Síntomas de la anemia por deficiencia de hierro

La anemia por deficiencia de hierro (IDA) ocurre cuando el cuerpo carece de la cantidad adecuada de hierro para producir suficientes glóbulos rojos sanos para transportar oxígeno a los tejidos del cuerpo. Si bien existen diferentes tipos de anemia, la AIF es la más común en todo el mundo y afecta a más de 1200 millones de personas.

Es posible que las personas con IDA leve o moderada no experimenten síntomas. Los casos más graves de deficiencia de hierro causarán fatiga crónica, dificultad para respirar o dolor en el pecho.

La IDA debe abordarse y tratarse. Si no se trata, puede provocar depresión, problemas cardíacos, mayor riesgo de infección, retrasos en el desarrollo de los niños y complicaciones del embarazo.

Siga leyendo para conocer los síntomas y las complicaciones de la IDA y cuándo consultar a un médico.

Síntomas comunes

Los signos y síntomas de la IDA dependen de una variedad de factores, incluida la gravedad, la rapidez con la que se desarrolla la afección, su edad y su salud.

Algunas personas con anemia por deficiencia de hierro pueden no experimentar síntomas, mientras que otras experimentarán algunos de los síntomas más comunes de la afección. Estos síntomas incluyen fatiga extrema, dificultad para respirar, palpitaciones del corazón, piel pálida, dolores de cabeza y manos y pies fríos.

Fatiga extrema

La fatiga es uno de los síntomas más comunes de la IDA. Ocurre cuando su cuerpo no puede suministrar suficiente oxígeno a sus células, lo que hace que le falte energía y se sienta cansado.

El tipo de fatiga asociado con la IDA hace que las personas se sientan lentas, débiles e incapaces de concentrarse. Si bien la fatiga es un síntoma asociado con muchas afecciones diferentes, cada vez que experimente una fatiga severa que no desaparece con un descanso adecuado, debe comunicarse con su médico para determinar la fuente.

Dificultad para respirar

Para la mayoría de las personas sanas, el oxígeno abundante llega hasta el corazón, los músculos y los órganos. Sin embargo, con la anemia, los pulmones deben compensar toda esa reducción de oxígeno, lo que puede provocar problemas respiratorios, en particular dificultad para respirar.

Según la Asociación Estadounidense del Pulmón, la dificultad para respirar se describe como una “sensación aterradora de no poder respirar normalmente” o la sensación de estar asfixiado. La dificultad para respirar, médicamente llamada disnea, puede hacer que tenga dificultades para respirar profundamente, como si no estuviera recibiendo suficiente aire en los pulmones.

Los síntomas que puede experimentar con la dificultad para respirar incluyen:

• Una sensación de opresión en el pecho
• La necesidad de respirar más o mucho más rápido.
• Sentir que su cuerpo parece no poder obtener suficiente oxígeno con la suficiente rapidez

Con la anemia, la dificultad para respirar puede aparecer gradualmente con el tiempo o puede ocurrir repentinamente y de la nada. Incluso puede experimentarlo cuando está descansando o sentado.

Palpitos del corazon

Las palpitaciones del corazón se pueden describir como latidos rápidos, aleteo o palpitaciones. Las palpitaciones cardíacas suelen ser provocadas por una afección médica, como la anemia. Otras causas incluyen estrés, medicamentos y ejercicio. En casos raros, las palpitaciones del corazón son un síntoma de una afección cardíaca que requiere tratamiento.

Con anemia, las palpitaciones del corazón son una señal de que su cuerpo está tratando de compensar la falta de oxígeno. El cuerpo hace circular la sangre más rápido para aprovechar la poca hemoglobina disponible. La hemoglobina es la proteína que contiene hierro en los glóbulos rojos que transporta oxígeno desde los pulmones a todos los órganos y tejidos del cuerpo.

Una frecuencia cardíaca rápida constante no es buena para el corazón ni para el cuerpo. Tener niveles bajos de oxígeno hace que el corazón trabaje más, ejerciendo mucha presión sobre el corazón y haciendo que lata más rápido.

Piel pálida

La piel pálida en personas con anemia es el resultado de la falta de glóbulos rojos y la falta de hemoglobina en los glóbulos rojos. Cuando la cantidad de glóbulos rojos se vuelve muy baja, no hay suficientes células para llegar a la superficie de la piel.

