Después de salir de una ducha relajante, probablemente desee alcanzar la toalla más cercana, no un cepillo para fregar, para deshacerse de una picazón molesta.
Pero para muchas personas, la picazón después de un baño o una ducha caliente disminuye rápidamente ese brillo especial después de la ducha.
El impulso de picar, tan común durante los meses de invierno, puede durar solo unos minutos. Pero para algunas personas, puede volverse grave e incluso debilitante.
Varias condiciones pueden causar picazón después de una ducha. La mayoría son inofensivos, pero algunos pueden ser graves.
Este artículo analiza las causas comunes y poco comunes de la picazón después de la ducha. También explora diferentes medicamentos y remedios caseros para ayudar a aliviar la picazón.
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Picazón de invierno
xerosis, a veces conocida como picazón de invierno, es común en climas fríos y secos. Puede afectar a personas de cualquier edad, pero los adultos mayores están particularmente en riesgo.
Los síntomas de la xerosis incluyen una piel que es:
- excesivamente seco
- Que produce picor
- Escamoso
- rojo
La xerosis también puede causar grietas dolorosas en la piel de las manos y los pies.
¿Qué causa la xerosis?
La xerosis es causada por condiciones ambientales que disminuyen la cantidad de sebo en la piel. El sebo es una sustancia aceitosa y cerosa producida por la piel sebáceo glándulas Forma una barrera protectora que ayuda a mantener la piel hidratada.
El aire interior seco y calentado puede quitar el sebo de la piel durante el invierno. Las duchas o baños largos y calientes agravan el problema. La exposición al sol y al viento también puede empeorarlo. Los medicamentos tópicos para el acné también pueden causar xerosis.
Aunque la xerosis generalmente ocurre solo en invierno, puede volverse crónica (es decir, puede durar mucho tiempo). Esto se conoce como asteatótico eczema.
Tratar la picazón de invierno
La picazón de invierno generalmente se puede controlar con remedios caseros. Un proveedor de atención médica puede recomendarle que:
- Tome duchas cortas con agua tibia.
- Lave suavemente con un paño suave.
- Use un jabón que no contenga perfume.
- Séquese suavemente con palmaditas e inmediatamente aplique una crema hidratante sin perfume.
- Recuerda usar protector solar, incluso en días nublados.
- Humedece el aire de tu casa, si es necesario.
- Vuelva a aplicar la crema hidratante con frecuencia.
- Pruebe una crema con corticosteroides, una loción de calamina o una crema con mentol.
Resumen
La picazón de invierno, o xerosis, es una causa común de picazón después de la ducha. Es causada por el aire seco del invierno que despoja a la piel de los aceites. Las duchas largas y calientes pueden resecar aún más la piel. La picazón de la xerosis a menudo se alivia aplicando crema hidratante. Tomar duchas más cortas con agua tibia, no caliente, también puede ayudar.
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Este video ha sido revisado médicamente por Casey Gallagher, MD.
Policitemia vera
Policitemia vera (PV) es una enfermedad crónica de la médula ósea. Provoca una sobreproducción de glóbulos rojos. Como resultado, las personas con PV tienen sangre más espesa y corren un mayor riesgo de coágulos de sangre.
Los síntomas de la PV incluyen:
- dolores de cabeza
- Sudoración excesiva
- Mareo
- Cambios visuales
- Sangrado
- Dificultad para respirar
- Hígado y bazo agrandados
- Una tez “rojiza” (enrojecimiento de la cara)
- Comezón, especialmente después de duchas o baños calientes.
La PV se puede diagnosticar con un simple análisis de sangre llamado hematocrito. Esta prueba mide la proporción de glóbulos rojos en un volumen de sangre.
Tratamiento
La PV no se puede curar, pero sus síntomas generalmente se pueden controlar. El tratamiento se enfoca en reducir el riesgo de coágulos sanguíneos. Esto puede incluir la extracción periódica de sangre de una vena y la toma de aspirina en dosis bajas.
Los medicamentos recetados pueden reducir la cantidad de glóbulos rojos. Estos medicamentos incluyen:
- busulfán
- clorambucilo
- Hidroxiurea
- interferón alfa
- ruxolitinib
PV y picor
La picazón leve asociada con la PV se puede controlar evitando los desencadenantes. Los desencadenantes comunes son las duchas calientes prolongadas y los ambientes calurosos.
La picazón más intensa o la picazón que no responde a los remedios caseros se puede tratar con medicamentos. Una opción común es un antihistamínico, como difenhidraminaque está disponible sin receta.
La terapia de luz se puede usar para personas con picazón más severa o persistente. También conocido como fototerapia, el tratamiento se usa en combinación con el medicamento psoraleno.
Resumen
Una enfermedad crónica de la médula ósea, la policitemia vera (PV) puede causar picazón después de una ducha. La picazón se puede aliviar usando una crema hidratante después de la ducha. Un antihistamínico de venta libre también puede ayudar.
Linfoma de Hodgkin
El linfoma de Hodgkin es un cáncer de los ganglios linfáticos. Provoca ganglios linfáticos agrandados en el cuello, las axilas, la ingle o dentro del tórax.
La picazón, a menudo intensa, es un síntoma destacado del linfoma de Hodgkin. El alcohol y la ducha pueden desencadenar episodios de picazón. Los medicamentos utilizados para tratar la enfermedad también pueden causar picazón.
