Hacer frente a la leucemia mieloide aguda

Que le digan que usted o un ser querido tiene leucemia mieloide aguda (AML) puede ser mucho para que cualquiera lo asimile. Si bien la buena noticia es que muchos tratamientos para la AML son efectivos, poder procesar emocionalmente la noticia y proponer estrategias seguir adelante puede requerir mucho tiempo y atención.

Recuerda, no estás solo. Hay recursos que pueden ayudarlo a guiarlo y brindarle apoyo mientras se enfrenta a este diagnóstico. Este artículo discutirá cómo sobrellevar la situación emocional y física y cómo encontrar la red de apoyo adecuada para maximizar su calidad de vida durante este período.

Emocional

La leucemia mieloide aguda, o leucemia mielocítica, es un cáncer que comienza en la médula ósea, el área interna blanda del hueso donde se producen las células sanguíneas. Se mueve rápidamente hacia la sangre y, a veces, puede viajar a otras partes del cuerpo, como los ganglios linfáticos, el hígado y el sistema nervioso central.

Con este tipo de diagnóstico, es posible que se dé cuenta de que está lidiando con un grupo de emociones diferentes. Estos pueden incluir sentimientos como:

• Conmoción
• Miedo
• Entumecimiento
• Enfado
• Culpa
• Depresión

Puede experimentar algunos, ninguno o todos estos sentimientos. No existe una forma correcta o incorrecta de asimilar un diagnóstico de cáncer. Es más, sus sentimientos pueden cambiar de un día para otro.

Puede ser beneficioso hablar con un consejero o un profesional de la salud mental durante este tiempo. Su equipo de tratamiento a menudo puede derivarlo a una variedad de recursos.

Para ayudarlo a sobrellevarlo, hay pasos que puede tomar para que lidiar con este diagnóstico sea más fácil para usted físicamente. Una de las primeras cosas que puede hacer es esforzarse por tener un estilo de vida lo más saludable posible. Los pasos que puede tomar incluyen:

• Llevar una dieta sana y equilibrada.
• Hacer ejercicio regularmente
• Controlar su peso
• Practicando técnicas de relajación

Estos no tienen por qué ser grandes cambios. La idea es mantenerse lo más saludable posible físicamente. Si descubre que su tratamiento interfiere con su capacidad para comer adecuadamente, hable con su equipo médico de inmediato para que puedan hacer los ajustes necesarios lo antes posible.

Para las personas con cáncer, la actividad física es importante para algo más que mantenerse en forma. De hecho, puede levantar el ánimo. El ejercicio puede ayudar a minimizar la fatiga, reducir la ansiedad y la depresión, mejorar la calidad de vida y mejorar el funcionamiento general.

Pero tenga en cuenta que si su inmunidad es baja, debe evitar hacer ejercicio en espacios concurridos, como gimnasios, donde puede contraer infecciones.

Es posible que deba modificar su rutina de ejercicios si experimenta síntomas de neuropatía periférica, como sensación de hormigueo o pérdida de sensibilidad en las manos y los pies, que puede resultar del uso de ciertos tratamientos contra el cáncer. Quizás intente hacer ejercicio en una bicicleta estática en lugar de intentar levantar pesos pesados.

Físico

Como una forma de sobrellevar la situación, puede resultar útil saber qué desafíos físicos se avecinan. Esto puede significar consultar con su médico y controlar los posibles efectos secundarios de varios tratamientos.

La caída del cabello es un efecto secundario visible con el que muchas personas se enfrentan cuando reciben quimioterapia. Esto sucede cuando los medicamentos de quimioterapia atacan a las células que se dividen rápidamente, incluidas las de los folículos pilosos. Desafortunadamente, no se recomienda enfriar el cuero cabelludo para prevenir la caída del cabello debido a la quimioterapia en pacientes con leucemia.

Algunas personas pueden preferir cortarse el cabello o afeitarse la cabeza incluso antes de experimentar la pérdida de cabello. Comprar una peluca o una cubierta para la cabeza con anticipación también puede ofrecer una sensación de control.

