Una guía para el masaje de próstata

Sobre la próstata

Esta foto incluye contenido que algunas personas pueden encontrar gráfico o perturbador.

Ver foto

La glándula prostática tiene aproximadamente el tamaño y la forma de una nuez, ubicada entre la vejiga y la raíz del pene. La uretra (el conducto a través del cual la orina y el semen salen del cuerpo) atraviesa el centro de la próstata.

A medida que un hombre envejece, la próstata tiende a crecer. Para los hombres de 60, 70 años o más, la próstata puede alcanzar el tamaño de una ciruela o incluso más. A medida que crece, puede estrechar la uretra y causar síntomas urinarios de BPH como:

• Necesidad frecuente de orinar, especialmente por la noche.
• Dificultad para comenzar a orinar
• Flujo de orina débil
• Goteo al final de la micción
• Incapacidad para vaciar completamente la vejiga.

En algunos casos, la HPB puede provocar incontinencia (pérdida del control de la vejiga), disfunción sexual, prostatitis, cálculos en la vejiga, cistitis (infección de la vejiga) y función renal reducida.

Sin embargo, la HPB no aumenta el riesgo de cáncer de próstata.

Beneficios posibles

Pocos estudios han demostrado algún beneficio terapéutico del masaje de próstata. Un estudio publicado en la revista Open Urology and Nephrology informó que 115 hombres con HPB experimentaron una mejoría en los síntomas después de usar un dispositivo de masaje de próstata.

Sin embargo, la importancia de los hallazgos se vio limitada por la falta de un grupo de control, pruebas médicas o exámenes de cualquier tipo. En cambio, los investigadores se basaron en cuestionarios completados por los participantes.

Efectos secundarios y riesgos

Los tejidos que recubren la próstata y el recto son delicados y vulnerables a cortes, desgarros y abrasiones. Masajear la próstata con demasiada intensidad puede provocar fácilmente dolor. En el estudio descrito anteriormente, por ejemplo, el 8,3% de los participantes informó malestar después del masaje de próstata.

El masaje de próstata demasiado agresivo también puede causar sangrado rectal, creando un riesgo de infección bacteriana o agravando las hemorroides.

Además, se desaconseja el masaje prostático manual para hombres con prostatitis bacteriana aguda. El masaje aumenta la inflamación y puede promover la propagación de bacterias a la uretra, otras partes del tracto urinario y el torrente sanguíneo.

Dicho esto, algunos pequeños estudios sobre los efectos del masaje de próstata realizado por un médico han demostrado que es beneficioso como terapia para la prostatitis crónica cuando se combina con antibióticos.

Masaje de próstata y cáncer

Los hombres sospechosos de tener cáncer de próstata no deben ser tratados con (ni participar en) masaje de próstata, ya que esto puede hacer que las células tumorales se desprendan y se diseminen a los tejidos cercanos.

Existe alguna evidencia de que el masaje de próstata, antes de ciertas pruebas para el cáncer de próstata, puede aumentar la sensibilidad de la prueba, lo que aumenta la probabilidad de que se detecte el cáncer.

Sin embargo, no se debe realizar un análisis de sangre de antígeno prostático específico (PSA) inmediatamente después de un masaje de próstata, ya que esto podría dar lugar a resultados falsos positivos.

Incluso si el cáncer no es un problema, es importante evitar lesionar la próstata. La membrana delgada y flexible que cubre la próstata, el plexo prostático, está llena de nervios que sirven a la próstata. cuerpos cavernosos del pene.

Preparación

Algunos hombres consideran que el masaje de próstata es una práctica sexual placentera. Si lo prueba, para evitar lesiones o molestias, debe:

• Córtese y lime las uñas para evitar rasguños, cortes o desgarros en el recto o la próstata.
• Lávese y séquese bien las manos antes de realizar el masaje de próstata.
• Aplique cantidades generosas de lubricante a base de silicona o agua (idealmente sin fragancia) para ayudar a prevenir el daño o el malestar rectal.
• Considere usar guantes de látex o nitrilo para mayor protección.
• Antes de recibir un masaje de próstata, realice una ducha ligera para eliminar la materia fecal del recto.

Cómo hacer un masaje de próstata

Si realiza un masaje de próstata con fines sexuales, a menudo ayuda a lograr primero un estado de excitación. Hacerlo mueve la glándula a una posición ligeramente hacia arriba y hacia atrás a medida que el pene se pone erecto.

En ese punto:

1. Aplique lubricante generosamente alrededor del ano.
2. Inserte un dedo índice lentamente hasta el primer nudillo y comience a masturbarse.
3. Saque el dedo y vuelva a aplicar lubricante.
4. A medida que continúe masturbándose, vuelva a colocar el dedo en el ano, esta vez hasta el segundo nudillo.
5. Repite los pasos 3 y 4 hasta llegar al tercer nudillo.
6. Una vez que el dedo esté completamente insertado, busque un bulto redondeado de aproximadamente 4 pulgadas dentro del recto y hacia la raíz del pene. Esta es la próstata.
7. Masajee suavemente la próstata con un movimiento circular o hacia adelante y hacia atrás con la yema de un dedo. También puede aplicar una presión suave durante siete a 10 segundos, nuevamente con la yema de un dedo en lugar de la punta.

Resumen

Hay muy poca evidencia que respalde las afirmaciones de que el masaje de próstata es una terapia eficaz para la prostatitis, agrandamiento de la próstata u otras afecciones que afectan la próstata. Sin embargo, está claro que el masaje prostático conlleva riesgos para los hombres que tienen prostatitis bacteriana, cáncer de próstata, fisuras o hemorroides. Para ellos, se debe evitar el masaje de próstata, ya que puede empeorar su condición.