¿Qué son los delirios paranoicos?

Los delirios paranoides, también conocidos como delirios de persecución, son miedos, ansiedades y sospechas centradas en la percepción de victimización o sentimientos injustificados de ser amenazados por fuerzas externas, como individuos o autoridades gubernamentales.

A diferencia de la paranoia, los delirios paranoides se vuelven tan fijos que nada puede convencer a alguien de lo que piensa o cree que no es verdad. Los delirios paranoides no se clasifican como un trastorno de salud mental distinto, sino que a menudo son un síntoma de otras afecciones de salud mental, como la esquizofrenia, el trastorno de personalidad paranoide y el trastorno delirante.

¿Qué son los delirios paranoicos?

Los delirios paranoides son sentimientos infundados de que alguien o algún grupo quiere maltratarlo, dañarlo y sabotearlo a usted o a alguien cercano a usted. Puede sentir que alguien está conspirando contra usted y busca destruir su vida cuando no hay evidencia de su afirmación. La irritabilidad, la ira y los estados de ánimo bajos son características de alguien que sufre de delirios.

Una persona con estos delirios también cree tanto en sus amenazas percibidas que nadie, ni siquiera los más cercanos a ellos, pueden convencerlos de que no son reales. No es raro que denuncien sus afirmaciones falsas o muy exageradas a las autoridades profesionales.

Síntomas

Los síntomas que pueden acompañar a los delirios paranoides incluyen:

• Sentimientos intensos e irracionales de desconfianza o sospecha.
• hipervigilancia
• Dificultad con el perdón
• Actitud defensiva en respuesta a críticas imaginarias.
• Preocupaciones por motivos ocultos
• Miedo a ser engañado o aprovechado
• incapacidad para relajarse
• Comportamiento argumentativo

Estos síntomas a menudo significan que las personas con delirios paranoides tienen problemas para formar y mantener relaciones interpersonales.

Ejemplos de delirios paranoicos

Las personas con delirios paranoides creen que están en peligro debido a amenazas externas de personas específicas, como su cónyuge o sus padres, autoridades como la policía o los maestros, o grupos como una junta o un departamento de recursos humanos.

Pueden decir cosas como:

• “Quieren arruinar mi reputación”.
• “Pusieron tecnologías de seguimiento en mis medicamentos”.
• “Sé que mi empleador puso una cámara en mi casa”.
• “Si salgo de la casa, la quemarán”.
• “El gobierno lanzó un virus para matarme”.

Tenga en cuenta que siempre hay un sujeto que actúa como agente amenazante, ya sea un “ellos” no especificado, una figura de autoridad como el gobierno o una persona específica como una figura paterna.

Algunas personas con delirios paranoides pueden evitar contarle a alguien sobre sus creencias debido a las sospechas generalizadas de que no pueden confiar en nadie.

Causas y factores de riesgo

No existe una causa única para los delirios paranoides. Muchas personas los experimentan como parte de un episodio de una enfermedad mental, como un trastorno psicótico o del estado de ánimo.

Los factores de riesgo de los pensamientos paranoides incluyen:

• Experiencias de vida: es más probable que experimente pensamientos paranoicos cuando se encuentra en situaciones vulnerables, aisladas o estresantes.

• Experiencias adversas de la infancia (ACES): Estas pueden llevarlo a creer que el mundo no es seguro y que no se puede confiar en las personas.

• Entorno externo: algunas investigaciones sugieren que los pensamientos paranoicos son más comunes en comunidades donde te sientes aislado de las personas que te rodean en lugar de estar conectado con ellas. Los informes de los medios sobre delitos, terrorismo y violencia también pueden desempeñar un papel en el desencadenamiento de sentimientos paranoicos.

• Salud mental: experimentar ansiedad, depresión o baja autoestima, junto con la expectativa de que los demás lo critiquen, puede hacerlo más propenso a experimentar pensamientos paranoicos y sentirse más molesto por ellos.

• Enfermedad física: la paranoia a veces es un síntoma de enfermedades físicas como la enfermedad de Huntington, la enfermedad de Parkinson, los accidentes cerebrovasculares, la enfermedad de Alzheimer y otras formas de demencia. La pérdida de audición también puede desencadenar pensamientos paranoicos en algunas personas.

• Falta de sueño: La falta de sueño puede desencadenar sentimientos de inseguridad e incluso sentimientos inquietantes y alucinaciones.

• Efectos de las drogas recreativas y el alcohol: algunas drogas pueden desencadenar paranoia, como la cocaína, el cannabis, el alcohol, el éxtasis, el LSD y las anfetaminas.

• Exposiciones a sustancias tóxicas: Ciertos esteroides que toman los atletas y algunos insecticidas, combustibles y pinturas también están asociados con la paranoia.

• Genética: la investigación sugiere que ciertos genes (aún desconocidos) pueden afectar la susceptibilidad de una persona a la paranoia.