Otros síntomas del linfoma de Hodgkin incluyen:
- tos
- Sudores nocturnos empapados
- Fiebre
- fatiga persistente
- Dificultad para respirar
- Pérdida de peso inexplicable
Se utilizan radiografías para buscar el ganglio linfático agrandado que indica linfoma de Hodgkin. También se puede usar una biopsia del ganglio.
El linfoma de Hodgkin se trata con una combinación de quimioterapia, radiación y células madre. Se están realizando ensayos clínicos para probar nuevas terapias.
Linfoma de Hodgkin y comezón
Los remedios caseros pueden aliviar la picazón asociada con el linfoma de Hodgkin:
- Agregue bicarbonato de sodio, harina de avena (dentro de una bolsa de tela o malla) o aceite de baño al agua de su baño.
- Use polvo de hornear en lugar de desodorante.
- Evite productos como polvos o loción para después del afeitado que sean perfumados o a base de alcohol.
- Use ropa que le quede holgada y que esté hecha de tela que no le irrite la piel.
- Beba mucha agua y descanse lo suficiente.
Resumen
El linfoma de Hodgkin es un cáncer de los ganglios linfáticos. El picor es un síntoma principal. Tomar una ducha puede desencadenar picazón en todo el cuerpo. Ciertos remedios caseros y mantenerse hidratado pueden aliviar la picazón.
Urticaria colinérgica
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Urticaria colinérgica es una forma de urticaria que es causada por un aumento en la temperatura corporal.
Esto puede deberse a duchas calientes, ejercicio, comidas picantes o demasiadas mantas en la cama por la noche. Las emociones fuertes también pueden causar urticaria en personas con urticaria colinérgica.
La urticaria en la urticaria colinérgica es del tamaño de una punta de alfiler, más pequeña que la picadura de un mosquito. Las colmenas pueden agruparse para formar una colmena más grande.
La urticaria colinérgica a veces se puede asociar con síntomas más graves. Incluyen síntomas de asma y presión arterial baja.
Tratamiento de la urticaria colinérgica
La urticaria colinérgica, como la mayoría de las otras formas de urticaria, a menudo se puede tratar fácilmente con antihistamínicos orales.
Los antihistamínicos de segunda generación no sedantes que se usan para tratar la urticaria colinérgica incluyen:
- Allegra (fexofenadina)
- Clarinex (desloratadina)
- Claritin (loratadina)
Los corticosteroides, como la prednisona, también se pueden recetar para uso a corto plazo.
Resumen
Otra posible causa de la picazón después de la ducha es la urticaria colinérgica. Esta urticaria es provocada por un aumento de la temperatura corporal. La urticaria colinérgica se trata comúnmente con antihistamínicos de venta libre, como Allegra y Claritin.
Urticaria acuagénica
Urticaria acuagénica (AU) es una forma rara de urticaria. Es causado por el agua que entra en contacto con la piel.
Las personas con AU experimentan urticaria a los pocos minutos de que el agua les toque la piel. Esto ocurre independientemente de la temperatura del agua.
¿Qué causa la urticaria acuagénica?
Se desconoce la causa de la urticaria acuagénica. Algunos de los primeros investigadores teorizaron que el agua reacciona con el sebo de la piel para formar una sustancia que desencadena una reacción alérgica.
La AU se diagnostica colocando una gota de agua a temperatura ambiente sobre la piel. Si se forma una colmena en unos pocos minutos, se confirma el diagnóstico.
Tratamiento de la urticaria acuagénica
Como la mayoría de las otras formas de urticaria, la AU a menudo se puede tratar fácilmente con antihistamínicos orales no sedantes. Otras opciones de tratamiento pueden incluir:
- Cremas u otros ungüentos que ayudan a “impermeabilizar” la piel, como productos a base de vaselina y aceite de bebé
- Terapia de luz ultravioleta (fototerapia)
-
Xolair (omalizumab), un medicamento que generalmente se usa para el asma grave
Resumen
La urticaria acuagénica es un tipo raro de urticaria causada por tocar el agua. Su causa exacta es desconocida. La urticaria acuagénica se trata con antihistamínicos de venta libre, humectantes y terapia con luz ultravioleta.
Prurito acuagénico idiopático
Prurito acuagénico idiopático (IAP) es una condición rara. Provoca picazón sin sarpullido después de que la piel de una persona entra en contacto con el agua.
Es probable que la IAP ocurra después de que se activa el sistema nervioso. Varios químicos son liberados por los nervios ubicados dentro de la piel después del contacto con el agua.
Tratamiento de la PIA
Ningún tratamiento ha demostrado ser más efectivo para el prurito acuagénico. Los posibles tratamientos incluyen:
- Un corticosteroide, como triamcinolona
- Antihistamínicos no sedantes
- Crema de capsaicina tópica
-
Bicarbonato de sodio agregado al agua del baño
- Intrón (interferón alfa)
- Estimulación nerviosa eléctrica transcutánea
- Suplementos de B-alanina
Puede tomar algo de prueba y error encontrar el tratamiento adecuado. Entonces, si tiene IAP, la paciencia le servirá de mucho.
Resumen
Una condición rara, IAP causa picazón cuando el agua toca la piel. A diferencia de la urticaria acuagénica, la IAP no provoca sarpullido. Los tratamientos incluyen antihistamínicos orales, corticosteroides tópicos y estimulación nerviosa eléctrica.
Resumen
La picazón después de una ducha o baño caliente es común y generalmente se puede atribuir a picazón de invierno, policitemia vera, linfoma de Hodgkin, urticaria colinérgica, urticaria acuagénica o prurito acuagénico. Consulte a su médico para una evaluación si experimenta picazón severa o prolongada.