Dado que el recuento de glóbulos rojos es tan limitado, el cuerpo lo compensa canalizando más sangre a los órganos vitales y privando a otras partes, incluida la piel. Como resultado, la piel puede aparecer pálida, gris o de color ceniza.

Dolores de cabeza

La IDA puede hacer que el cerebro reciba menos oxígeno del que necesita para funcionar. Como resultado, los vasos sanguíneos del cerebro pueden hincharse y causar presión y dolores de cabeza. Estos dolores de cabeza pueden ir acompañados de aturdimiento y mareos.

La IDA también puede contribuir a las migrañas, dolores de cabeza punzantes recurrentes que generalmente afectan un lado de la cabeza y pueden ir acompañados de náuseas y cambios en la visión.

Un estudio de 2019 analizó la conexión entre la AIF y la incidencia de migraña. Los investigadores se centraron en un vínculo entre la AIF, la hemoglobina, los niveles de hierro en sangre y la migraña en las mujeres.

Los investigadores concluyeron que existe una asociación entre la AIF y la incidencia de migrañas en mujeres y que la suplementación con hierro podría ser un tratamiento eficaz en personas que experimentan migrañas relacionadas con este tipo de anemia.

Manos y pies fríos

Manos y pies fríos podrían significar IDA. Este tipo de anemia causa una mala circulación sanguínea en todo el cuerpo debido a la falta de glóbulos rojos y la reducción de oxígeno en los tejidos corporales.La falta de oxígeno ajustará las sensaciones de frío y calor en todo el cuerpo.

Síntomas raros

Hay otras señales de que su hierro está bajo. Estos son menos comunes y pueden incluir tinnitus (zumbido en los oídos), síndrome de piernas inquietas, piel y cabello secos y dañados, hinchazón y dolor en la lengua y la boca, pica (antojo y comer artículos que no son alimentos) y cambios en las uñas.

Tinnitus

El tinnitus se puede describir como escuchar zumbidos, zumbidos o silbidos del oído interno. Cuando alguien tiene anemia, el aumento del flujo sanguíneo al corazón hace que trabaje más para bombear sangre entre el corazón y el cerebro. Para hacer esto, la sangre fluirá a través del oído medio, lo que provocará zumbidos y otros sonidos.

Síndrome de piernas inquietas

El síndrome de piernas inquietas (SPI) se caracteriza por una sensación de hormigueo en las piernas y los pies y una necesidad incontrolable de mover las piernas, especialmente por la noche. Algunos estudios han demostrado que el SPI afecta hasta al 40% de las personas con IDA.

Piel y cabello secos y dañados

Tener la piel y el cabello secos y dañados podría indicar IDA.Debido a que la deficiencia de hierro reduce la hemoglobina en la sangre, puede reducir las células que promueven el crecimiento del cabello y la regeneración de la piel. La falta de oxígeno también hace que el cabello y la piel se sequen y debiliten.

Hinchazón y dolor de la lengua y la boca

Su médico puede sospechar que tiene deficiencia de hierro simplemente mirando dentro y alrededor de su boca. La IDA puede hacer que su lengua se hinche, se inflame y se ponga pálida. También puede hacer que la piel alrededor de la boca esté seca o agrietada. También puede experimentar una sensación de ardor en la boca o úlceras en la boca.

Pica

La anemia se asocia con un síntoma llamado pica, un deseo intenso de comer elementos no alimentarios y no nutritivos, como tierra, hielo y papel. Los investigadores creen que la pica puede ser una forma en que el cuerpo intenta compensar la falta de nutrientes, incluido el hierro.

Uñas quebradizas y con forma de cuchara

Una afección llamada koiloniquia, en la que las uñas aparecen quebradizas o en forma de cuchara, puede ocurrir con la IDA. La koiloniquia afecta a alrededor del 5% de las personas con IDA.

El primer signo de koiloniquia son las uñas quebradizas que se astillan y agrietan con mucha facilidad. A medida que la IDA empeora, las uñas comenzarán a tener forma de cuchara, con un hundimiento en la parte media de la uña y bordes que se levantan y redondean como una cuchara.

