¿Por qué es importante el cuidado prenatal?
Las citas periódicas con su proveedor de atención médica durante el embarazo son importantes para garantizar su salud y la de su bebé.
Las visitas frecuentes a su proveedor de atención médica le permiten seguir el progreso del desarrollo de su bebé. Las visitas prenatales también le brindan a usted y a su familia la oportunidad de hablar con su proveedor de atención médica sobre cualquier pregunta o inquietud que tenga relacionada con su embarazo, parto o paternidad. La mayoría de los proveedores de atención médica dan la bienvenida a su pareja en cada visita, así como a los familiares interesados.
¿Qué sucede en mi primera visita médica?
La primera visita está diseñada para determinar su salud general y darle pistas a su proveedor de atención médica sobre cualquier factor de riesgo que pueda afectar su embarazo. Su proveedor de atención médica realizará un examen físico. La visita inicial está destinada a:
- Determina tu fecha de vencimiento.
- Averigüe su historial de salud, así como cualquier medicamento recetado o de venta libre que pueda estar tomando.
- Explorar el historial médico de los miembros de la familia.
- Determine si tiene algún factor de riesgo de embarazo en función de su edad, estado de salud y/o antecedentes personales y familiares.
- Evalúe su salud y verifique si hay algún problema.
Se le preguntará sobre embarazos y cirugías anteriores, condiciones médicas, medicamentos y exposición a cualquier enfermedad contagiosa.
¿Qué implica el examen físico?
Un examen físico completo es parte de la primera visita. La pesan y le controlan la presión arterial, el corazón, los pulmones y los senos. La primera visita también incluye un examen pélvico.
Durante el examen pélvico, se toma una prueba de Papanicolaou para detectar cáncer de cuello uterino y se toman cultivos para detectar enfermedades de transmisión sexual (como la gonorrea y la clamidia). Además, se realizará un examen interno bimanual (con dos dedos dentro de la vagina y una mano en el abdomen) para determinar el tamaño del útero y la pelvis. Este examen también buscará anomalías en el útero, los ovarios o las trompas de Falopio.
Su proveedor de atención médica podría escuchar los latidos del corazón del bebé con un instrumento especial llamado Doppler, que usa ondas de ultrasonido (ondas de sonido de alta frecuencia). Por lo general, un Doppler no puede detectar los latidos del corazón de un bebé antes de las 10 a 12 semanas de embarazo.
¿Qué preguntas debo hacer durante la visita prenatal?
Algunas preguntas que quizás desee hacer durante su primera visita prenatal incluyen:
- ¿Cuál es mi fecha de vencimiento?
- ¿Cuál es el tamaño de mi útero?
- ¿Los síntomas que estoy experimentando son normales?
- ¿Es normal no experimentar ciertos síntomas?
- ¿Cuáles son las recomendaciones específicas con respecto al aumento de peso, el ejercicio y la nutrición?
- ¿Qué actividades, alimentos y sustancias debo evitar?
- ¿Qué ejercicios son seguros? ¿Qué ejercicios debo evitar?
- ¿Qué debo saber sobre el sexo durante el embarazo?
- ¿Recomiendas ciertas clases prenatales?
- ¿Para qué síntomas debo llamar a mi proveedor de atención médica?
- ¿Cuál es la definición de un embarazo de alto riesgo? ¿Es mi embarazo de alto riesgo?
¿Qué pruebas de laboratorio se realizarán?
Se pueden ordenar ciertas pruebas de laboratorio en su primera visita, que incluyen:
- Un conteo sanguíneo completo (CBC): esto detecta problemas sanguíneos como anemia (conteo sanguíneo bajo).
- RPR: esta prueba detecta la sífilis (una enfermedad de transmisión sexual).
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Rubéola: Esta prueba de inmunidad (protección) contra el sarampión alemán.
- HBsAg: Esta prueba para la hepatitis B (una infección del hígado).
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Análisis de orina: Esta prueba para la enfermedad renal o infecciones de la vejiga.
- Análisis de tipo y análisis de sangre: esto determina su tipo de sangre y el factor Rh, un antígeno o proteína en la superficie de las células sanguíneas que puede causar una respuesta del sistema inmunitario.
- Detección del VIH: Las recomendaciones actuales son que todas las pacientes embarazadas se sometan a la detección del VIH.
¿Cómo se determina mi fecha prevista de parto?
Un embarazo a término dura de 37 a 42 semanas. Su fecha real de entrega puede ser diferente de su fecha estimada de entrega. En realidad, un número muy pequeño de bebés nace en la fecha prevista.
Normalmente, la fecha de parto de una mujer es de 280 días (40 semanas o alrededor de 10 meses) desde el primer día de su último período. Sin embargo, si sus períodos no son regulares o no tienen un ciclo de 28 días, su fecha de vencimiento puede ser diferente de la “regla de los 280 días”. Su proveedor de atención médica podría ordenar una ecografía para ayudar a determinar su fecha de parto.
Si está segura de su fecha de concepción (la fecha en que quedó embarazada), informe a su proveedor de atención médica. Esta información puede ser útil para determinar su fecha estimada de parto (EDD).
¿Qué pasos puedo tomar para ayudar a asegurar un embarazo saludable?
Fumar, vapear, beber alcohol y/o usar drogas ilegales, incluso en pequeñas cantidades, puede causar problemas de salud al feto. Muchos de estos problemas de salud resultan en problemas de por vida para el niño. Los proveedores de atención médica recomiendan que las mujeres dejen de fumar, vapear, beber alcohol y usar drogas por completo antes de comenzar a intentar quedar embarazadas. También debe consultar con su proveedor de atención médica antes de tomar cualquier medicamento de venta libre.
Las mujeres deben evitar estas sustancias durante el embarazo y después del parto, ya que muchas de estas sustancias pueden ingresar al sistema del bebé a través de la leche materna.
Al comer una dieta saludable, puede ayudar a garantizar que su bebé en desarrollo tenga todos los nutrientes que necesita para crecer y desarrollarse normalmente. Además, es importante que las mujeres embarazadas realicen actividad física con regularidad. Pregúntele a su proveedor de atención médica sobre el nivel de actividad que es apropiado para usted durante su embarazo.
También puede ayudar a garantizar que tendrá un embarazo saludable al evitar las sustancias que pueden ser peligrosas para el feto en desarrollo. Estas sustancias incluyen:
- Medicamentos que pueden afectar el crecimiento y desarrollo del bebé
- Ciertos suplementos a base de hierbas o altas dosis de vitaminas
- Productos químicos como pesticidas, agentes de limpieza y ciertos tipos de pintura.
