgas de lactancia no son lo mismo que el destete verdadero. Si su bebé estaba amamantando constantemente y creciendo bien en su leche, y luego de repente se niega, lo más probable es que esté teniendo una huelga de amamantamiento y no esté destetando.

Como lo describe Fataneh M. Ziari, MD, pediatra de Sesame Care, cuando un bebé está destetando, el proceso será más accidentado y no una interrupción repentina. “Durante el destete, un bebé quiere amamantarse, pero intermitentemente se detiene y comienza de nuevo”, dice.

Neela Sethi, MD, pediatra, educadora certificada en lactancia y embajadora de bebés de MAM, explica que el verdadero destete también implica un desinterés por la lactancia, pero que es parte de un proceso más lento y constante.

“Los bebés que se destetan todavía están interesados ​​en alimentarse, pero con menos frecuencia y por períodos de tiempo más cortos que antes”, dice el Dr. Sethi. “Los bebés en huelga no se alimentan en absoluto sin previo aviso”.

¿Qué causa las huelgas de enfermería?

Las huelgas de lactancia pueden ocurrir por varias razones y generalmente son causadas por un factor estresante físico o circunstancial que está experimentando su bebé. ¡Lo difícil es que su bebé no puede decirle qué le pasa!

Por lo general, con un poco de investigación, puede averiguar por qué su bebé ha comenzado a rechazar el pecho. Conocer la causa a menudo puede ayudarlo a encontrar soluciones al problema.

A menudo, las causas de una huelga de enfermería son múltiples. De hecho, a menudo es cuando hay más de un desencadenante cuando el bebé comienza a rechazar el pecho. Piénselo: cuantas más cosas le estresen a la vez, es más probable que tenga una reacción extrema. Lo mismo ocurre con los bebés.

Melanie Silverman, IBCLC, consultora de lactancia y directora clínica de Pacify, dice que antes de buscar otras causas, debe descartar cualquier enfermedad o lesión grave, ya que a veces pueden hacer que su bebé deje de amamantar abruptamente.

“Los padres que tengan motivos para creer que su bebé o niño pequeño está muy enfermo deben comunicarse con sus pediatras de inmediato”, recomienda Silverman.

El Dr. Sethi dice que muchos bebés se niegan a amamantar cuando no se sienten bien, como cuando están resfriados o con una infección de oído. Algunos bebés son sensibles a cambios sutiles, como cuando cambia su jabón, desodorante o huele diferente de alguna manera. Los bebés también reaccionan fuertemente al estrés, como cuando se han separado de usted recientemente.

Otra razón por la que su bebé puede rechazar el pecho podría deberse a una caída en el suministro de leche, señala el Dr. Sethi. Esto puede suceder cuando ovula y puede suceder cuando está embarazada (¡incluso si aún no lo sabe!). El estrés en su propia vida puede afectar a su bebé y causar una disminución en el suministro de leche, dice el Dr. Sethi. Su producción de leche también puede disminuir si usted es un padre que extrae leche y comienza a bombear con menos frecuencia.

Las causas de las huelgas de lactancia pueden variar según la edad de su bebé. “En los recién nacidos o los bebés más pequeños, se debe principalmente al aprendizaje de la lactancia o la ERGE”, dice el Dr. Ziari. “En los bebés mayores, generalmente se debe a dolor o malestar, como la dentición o el dolor de oído”.

En mi práctica de lactancia, he notado que las huelgas de enfermería a menudo coinciden con momentos de cambio y transición en la vida y la rutina de una familia, como cuando alguien cambia de trabajo o cuando una familia se muda. Además, los golpes de lactancia a menudo ocurren después de que un bebé muerde el pecho, generalmente debido a la incomodidad de la dentición, y el padre que amamanta ha reaccionado enérgicamente, a menudo gritando y asustando accidentalmente al bebé.

Cómo mantener el suministro de leche durante una huelga de lactancia

Una de las mayores preocupaciones que tiene un padre que amamanta cuando ocurre una huelga de lactancia es cómo mantener el suministro de leche y cómo asegurarse de que su bebé esté alimentado.

En algunos casos, un bebé amamantará parte del tiempo durante la huelga, pero rechazará el pecho en otras ocasiones. Algunos bebés rechazarán el pecho en todas las tomas. De cualquier manera, para cualquier alimentación que su bebé no amamante, necesitará extraerse la leche materna o extraerla manualmente.

Como lo describe Silverman, extraerse leche durante una huelga de lactancia es de suma importancia, porque de lo contrario, corre el riesgo de disminuir su suministro de leche. “La producción de leche materna es un proceso fisiológico de oferta y demanda cuidadosamente calculado”, dice. “Si deja de amamantar y no se extrae manualmente ni se extrae el sacaleches, corre el riesgo de reducir el suministro de leche y desarrollar conductos obstruidos o mastitis”.

