Para padres que están separados de sus hijos adultos

Es difícil obtener estadísticas sólidas, pero muchos de los que trabajan con familias dicen que han visto un repunte: más adultos jóvenes que nunca están cortando los lazos con sus padres. Para los abuelos separados de sus hijos adultos, eso a menudo también significa una pérdida de contacto con sus nietos.

La buena noticia es que muchos hijos adultos dicen que les gustaría tener a sus padres de regreso en sus vidas. Si está separado de su hijo adulto, considere los pasos que podría tomar para forjar una relación renovada.

Comprender las causas del distanciamiento

Las causas de los conflictos con los hijos adultos pueden variar ampliamente. Para reconciliarse con su hijo, deberá estar dispuesto a considerar su perspectiva. A veces, los hijos adultos encuentran fallas en la forma en que fueron criados.

Estilo de crianza autoritario

Quizás cuando sus hijos estaban creciendo, la crianza autoritaria todavía era un enfoque aceptable para la crianza de los hijos. Aunque la crianza de los hijos comenzó a volverse más permisiva después de la Segunda Guerra Mundial, este cambio tardó muchos años en producirse, especialmente en el corazón de Estados Unidos.

Durante gran parte del siglo XX, muchos padres utilizaron el castigo corporal. De hecho, les dijeron que si no usaban el castigo corporal, eran malos padres. Incluso los líderes religiosos alentaron el castigo físico. Lo que muchos considerarían abusivo hoy pasó por una buena paternidad pasada de moda no hace mucho tiempo.

Falta de afecto

De manera similar, los hijos adultos a veces sienten que sus padres no los criaron como deberían. En muchas familias del pasado, los padres rara vez expresaban afecto verbal o físicamente. La suposición subyacente era que los padres demostraban su amor por sus hijos cuidándolos. El resultado lamentable fue que nadie se preocupó mucho por la autoestima de un niño.

Resentimientos

Los hijos adultos a veces se aferran al resentimiento por el matrimonio roto de sus padres, a menudo culpando a una pareja u otra. En otros casos, la pareja de un niño es el factor de división. Es posible que a los padres no les guste o no aprueben a la pareja. Su desaprobación obliga al niño a elegir entre padres y pareja.

Evite la defensividad

Aunque podría ser posible justificar algunas de sus acciones pasadas, ponerse a la defensiva es contraproducente. Si los padres prueban que lo que hicieron fue correcto o aceptable, entonces se deduce que las otras partes (sus hijos) se equivocaron en sus reacciones, y demostrar que alguien estaba equivocado o llamar inválidos a sus sentimientos no es probable que arregle las barreras.

Lo que los hijos adultos dicen que anhelan es que sus padres asuman la responsabilidad y, en algunos casos, se disculpen. Exprese claramente cómo se siente, si puede hacerlo con autenticidad.

• Lo siento.
• Entiendo tus sentimientos.
• Sé que cometí errores.
• Podría haber sido más comprensivo (servicial, comprensivo, cariñoso, etc.).

Mantener la calma

Los padres a menudo quieren hablar sobre cuánto dolor les ha causado el alejamiento. Los hijos adultos que han tomado la medida de cortar el contacto no se sentirán afectados por el dolor de sus padres. Es probable que se sientan particularmente indiferentes ante el dolor de los abuelos por no ver a sus nietos.

Continuar la conversación

Puede ser necesario más de una obertura de un padre antes de que un niño acepte trabajar hacia una reconciliación, pero las oberturas no deben sentirse como un acoso. Todo lo que se requiere es una propuesta simple para reunirse para una ocasión de bajo estrés como una cena o una salida. Si se rechaza la obertura, espere un poco y vuelva a intentarlo.

Si falla la reconciliación

Si los intentos de restaurar la relación fracasan, los abuelos se encuentran en un verdadero aprieto. ¿Renuncian a la esperanza de ver a sus nietos?

A veces, la mediación es un próximo paso eficaz. Si la mediación falla, o si las otras partes no están dispuestas, algunos abuelos considerarán emprender acciones legales, pero hay muchas cosas que los abuelos deben saber antes de demandar por los derechos de visita. Además, si los nietos viven en una familia intacta, es poco probable que los abuelos obtengan visitas en la corte.