Visión de conjunto
¿Qué es una fractura de hueso?
Cuando se rompe un hueso, los proveedores de atención médica lo llaman fractura ósea. Esta ruptura cambia la forma del hueso. Estas roturas pueden ocurrir directamente a través de un hueso oa lo largo de su longitud. Una fractura puede partir un hueso en dos o dejarlo en varios pedazos.
¿Qué tipos de fracturas óseas existen?
Los proveedores de atención médica generalmente pueden clasificar una fractura ósea según sus características. Las categorías incluyen:
- Fracturas cerradas o abiertas: Si la lesión no abre la piel, se denomina fractura cerrada. Si la piel se abre, se llama fractura abierta o fractura compuesta.
- Fracturas completas: La rotura atraviesa completamente el hueso, separándolo en dos.
- Fracturas desplazadas: Se forma un espacio donde se rompe el hueso. A menudo, esta lesión requiere cirugía para repararla.
- Fracturas parciales: La fractura no llega hasta el final del hueso.
- Fracturas por estrés: El hueso se agrieta, lo que a veces es difícil de encontrar con imágenes.
Un proveedor de atención médica puede agregar términos adicionales para describir fracturas parciales, completas, abiertas y cerradas. Estos términos incluyen:
- Avulsión: Un tendón o ligamento arranca parte del hueso. Los ligamentos conectan los huesos con otros huesos, mientras que los tendones anclan los músculos a los huesos.
- triturado: El hueso se rompe en varios pedazos diferentes.
- Compresión: El hueso se aplasta o aplana.
- Impactado: Los huesos se juntan.
- Oblicuo: La rotura va en diagonal a través del hueso.
- Espiral: La fractura gira en espiral alrededor del hueso.
- Transverso: La rotura va en línea recta a través del hueso.
¿Quién se fractura los huesos?
Cualquiera puede romperse un hueso, y ciertas situaciones lo hacen más probable. Muchas personas se rompen huesos por caídas, accidentes automovilísticos y lesiones deportivas. Las condiciones médicas como la osteoporosis también pueden desempeñar un papel. La osteoporosis causa al menos un millón de fracturas cada año. Los proveedores de atención médica llaman a estas lesiones fracturas por fragilidad.
Síntomas y Causas
¿Qué causa los huesos rotos?
Si bien los huesos son muy fuertes, pueden romperse. La mayoría de las veces, las fracturas ocurren porque el hueso choca con una fuerza más fuerte (por ejemplo, si sale disparado hacia adelante en un accidente automovilístico). Además, las fuerzas repetitivas, como correr, pueden fracturar un hueso. Los proveedores de atención médica llaman a este tipo de lesiones fracturas por estrés.
Otra razón para las fracturas es la osteoporosis, que debilita los huesos con la edad. Es una afección grave, por lo que los adultos mayores deben hablar con un proveedor de atención médica sobre su riesgo.
¿Qué síntomas tienen las fracturas de huesos?
Los síntomas de una fractura dependen del hueso que se rompa. Por ejemplo, es probable que sepa de inmediato si tiene un problema en el brazo, la pierna o el dedo. Si no está seguro, considere estos posibles síntomas:
- Dificultad para usar la extremidad.
- Golpes, dobleces o torceduras notables e inusuales.
- Dolor severo.
- Hinchazón.
Diagnóstico y Pruebas
¿Cómo se prueba una fractura de hueso?
Para diagnosticar un hueso roto, su proveedor de atención médica examinará la lesión. También es probable que le hagan una o más pruebas de imagen. Estas pruebas pueden incluir:
- Rayos X: Esta herramienta produce una imagen bidimensional de la rotura. Los proveedores de atención médica a menudo recurren primero a estas imágenes.
- Radiografía: Los proveedores de atención médica usan una gammagrafía ósea para encontrar fracturas que no aparecen en una radiografía. Esta exploración lleva más tiempo, generalmente dos visitas con cuatro horas de diferencia, pero puede ayudar a encontrar algunas fracturas.
- tomografía computarizada: Una tomografía computarizada utiliza computadoras y rayos X para crear cortes detallados o secciones transversales del hueso.
- resonancia magnética: Una resonancia magnética crea imágenes muy detalladas utilizando fuertes campos magnéticos. La resonancia magnética se usa a menudo para diagnosticar una fractura por estrés.
Manejo y Tratamiento
¿Qué tratamientos para huesos rotos existen?
Por lo general, un proveedor de atención médica puede tratar un hueso roto con un yeso o una férula. Los yesos envuelven la fractura con una protección dura, mientras que las férulas protegen solo un lado. Ambos soportes mantienen el hueso inmovilizado (sin movimiento) y lo endereza. El hueso vuelve a crecer y sana.
