No hay nada peor que descubrir que su preadolescente o adolescente ha sido atacado por un matón. Como padre, es posible que experimente toda una gama de emociones que incluyen ira, miedo, dolor, confusión y tal vez incluso vergüenza.Pero independientemente de lo que esté sintiendo, superar el acoso requiere una acción inmediata de su parte.
El acoso no es algo que desaparece por sí solo y no es algo que los niños puedan simplemente “resolver”. Incluso si no está seguro de si su hijo está siendo acosado, su participación en la situación es crucial para un resultado positivo.
Aquí hay 10 pasos que puede seguir para ayudar a su hijo a superar el acoso.
Cree un entorno en el que su preadolescente o adolescente se sienta seguro al hablar con usted
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Asegúrese de que su adolescente o preadolescente se sienta cómodo compartiendo con usted. Evite tener una reacción emocional y no avergüence a su hijo por ser acosado. En su lugar, haga preguntas de manera tranquila reuniendo todos los detalles que pueda. Aplaude el coraje de su preadolescente o adolescente al contarle sobre el incidente.Esto no solo fomenta las divulgaciones futuras, sino que también ayuda a construir una relación más sólida entre ustedes dos.
Comprometerse a ayudar a resolver el problema
Siempre es una buena idea pedir la opinión de su hijo antes de acudir directamente a los maestros o administradores. A veces, un preadolescente o adolescente temerá las represalias y usted debe ser sensible a esta preocupación al abordar el problema. Si existe temor a represalias, deberá hablar con discreción con las autoridades escolares y asegurarse de que ellos hagan lo mismo. Asegúrese de que no pongan a su hijo en riesgo llamando a ambos niños a la oficina al mismo tiempo o pidiéndoles que se sienten juntos con el consejero vocacional.
Discuta los incidentes de intimidación en detalle con el personal de la escuela
Asegúrese de llevar notas sobre cuándo y dónde ocurrió el acoso. Cuanta más documentación concreta pueda proporcionar, mejor. Además, pídales que compartan la política de intimidación de la escuela y enfatice que desea asociarse con la escuela para ver que el problema se resuelva.
Enfatice que su objetivo es asegurarse de que su hijo se sienta seguro en la escuela
Pregúntele al director y al consejero vocacional cómo se logrará esto. Por ejemplo, ¿qué otros adultos, como auxiliares de servicio, maestros de educación física, conductores de autobuses, monitores de pasillos y personal de la cafetería, serán notificados para estar en alerta? ¿Puede su hijo tener un nuevo horario de clases o una nueva asignación de casillero? En otras palabras, ¿qué medidas puede tomar la escuela para garantizar la seguridad de su hijo? Es muy difícil para un niño sanar si el entorno escolar se siente amenazador u hostil. Incluso si el acoso ha cesado, estar cerca del agresor puede causarle ansiedad a su preadolescente o adolescente.
Considere el asesoramiento externo
El acoso puede afectar a su hijo de varias maneras y recuperar la confianza en sí mismo es un proceso que puede requerir una intervención externa. Un consejero también puede evaluar a su preadolescente o adolescente en busca de depresión y pensamientos suicidas.
Si tiene pensamientos suicidas, comuníquese con la Línea Nacional de Prevención del Suicidio al 1-800-273-8255 para recibir apoyo y asistencia de un consejero capacitado. Si usted o un ser querido está en peligro inmediato, llame al 911.
Incluso si sospecha que su hijo está bien, nunca subestime el poder de la intimidación. Los niños han tomado medidas drásticas para escapar del dolor que causa, incluido el suicidio sin siquiera admitir el dolor que estaban sintiendo.
Anime a su preadolescente o adolescente a quedarse con un amigo en la escuela
Tener un amigo en el almuerzo, en los pasillos, mientras viaja en el autobús y durante la caminata a casa siempre es una buena idea. Es más probable que los acosadores se dirijan a los niños cuando están solos. Si encontrar un amigo es un problema, considere llevar y traer a su hijo a la escuela y pregúntele a la escuela si tienen un mentor o alguien que pueda estar disponible para su hijo.
Enséñele a su preadolescente o adolescente habilidades para superar el impacto negativo del acoso escolar
Una forma de hacer esto es enfatizar las fortalezas, habilidades, talentos y atributos positivos de su hijo. Luego, ayude a su hijo a encontrar actividades y eventos que ayuden a desarrollar esas fortalezas. Algunos padres han descubierto que el Tae Kwon Do o una clase de defensa personal ayuda a los niños a desarrollar la confianza en sí mismos.
Mantenga abiertas las líneas de comunicación con su hijo
Sea deliberado al preguntar sobre el día de su preadolescente o adolescente y reconozca cualquier sentimiento o emoción negativa. Esté atento a las señales de que su hijo está siendo acosado nuevamente, ya sea por la misma persona o por una nueva persona. En el caso de incidentes que no sean de intimidación, es posible que también desee realizar una lluvia de ideas sobre estrategias para lidiar con situaciones difíciles con los compañeros. Si su hijo está recibiendo asesoramiento externo, el consejero también puede brindarle estrategias adicionales para escuchar activamente y comunicarse con su hijo.
Fomentar oportunidades para socializar con amigos fuera de la escuela
Anime a su preadolescente o adolescente a que invite a sus amigos, al cine u otra actividad divertida. Al hacerlo, está ayudando a su hijo a desarrollar un sólido sistema de apoyo. Si su hijo necesita ayuda para encontrar amigos, busque oportunidades dentro del círculo de intereses de su hijo. Tenga en cuenta que los niños que tienen amigos tienen menos probabilidades de ser atacados por los acosadores.Y si son un objetivo, tener amigos ayuda a aliviar los efectos negativos.
Haga un seguimiento con la escuela para asegurarse de que se haya resuelto el acoso
Si el acoso no se ha resuelto, o si la escuela no está tomando la situación en serio, es posible que desee considerar sacar a su hijo de la situación. ¿Es el acoso lo suficientemente grave como para que pueda involucrar a las fuerzas del orden? ¿Puede su preadolescente o adolescente asistir a otra escuela? ¿Hay opciones para los programas de aprendizaje en línea que se realizan en casa? Es importante que su preadolescente o adolescente sienta que tiene opciones. Sentir que no hay opciones o que el bullying debe ser tolerado, conduce a sentimientos de desesperanza, depresión e incluso suicidio.