La otra razón por la que necesita extraerse leche es porque su bebé todavía necesitará comer durante la huelga de lactancia, y es preferible que le dé la leche extraída. El Dr. Sethi recomienda alimentar con cuchara a su bebé con la leche extraída si es posible. Ella dice que si necesita alimentar a su bebé con biberón, debe considerar algo llamado “alimentación con biberón a ritmo”.

“Esto significa dar la leche lentamente para que imite la lactancia materna tanto como sea posible y no cause confusión en los pezones”, dice el Dr. Sethi.

Técnicas para que su bebé vuelva a amamantar

La mayoría de los bebés volverán a amamantar en unos pocos días, pero algunos serán un poco más difíciles y tardarán un poco más. Es importante comprender que los bebés generalmente quieren ser amamantados, pero algo les molesta (como un diente que sale, una congestión nasal o malestar estomacal) o algo que sucedió durante la lactancia los angustió y necesitan tiempo para reiniciarse.

Comprender la causa puede ayudarlo a resolver el problema. Si a su bebé le están saliendo los dientes, por ejemplo, puede darle algo relajante para chupar (como un mordedor congelado) antes de que llegue al pecho. Si tiene la nariz tapada, puede intentar limpiarla antes de amamantar con una pera de goma. Hable con su pediatra sobre más opciones, incluidos medicamentos seguros para bebés que puede ofrecer para el dolor o las molestias.

Si su bebé está teniendo un ataque de lactancia por otras razones, como una reacción a una situación estresante, trabajar con su propio estrés, apegarse a una rutina cuando sea posible y simplemente hablar con calma con su bebé sobre lo que está sucediendo, puede ser útil. Es posible que su bebé no comprenda las palabras que está diciendo, pero captará su tono y comportamiento.

Independientemente de la causa, es importante que ejerza la mayor paciencia posible mientras se enfrenta a una huelga de enfermería, dice Silverman. “Por muy estresante que sea, es importante mantener la calma”, dice.

Silverman dice que, en general, desea brindarle a su bebé la mayor atención especial posible durante este tiempo para que pueda comenzar a sentirse más cómodo con el pecho. Algunas de sus sugerencias incluyen pasar tiempo piel con piel con su bebé, probar nuevas posiciones para amamantar y ofrecerle el pecho a su bebé o niño cuando están más tranquilos o somnolientos. Amamantar en una habitación oscura mientras se reproduce música relajante también puede ayudar, dice Silverman.

El Dr. Sethi sugiere extraer o extraer un poco de leche antes de amamantar para que sus senos estén llenos y listos para bajar tan pronto como su bebé se prenda. “Esto ayudará a darle a su bebé una satisfacción inmediata en el momento en que se prenda”, dice ella.

Algunas de las sugerencias que han funcionado mejor para los padres a los que he ayudado incluyen ofrecerle el pecho a su bebé en un entorno completamente diferente, como al aire libre o incluso en la bañera (deberá hacerlo con cuidado y es mejor tener un ayudante cercano por seguridad).

Uno de los mejores momentos para ofrecerle el pecho a su bebé es cuando está dormido o cuando se está despertando. Por lo general, olvidan por qué estaban molestos cuando están en ese estado medio despierto.

Por último, es muy importante que nunca fuerce la lactancia materna durante una huelga de lactancia. Si le ofrece el pecho y su bebé llora o parece molesto, no lo empuje. Esto generalmente resulta contraproducente y los molesta más. Trate de calmarlos, o pídale a otra persona que los calme por usted, y espere un momento en que estén más tranquilos.

Cuando los bebés tienen ataques de lactancia, una de las primeras cosas que hacen los padres es culparse a sí mismos. Creen que hicieron algo mal. Asumen que no tienen suficiente leche o que su leche sabe mal o no es lo suficientemente nutritiva. A menudo se lo toman como algo personal, asumiendo que si su bebé de repente odia la lactancia materna, ellos también deben odiarlos.

Recuerde que no hizo nada malo que provocó que su bebé tuviera una huelga de lactancia, y su bebé todavía la ama. Nuevamente, es muy común que los bebés tengan ataques de lactancia. Casi siempre se resuelven a su debido tiempo. Solo debes tener un poco de paciencia y mucha fe en el proceso.

Si no está segura de qué hacer, o si su huelga de lactancia no se resuelve después de unos días o una semana, comuníquese con su pediatra o un asesor de lactancia para obtener ayuda y consejo.