Experimentar un aborto espontáneo puede ser una experiencia desgarradora y confusa tanto para usted como para su pareja. Quiere darle sentido a todo y encontrar respuestas a preguntas que tal vez nunca se respondan por completo.
Comunicarse es el primer paso hacia la curación. Para encontrar una mejor sensación de cierre, reúnase con su médico y haga las preguntas que necesite. Y no solo sobre su pérdida, sino sobre lo que usted y su pareja pueden esperar en el futuro.
Aquí hay siete preguntas que pueden ayudarlo a obtener todas las respuestas que necesita:
¿Qué causó el aborto espontáneo?
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Lamentablemente, a menudo es difícil determinar la causa exacta de la pérdida del embarazo. Particularmente en el aborto espontáneo temprano, es posible que nunca se sepa la causa.
En términos generales, la causa más común de un aborto espontáneo al comienzo del embarazo es una anomalía cromosómica,que es una anomalía genética que el cuerpo reconoció como inviable.
Sin embargo, si hubo una causa conocida de su pérdida o si experimentó un tipo específico de aborto espontáneo (como un óvulo arruinado o un embarazo molar), querrá tener una mejor idea de lo que significa y si afectará o no sus posibilidades futuras. .
¿Qué podría haber hecho de otra manera?
La pérdida del embarazo rara vez es culpa de nadie. Incluso en los casos en que se conoce la causa, generalmente no hay nada que nadie pueda haber hecho para prevenirla.
Habiendo dicho eso, puede haber factores que contribuyan a tener en cuenta si planeas volver a intentarlo. Si, por ejemplo, tiene diabetes, problemas hormonales o enfermedad de la tiroides, es posible que haya factores de riesgo que pueda mitigar, tratamientos que pueda probar o ciertas herramientas que pueda utilizar para controlar mejor su embarazo la próxima vez.
¿Volverá a suceder esto?
Sus probabilidades de tener otra pérdida de embarazo varían mucho según el momento y el tipo de aborto espontáneo que experimentó. Si solo ha tenido un aborto espontáneo temprano, por ejemplo, sus posibilidades de tener un segundo embarazo exitoso son altas.
Los abortos espontáneos repetidos están relacionados principalmente con una condición no diagnosticada que hace que el embarazo sea menos viable. Estos pueden incluir anomalías uterinas, desequilibrios hormonales, un trastorno autoinmune o insuficiencia cervical (un cuello uterino que se dilata demasiado temprano en el embarazo).
En algunos casos, estas anomalías son tratables de forma inminente y pueden mejorar las posibilidades de que el embarazo avance.
¿Cómo puedo mejorar mis posibilidades de tener un bebé?
Aquí es donde los conocimientos médicos realmente pueden ayudar. En última instancia, cuanto más saludable esté usted como individuo, más probabilidades tendrá de llevar a su bebé a término.
Hay algunas cosas simples que puede hacer para mejorar sus probabilidades independientemente de su edad o estado de salud. Estos incluyen dejar de fumar, perder peso si es obeso o controlar enfermedades crónicas como la diabetes. Las simples correcciones de estilo de vida pueden contribuir en gran medida a lograr un embarazo saludable y sin eventos.
¿Recomienda realizar más pruebas?
Si ha tenido más de un aborto espontáneo o un mortinato, su médico puede recomendarle que se someta a pruebas adicionales antes de volver a intentarlo.
Las pruebas a menudo pueden revelar las causas subyacentes de sus pérdidas y ayudar a su médico a recetarle un tratamiento que le permita lograr un embarazo seguro y saludable.
Las pruebas pueden incluir análisis cromosómicos de ambos padres, pruebas de imágenes para detectar anomalías uterinas y análisis de sangre para identificar infecciones, problemas hormonales y trastornos de la tiroides.
¿Cuánto tiempo debemos esperar antes de volver a intentarlo?
Según las circunstancias de su caso, su médico debería poder estimar el período de tiempo que debe esperar antes de volver a intentarlo. Algunos médicos le aconsejarán que espere hasta tres meses, mientras que otros pueden sentirse cómodos aconsejándole que comience de nuevo de inmediato.
Cualquiera que sea la respuesta, pídale a su médico que le explique su razonamiento. Puede haber preocupaciones físicas o problemas relacionados con el aborto espontáneo que justifiquen un enfoque más cauteloso. O puede ser simplemente un consejo general, y no existe una barrera real para comenzar más temprano que tarde.
En última instancia, el aspecto más importante de volver a intentarlo es saber cuándo está listo.
¿Puede recomendar un consejero?
No todas las mujeres que tienen un aborto espontáneo necesitarán un consejero de duelo. Y no todos los que sufren desarrollarán depresión clínica.
Las emociones que rodean a un aborto espontáneo varían significativamente no solo de una persona a otra, sino también de una pareja a otra. No hay una forma “correcta” de sentir el duelo ni nada malo en ti si eres capaz de sobrellevarlo bien.
Pero si se encuentra luchando para lidiar con la pérdida de un embarazo, pídale a su médico que lo derive a un profesional de salud mental capacitado y con experiencia en consejería de duelo y aborto espontáneo.
Es posible que nunca necesite el número, pero no estará de más tenerlo a mano si lo necesita de repente.