Mientras reciben quimioterapia, las personas con leucemia mieloide aguda experimentan efectos secundarios como:

• Úlceras de boca
• Falta de apetito
• Náuseas y vómitos
• Diarrea
• Infecciones frecuentes
• Moretones
• Fatiga

Tenga en cuenta que estos efectos secundarios desaparecerán cuando finalice el tratamiento. Pero hable con su equipo de atención médica para obtener sugerencias sobre cómo aliviar sus síntomas particulares. Si está luchando contra la anemia, por ejemplo, su médico puede recetarle medicamentos para alentar a su cuerpo a producir más glóbulos rojos.

La pérdida de apetito puede deberse a problemas como llagas en la boca, náuseas u otra cosa. Abordar su falta de deseo de comer es vital. En términos prácticos, los pasos que puede tomar para comer más incluyen comer muchas comidas más pequeñas, comer durante los momentos del día en que tiene más hambre y comer bocadillos muy nutritivos.

Junto con su equipo de atención médica, debería poder encontrar soluciones que funcionen para superar este período.

Social

Al hacer frente a este tipo de diagnóstico, es importante acercarse a otros para construir una red de apoyo social. Afortunadamente, no tiene que hacer todo esto por su cuenta. Las organizaciones contra el cáncer pueden ser un gran lugar para comenzar.

Organizaciones como la Sociedad de Leucemia y Linfoma (LLS) tienen una variedad de grupos de apoyo. Asistir a un grupo de apoyo, ya sea en persona o virtualmente, puede ser una buena manera de compartir inquietudes con otras personas que enfrentan obstáculos similares a los suyos. Además de los grupos para pacientes, existen grupos de apoyo para familiares y amigos cercanos.

Solo la Sociedad de Leucemia y Linfoma tiene 130 grupos locales que se reúnen una vez al mes sin costo alguno. Puede encontrar grupos en su área usando la herramienta en el sitio web de LLS.

La Sociedad Estadounidense del Cáncer (ACS) tiene una línea de ayuda para el cáncer las 24 horas, los 7 días de la semana al 800-227-2345 para ayudarlo a conectarse con especialistas en información que conocen la enfermedad y que también pueden escuchar con compasión. Los especialistas pueden responder preguntas
sobre opciones de tratamiento, efectos secundarios, medicamentos y control del dolor.

La ACS también tiene una red de sobrevivientes de cáncer en la que puede compartir su propia historia, así como escuchar lo que otros han pasado.

Práctico

Las implicaciones financieras también pueden ser una preocupación para usted. Después de un diagnóstico de leucemia mieloide aguda, es posible que no pueda trabajar a tiempo completo y continúe ganando tanto como antes. Es posible que desee ver si su empleador le permitirá trabajar en un horario flexible o tomar una licencia durante este tiempo.

Si tiene que viajar para recibir tratamiento, considere que muchos centros oncológicos ofrecen descuentos para alojamiento en hoteles cercanos o pueden tener otros arreglos de alojamiento a corto plazo disponibles.

Si necesita un cuidador, algunos estados tienen programas para pagarlo a través de su oficina local de Medicaid. También hay organizaciones que ayudan a cubrir los costos de viajes aéreos y otros transportes relacionados con la atención del cáncer.

Vea si es elegible para los servicios de mercymedical.org. La Sociedad de Leucemia y Linfoma también tiene un programa de ayuda al paciente que ayuda a cubrir el costo de la gasolina y el estacionamiento relacionados con la atención ambulatoria del cáncer.

Resumen

Un diagnóstico de leucemia mieloide aguda conlleva muchos desafíos. Es posible que usted y sus seres queridos deban lidiar con una variedad de emociones. El tratamiento puede traer la necesidad de lidiar con los efectos secundarios físicos que pueden incluir la caída del cabello y la pérdida del apetito. Los grupos de apoyo pueden ayudar.