Complicaciones

Para la mayoría de las personas, las perspectivas para la IDA son buenas con el tratamiento adecuado. Pero si no se trata, la anemia por deficiencia de hierro puede causar complicaciones graves. Su riesgo de complicaciones graves de la AIF puede reducirse siguiendo el plan de tratamiento que le recete su médico.

Las complicaciones asociadas con la IDA incluyen las siguientes:

Infecciones frecuentes

La investigación ha encontrado que la IDA puede afectar el sistema inmunológico. Esto aumenta el riesgo de infección del cuerpo.

Los tipos de infecciones asociadas con la anemia son crónicas (a largo plazo) y pueden incluir infecciones bacterianas asociadas con sepsis grave, una complicación de la infección que pone en peligro la vida.

Problemas del corazón

La IDA puede provocar latidos cardíacos rápidos o irregulares. La falta de glóbulos rojos que transportan hemoglobina hace que el corazón trabaje más para mover la sangre rica en oxígeno por todo el cuerpo.

Cuando el corazón tiene que trabajar más, pueden producirse muchas afecciones diferentes, incluido un soplo cardíaco, agrandamiento del corazón o insuficiencia cardíaca. La anemia no tratada también puede empeorar los problemas cardíacos subyacentes.

Problemas de crecimiento en los niños

Para los bebés y los niños, la deficiencia de hierro puede provocar un retraso en el crecimiento y problemas de desarrollo. La IDA en la infancia puede afectar la capacidad de aumentar de peso y puede conducir a alteraciones del comportamiento, la cognición y las habilidades psicomotoras.

Complicaciones del embarazo

En las personas embarazadas, la AIF grave puede provocar partos prematuros y bebés con bajo peso al nacer. Las complicaciones del embarazo asociadas con la IDA se pueden prevenir tomando suplementos de hierro como parte de rutina de la atención prenatal.

Depresión

Además de los síntomas físicos, la IDA puede aumentar su riesgo de depresión, ansiedad y otros trastornos de salud mental. Un gran estudio publicado en 2020 en la revista BMC Psychiatry encontró que las personas con IDA tenían una mayor incidencia y un mayor riesgo de ansiedad, depresión, trastornos del sueño y trastornos psicóticos.

Cuando ver a un doctor

Concierte una cita con su médico si cree que tiene síntomas de la AIF. Nunca es una buena idea diagnosticar o tratar la anemia por su cuenta. La sobrecarga de hierro puede ser peligrosa porque un exceso de hierro o su toxicidad puede dañar el hígado y causar otros problemas.

Si su médico sospecha que tiene anemia, puede someterse a pruebas para verificar varias propiedades en su sangre.

Los análisis de sangre pueden incluir:

• Conteo sanguíneo completo (CDC) para evaluar el tamaño y el color de los glóbulos rojos: con IDA, los glóbulos rojos son más pequeños y de color más pálido.

• Prueba de hematocrito para verificar el porcentaje de volumen sanguíneo: según la Cruz Roja Estadounidense, los niveles normales de hematocrito para los hombres son del 41% al 51%, mientras que los niveles normales para las mujeres son del 36% al 48%.

• Prueba de hemoglobina para verificar los niveles de hemoglobina: la hemoglobina baja indica anemia. Los rangos normales de hemoglobina en gramos por decilitro (g / dL) para los hombres son 13.5 g / dL – 17.5 g / dL y para las mujeres son 12.0 g / dL – 15.5 g / dL.

• Prueba de nivel de ferritina para evaluar los niveles de esta proteína en sangre: cantidades bajas de ferritina indican niveles bajos de hierro almacenado.

Su médico puede ordenar pruebas adicionales para determinar una causa subyacente de la deficiencia de hierro. Por lo general, se consideran pruebas adicionales si el tratamiento con suplementos de hierro no ha sido útil.

Resumen

La anemia por deficiencia de hierro reduce la capacidad de llevar oxígeno a los tejidos del cuerpo. Los síntomas comunes incluyen dificultad para respirar, fatiga, piel pálida, dolores de cabeza, palpitaciones del corazón y manos y pies fríos.

Debido a que la anemia por deficiencia de hierro no tratada puede provocar complicaciones, es mejor consultar a su médico si sospecha que tiene IDA. No se recomienda el autotratamiento, ya que la ingesta excesiva de hierro puede provocar toxicidad por hierro.