¿Qué es la enfermería en tándem?
A los hermanos que amamantan que no son gemelos se le llama amamantar en tándem. Cuando tenga dos hijos en una sucesión cercana, es posible que desee continuar amamantando a su niño pequeño incluso después de que llegue el nuevo bebé. Dado que la lactancia materna funciona según la oferta y la demanda, debe tener un suministro de leche adecuado para ambos niños. Amamantar a un niño pequeño y a un recién nacido es una situación especial y no siempre es fácil. Siga leyendo para conocer algunos consejos que le ayudarán con la lactancia en tándem.
Razones para la lactancia materna en tándem
La Academia Estadounidense de Pediatría (AAP) y la Organización Mundial de la Salud (OMS) recomiendan la lactancia materna exclusiva hasta que el bebé tenga 6 meses. Después de eso, la AAP recomienda continuar amamantando hasta por lo menos un año y luego mientras lo deseen mutuamente. La OMS recomienda la lactancia materna hasta al menos 2 años y más.
A veces, cuando las personas vuelven a quedar embarazadas muy rápidamente después del nacimiento de su hijo mayor, es posible que aún no hayan alcanzado sus objetivos de lactancia y quieran continuar. Cuando un niño pequeño continúa amamantando después del nacimiento de un nuevo hermano, obtiene los beneficios adicionales que proporciona el calostro (la primera leche), es decir, los beneficios inmunitarios altamente concentrados.
Algunos padres quieren seguir brindándoles a sus niños pequeños los beneficios emocionales que ofrece la lactancia. Cuando los hermanos tienen una edad muy cercana, la lactancia en tándem puede reducir la probabilidad de que su hijo mayor se sienta desplazado por el nuevo bebé. Si no está listo para destetar a su hijo mayor o practicar el destete dirigido por un niño, la lactancia en tándem puede ser una opción razonable.
Además, algunos padres quieren amamantar a un bebé adoptado. Para ellas, la lactancia en tándem ofrece la oportunidad de amamantar sin tener que inducir la lactancia.
Un niño que ha sido destetado recientemente puede expresar interés en amamantar nuevamente después del nacimiento de un nuevo bebé. Es posible que se sienta complacido de restablecer la enfermería. O puede estar listo para que su hijo permanezca destetado. Ambos son válidos y debe hacer lo que sea mejor para usted y sus circunstancias.
Tipos de enfermería en tándem
Si bien la lactancia materna durante el embarazo no se considera lactancia en tándem, a menudo es un precursor. Tenga en cuenta que a medida que avanza su embarazo, su leche materna cambiará.
Las hormonas del embarazo pueden afectar el suministro de leche y hacer que la lactancia sea incómoda. Es una buena idea hablar con su hijo sobre esto si sucede. Es posible que necesite establecer algunos límites en torno a la lactancia materna.
Hable con su médico sobre la lactancia y el embarazo, especialmente si tiene antecedentes de aborto espontáneo, parto prematuro o si su bebé tiene menos de 1 año.
Cuando la leche materna vuelve al calostro, es posible que a su hijo mayor no le guste que no esté recibiendo tanta leche. También es posible que no les guste el cambio de sabor. Cuando su leche “sube” y pasa a la leche madura, su hijo mayor puede mostrar más interés en amamantar nuevamente. Este regreso del entusiasmo podría deberse al aumento en su producción de leche, al deseo de sentirse más cerca de usted, o ambos.
Cada padre maneja la mecánica de la enfermería en tándem de manera diferente. Algunas optan por amamantar a su bebé y su niño pequeño al mismo tiempo. A otras les gusta amamantar a sus hijos por separado. No existe una forma “correcta” de amamantar en tándem.
Cómo amamantar a dos niños
Tenga en cuenta que un recién nacido amamanta al menos cada dos o tres horas durante el día y la noche. Dado que su leche materna es producida por la oferta y la demanda, no debe preocuparse demasiado de que su niño pequeño le “robe” la leche que necesita. Aún así, a algunos padres les gusta amamantar a su recién nacido primero y luego permitir que su niño pequeño se alimente, especialmente en las primeras semanas.
Lo mejor de los niños pequeños es que son acróbatas naturales y probablemente puedan adaptarse a las nuevas posiciones que usted proponga para amamantar. Por ejemplo, sostener a su bebé y su niño pequeño en una cuna a ambos lados puede funcionar siempre que su niño pequeño tenga cuidado de no patear a su hermano sin darse cuenta. Un agarre doble de fútbol coloca los pies de su niño pequeño detrás de usted, lo que limita el riesgo de que las extremidades salgan volando. Sin embargo, sus hijos no siempre tienen que estar en la misma posición; uno puede estar en la posición de cuna mientras que el otro está en la posición de fútbol, por ejemplo.
Hable con su hijo mayor antes de que llegue su nuevo pequeño. Hágales saber que su nuevo hermano también necesitará amamantar. Explique que un bebé no puede comer y beber otros tipos de refrigerios y alimentos de la manera que puede, por lo que deberá amamantar mucho más. Si prepara a su niño pequeño con anticipación, puede ser un poco más fácil para él compartir la lactancia materna con un nuevo hermano.