Con huesos más pequeños, como los dedos de las manos y los pies, no recibirá un yeso. Su proveedor de atención médica podría envolver la lesión antes de usar una férula.
Ocasionalmente, es posible que su proveedor de atención médica necesite ponerlo en marcha. Este tratamiento usa poleas y pesas para estirar los músculos y tendones alrededor del hueso roto. La tracción alinea el hueso para promover la curación.
Para algunos descansos, su proveedor de atención médica puede recomendarle una cirugía. Su tratamiento puede usar tornillos, placas y fijadores de acero inoxidable, o marcos que mantienen estable el hueso.
Prevención
¿Cómo puedo prevenir las fracturas de huesos?
Puede prevenir muchas fracturas evitando las caídas, manteniéndose en forma y tomando las vitaminas y minerales adecuados.
Evitar caídas
Seguir ciertos consejos puede ayudarlo a mantenerse erguido en interiores y exteriores.
Adentro:
- Equilibrio: Considere el entrenamiento de equilibrio y la fisioterapia si su cuerpo se siente mal. Use un bastón o un andador si es necesario.
- Eliminación de desorden: Mantenga sus habitaciones recogidas. Asegúrese de que los cables y las cuerdas no crucen los pasillos.
- Luces: Asegúrese de que todas sus habitaciones tengan buena iluminación.
- Alfombras: Use tapetes antideslizantes debajo de las alfombras que necesite.
- Zapatos: Use zapatos, no solo calcetines, cuando esté en casa.
- Visión: Revise su vista con un examen de la vista realizado por un optometrista.
Al aire libre:
- Atención: Presta atención a tus alrededores. Esté atento a cualquier cosa que pueda convertirse en un obstáculo o hacerle tropezar.
- Equilibrio: Use bastón o andador y use zapatos con suela de goma para un mejor agarre.
- Bordillos: Tenga cuidado en las aceras. Mire su equilibrio mientras sube.
- Luces: Deje encendida la luz del porche si va a volver a casa después del anochecer.
- Tiempo: Mantenga las aceras, entradas de vehículos y escalones libres de hielo y nieve. Use sal para ayudar a mantenerlos limpios.
Mantenerse en forma
Los ejercicios con pesas, como caminar, ayudan a mantener los huesos sanos y fuertes. Los ejercicios que desarrollan o mantienen los músculos también pueden mejorar el equilibrio.
Comiendo correctamente
Para promover la fortaleza de los huesos, vigile su dieta. Asegúrese de obtener de 1200 a 1500 miligramos (mg) de calcio todos los días. También obtenga de 800 a 1000 unidades internacionales (UI) de vitamina D. Ciertos alimentos proporcionan buenas fuentes de estos nutrientes:
- Almendras.
- Frijoles como garbanzos, frijoles negros y tofu.
- Lácteos como la leche y el yogur.
- Huevos.
- Verduras como el brócoli, la espinaca y la col rizada.
- Cereales integrales como arroz integral, avena y centeno.
Outlook / Pronóstico
¿Cuánto tarda en sanar una fractura?
El tiempo de curación de un hueso roto varía de persona a persona y depende de la gravedad de la lesión. Por ejemplo, una pierna rota tomará más tiempo que un brazo roto o una muñeca rota. Además, tiende a sanar más lentamente a medida que envejece. En promedio, los proveedores de atención médica dicen que se tarda de seis a ocho semanas en recuperarse de un hueso roto.
¿Hay complicaciones con las fracturas óseas?
Al igual que con muchas lesiones, un hueso fracturado puede provocar complicaciones. Estos pueden incluir:
- Coágulos de sangre: Obstrucción de un vaso sanguíneo que puede liberarse y moverse por el cuerpo.
- Complicaciones por uso de yeso: Puede incluir úlceras por presión (llagas) y rigidez en las articulaciones.
- Síndrome compartimental: Sangrado o hinchazón dentro de los músculos que rodean la fractura.
- Hemartrosis: Sangrado en la articulación, lo que hace que se hinche.
Viviendo con
¿Cuándo debe alguien ver a un proveedor de atención médica por un hueso roto?
Si sospecha que puede haberse roto un hueso, consulte a un proveedor de atención médica de inmediato. Si no puede llegar a la atención de urgencia o a una sala de emergencias por su cuenta, llame al 911 para obtener ayuda.
Consulte a su proveedor de atención médica si la fractura tratada no parece curarse. Además, consulte a un proveedor si el área alrededor de la fractura se hincha, se pone roja o duele. Estos signos podrían significar que la curación se ha topado con un obstáculo.
Aunque los huesos son fuertes, pueden romperse. Una fractura de hueso es dolorosa y querrá obtener ayuda de inmediato. En la mayoría de los casos, necesitará tratamiento para volver a la actividad normal. Hable con su proveedor de atención médica si le preocupa la osteoporosis.
