Depresión en fibromialgia y síndrome de fatiga crónica

La depresión a menudo va de la mano con enfermedades crónicas como la fibromialgia (FMS) y el síndrome de fatiga crónica (ME / CFS). A pesar de los estereotipos, estas enfermedades no son psicológicas y no son causadas por la depresión.

Aún así, recibir el tratamiento adecuado para la depresión es importante para su bienestar. También puede ayudarlo a administrar su FMS o ME / CFS de manera más efectiva.

Cuando la enfermedad ataca, muchas personas se deprimen debido a cómo se sienten, los cambios que se les imponen y los temores sobre su salud. Las enfermedades crónicas también pueden amenazar la seguridad laboral, las relaciones y los planes para el futuro. Cualquiera de esas cosas puede provocar depresión. Es una respuesta normal a una mala situación y no significa que seas débil.

Si bien la depresión es común en las enfermedades crónicas, es incluso más común en la fibromialgia y el síndrome de fatiga crónica que en muchas enfermedades de gravedad comparable. Nadie sabe con certeza por qué es así, pero las teorías incluyen:

• Causas subyacentes comunes;
• Mala aceptación de estas enfermedades por parte de la comunidad médica, la familia y los amigos;
• Ineficacia de muchos tratamientos.

Situaciones como estas pueden provocar sentimientos como la desmoralización y la desesperanza.

Las similitudes y la superposición frecuente han llevado a muchas personas, incluidos algunos proveedores de atención médica, a asumir que la fibromialgia y el síndrome de fatiga crónica son solo manifestaciones diferentes de la depresión. Sin embargo, un estudio de 2008 examinó la literatura disponible sobre el vínculo entre la fibromialgia y la depresión, y los investigadores concluyeron que los hallazgos no respaldan esa suposición.

Independientemente de la conexión, sabemos que es importante diagnosticar y tratar la depresión comórbida. Ofrecemos una gran cantidad de información que puede ayudarlo a decidir si necesita tratamiento, qué tipos de tratamientos pueden funcionar para usted y más.

¿Estás deprimido?

En algún momento, casi todas las personas con una enfermedad crónica se preguntan: “¿Estoy deprimido?” Es normal tener períodos bajos mientras se adapta a los cambios que impone la enfermedad. Es importante saber en qué punto las emociones normales se convierten en depresión mayor. Nuestros síntomas son muy similares a los de la depresión, por lo que puede ser difícil saber qué condición está causando qué problema. Vale la pena informarse sobre los síntomas y trabajar con su proveedor de atención médica para decidir si está deprimido.

Causas

¿Por qué algunas personas con FMS y ME / CFS se deprimen y otras no? Puede que le ayude a conocer las causas de esta enfermedad tan real. No es un defecto de carácter, es más probable que tenga que ver con su fisiología.

Tratamientos farmacológicos

Debido a que está lidiando con una enfermedad que tiene componentes físicos, puede beneficiarse de los medicamentos que alteran la química de su cerebro, como los antidepresivos.

Los antidepresivos son comunes para tratar no solo la depresión, sino también FMS y ME / CFS. Obtenga una mejor comprensión de los cambios que están realizando.

Desafortunadamente, el riesgo de efectos secundarios de estos medicamentos es muy real. Debe saber que es peligroso dejar de tomar estos medicamentos. Asegúrese de hablar con su proveedor de atención médica sobre la forma adecuada de dejar de consumirlos.

El destete puede ser difícil para su cuerpo, pero puede tomar medidas para hacerlo más fácil.

Asesoramiento

Si bien la depresión tiene componentes físicos, un terapeuta puede ayudarlo a lidiar con los problemas emocionales detrás de su depresión. La consejería también puede ser valiosa para adaptarse a la vida con una enfermedad crónica y debilitante.