Además, asegúrese de decirle al médico de sus hijos que está amamantando a su hijo mayor junto con su recién nacido. Su pediatra controlará cuidadosamente el crecimiento de su recién nacido durante las primeras semanas para asegurarse de que esté recibiendo suficiente leche materna y esté creciendo a un ritmo constante y saludable.
La lactancia en tándem reduce la congestión, lo que hace que la lactancia sea más cómoda para usted y más fácil para su bebé.
Consejos para la enfermería en tándem
Mientras amamanta a dos niños, su cuerpo necesitará más energía para producir más leche materna. Por lo tanto, asegúrese de llevar una dieta bien balanceada, ingerir algunas calorías saludables adicionales todos los días y beber suficientes líquidos para mantenerse hidratado.
Puede ser agotador satisfacer las necesidades de lactancia de un recién nacido y un niño pequeño. La fatiga posparto puede interferir con la lactancia y el suministro de leche materna. No se exceda y trate de descansar lo más posible. Deja que las tareas domésticas se hagan, pon los pies en alto, toma una siesta y no temas pedir ayuda si la necesitas.
Si le preocupa la lactancia en tándem, o si tiene alguna pregunta sobre la lactancia de un recién nacido y un niño mayor al mismo tiempo, hable con su médico o un asesor de lactancia. Los grupos locales de lactancia también son excelentes lugares para encontrar aceptación, apoyo y asesoramiento.
Desafíos potenciales
La lactancia en tándem puede ofrecer una sensación de cercanía y ayudar con la transición del nuevo bebé, pero también conlleva desafíos. Dado que está satisfaciendo las necesidades de dos personas pequeñas, es posible que a veces se sienta abrumado o conmovido. Esté preparado para los baches del camino y ajuste sus expectativas y planes si es necesario.
Proveer en exceso
La estimulación adicional que su hijo mayor le proporciona a su pecho ayudará a aumentar su suministro de leche materna. A menudo, en las primeras semanas, su suministro se ajustará para alimentar a sus dos hijos de la misma manera que lo haría para alguien que esté amamantando a gemelos. Incluso puede terminar con un suministro de leche excesivo.
Si tiene un exceso de leche materna, puede hacer cosas para controlarlo, como recostarse mientras amamanta y amamantar solo de un seno. Asegúrese de buscar el apoyo de su médico o de un asesor de lactancia si experimenta un exceso de suministro de leche materna.
Falta de apoyo
Es posible que otros no comprendan o no apoyen su decisión. Es posible que sienta presión por parte de su cónyuge, familiares o amigos para que desteten a su hijo mayor. Sin embargo, si su recién nacido está creciendo y aumentando de peso bien, puede continuar amamantando en tándem durante el tiempo que se sienta cómoda.
Los beneficios de amamantar a su hijo mayor no terminan una vez que cumplen los 6 meses o incluso un año. Por el contrario, la lactancia materna seguirá proporcionando muchos beneficios para la salud y el desarrollo de su hijo mucho después del primer año.
Si la lactancia en tándem se vuelve demasiado abrumadora, no tiene por qué sentirse culpable por destetar a su hijo mayor. Si su hijo tiene más de 1 año, puede obtener toda su nutrición de una dieta saludable de alimentos sólidos y usted puede continuar satisfaciendo sus necesidades emocionales de otras formas.
Si su hijo es menor de 1 año, asegúrese de hablar con su médico sobre la suplementación hasta que cumpla 1 año.
Preguntas frecuentes
¿Qué tan común es la enfermería en tándem?
Muchos padres son enfermeros en tándem, pero la práctica no es común en los EE. UU. O Europa. Los investigadores sospechan que la falta de apoyo y la desinformación pueden contribuir a tasas bajas de enfermería en tándem. También es posible que más personas amamanten en tándem de lo que se conoce, ya que es posible que algunas personas no amamanten abiertamente a sus niños pequeños o no hablen de ello debido al estigma asociado con amamantar a niños mayores.
¿Cómo puedo destetar a mi hijo mayor mientras amamanto en tándem?
Destetar a un niño pequeño es diferente a destetar a un bebé más pequeño. Si la decisión de destetar no es mutua, es posible que su niño pequeño se resista verbalmente.
Las conversaciones amables pueden ser muy útiles con un niño pequeño. Puede que no apague su frustración, pero puede ayudarlos a comprender y eventualmente aceptar lo que está sucediendo. Las distracciones, la limitación de la duración o la frecuencia de la lactancia materna, las sustituciones (como un refrigerio especial o una taza con leche) y los abrazos tienden a ser buenas formas de alentar a su niño pequeño a encontrar nuevas formas de calmarse a sí mismo.
Amamantar a su hijo mayor junto con su recién nacido puede ser agotador, pero también puede ser una experiencia gratificante. Siempre que todos estén satisfechos con la situación, puede optar por continuar amamantando a ambos niños juntos durante el tiempo que se sienta cómodo.