Diagnóstico

Dado que los delirios paranoides están asociados con otras condiciones de salud mental, es allí donde los médicos a menudo enfocan sus diagnósticos. Según los criterios de diagnóstico enumerados en el DSM-5, los delirios paranoides que no se ajustan a un trastorno psicótico u otro trastorno de salud mental definido pueden etiquetarse formalmente como “espectro de esquizofrenia no especificado y otro trastorno psicótico” u “otro espectro de esquizofrenia especificado y otro trastorno psicótico”. trastorno.”

Harvard Health Publishing dice que si la persona lo permite, lo siguiente puede ser útil en el proceso de diagnóstico de delirios paranoides relacionados con el trastorno delirante:

• Conversaciones con familiares o amigos de apoyo.
• Una evaluación médica general
• Pruebas de diagnóstico como electroencefalograma, resonancia magnética o tomografía computarizada cuando se sospecha una causa neurológica.

Tratamiento

Puede ser particularmente difícil tratar a una persona con delirio paranoico, ya que a menudo puede haber irritabilidad, cautela emocional e incluso hostilidad. La persona que sufre el delirio puede sospechar de las intenciones de los médicos de salud mental y puede que ni siquiera reconozca que está experimentando una enfermedad.

El progreso suele ser lento, pero la recuperación y la reconexión son posibles.

Con un tratamiento sostenido, una persona con delirios paranoides puede entrar en remisión. Los tratamientos específicos dependerán de varios factores, incluida la causa percibida de los delirios y la receptividad de la persona para aceptar que necesita ayuda. Su voluntad continua de seguir el curso de cualquier plan de tratamiento dado también es un factor considerable.

Las opciones de tratamiento para los delirios paranoides generalmente adoptan un enfoque combinado y pueden incluir medicamentos antipsicóticos típicos o atípicos que pueden ayudar a reducir los síntomas al bloquear los mensajes anormales al cerebro.

La terapia cognitiva conductual se puede utilizar para ayudar a la persona a desafiar y, en última instancia, cambiar los patrones de pensamiento consciente relacionados con su paranoia.

En algunos casos, la desintoxicación supervisada de drogas o alcohol, la hospitalización o el tratamiento hospitalario pueden ser necesarios para reducir el riesgo de daño a la persona y a otros si sus delirios paranoides están relacionados con un trastorno por uso de sustancias.

Apoyar a un ser querido

Apoyar a un ser querido con delirios paranoides puede ser un desafío. El riesgo de agotamiento del cuidador es alto debido a la naturaleza a menudo crónica de tales patrones de pensamiento.

Las siguientes ideas de la Alianza Nacional de Salud Mental provienen directamente de alguien que ha experimentado delirios asociados con la psicosis:

• Evite disputar o reforzar las ideas delirantes. Tiene el efecto contrario, y la persona puede, de hecho, aferrarse aún más a sus delirios.
• Valide pero redirija los miedos subyacentes. Esto puede ser útil para las personas con síntomas menos graves y puede ayudarlos a ver opciones alternativas a sus creencias sin sugerir que la persona está equivocada. La fórmula podría ser algo como esto: “Ya veo a lo que te refieres (con respecto a la sospecha infundada). Tiendo a pensar en ello de esta manera… (proporcionando una explicación razonable sin insistir en su verdad)”.
• Comprenda que este es un proceso de recuperación continuo sin soluciones rápidas.

Además, considere las siguientes formas en que puede ayudar a alguien con delirios paranoides:

• Considere si sus creencias pueden estar justificadas.
• Considere si hay una base para sus creencias.
• hablar abiertamente
• No descartes los miedos
• Centrarse en los sentimientos de la persona.
• Apoyarlos para que busquen ayuda profesional.
• Respeta sus deseos
• Sepa dónde obtener ayuda de emergencia

No debería tener que mantener a un ser querido con delirios paranoicos por su cuenta. Estos delirios no desaparecerán solo con amor y bondad. La persona que amas requiere ayuda profesional.

Si se siente abrumado o corre el riesgo de agotarse, busque ayuda lo antes posible.

Es posible recuperarse de los delirios paranoides. Dejar los delirios paranoides sin tratar puede tener un impacto potencialmente perjudicial no solo en la persona que experimenta el delirio, sino también en sus seres queridos, compañeros de trabajo y la comunidad.

Puede ser difícil determinar si necesita ayuda cuando ocurren estos pensamientos. Si puede, puede ser particularmente útil dar un paso atrás y desafiar sus propias creencias. Llevar un diario de pensamientos paranoicos, patrones de sueño, medicamentos recetados y uso de drogas ilícitas o recreativas puede ser una forma invaluable de ver patrones que de otra manera podrían pasar desapercibidos.

Hablar con otros, compartir sus pensamientos y pedir ayuda puede marcar la diferencia. No tienes que sufrir por tus propios pensamientos. Con la ayuda adecuada, puede recuperar su vida y aprender a manejar los procesos de pensamiento de manera saludable.