Remedios naturales para el alivio de la pancreatitis

La pancreatitis es hinchazón o inflamación del páncreas. Es muy doloroso y puede ser fatal en casos severos.

Si su dolor comienza repentinamente y dura unos días, tiene la forma aguda de la afección. Debe consultar a un proveedor de atención médica de inmediato. Si su dolor es duradero y ocurre durante muchos años, tiene la forma crónica.

Hacer cambios en el estilo de vida puede prevenir la pancreatitis. Algunos estudios sugieren que los remedios naturales también pueden ayudar.

Siga leyendo para obtener más información sobre lo que puede hacer para aliviar el dolor y prevenir futuros ataques.

Conceptos básicos de la pancreatitis

Su páncreas está detrás de su estómago en la parte superior de su abdomen. Cuando come, produce jugos que contienen enzimas que descomponen los alimentos. Cuando su páncreas se hincha o se inflama, las enzimas atacan por error los tejidos que las producen.

Cada año en los EE. UU., Alrededor de 275,000 personas son hospitalizadas con pancreatitis aguda. Los cálculos biliares son la causa más común. El tratamiento a menudo incluye líquidos por vía intravenosa (IV). Con este método, los proveedores de atención médica administran antibióticos, líquidos y analgésicos directamente en una vena del brazo.

Para la pancreatitis crónica, la causa más común es el consumo excesivo de alcohol, que se define como beber de cuatro a cinco bebidas alcohólicas al día. Los síntomas pueden incluir náuseas, vómitos, pérdida de peso y heces aceitosas. Esta forma de pancreatitis puede empeorar con el tiempo y causar daño orgánico, diabetes, insuficiencia renal y problemas respiratorios.

Para evitar estos riesgos y prevenir futuros ataques, debe comer bien, controlar su peso y hacer ejercicio con regularidad.

Dieta y Nutrición

Los proveedores de atención médica a menudo les dicen a los pacientes que no coman ni beban nada durante varias horas, o incluso días, durante un brote. Esto es para controlar la inflamación del páncreas.

Las personas con casos graves de pancreatitis pueden sufrir desnutrición. Muchos necesitan nutrición parenteral total. Esto significa que los trabajadores de la salud le dan nutrientes a través de un goteo intravenoso insertado en una vena.

Cuando su proveedor de atención médica le diga que puede volver a comer, comience con comidas más pequeñas y más frecuentes. Seguir una dieta baja en grasas que limite los alimentos grasosos, fritos y procesados ​​puede aliviar el dolor y prevenir más ataques. Eso es porque cuanta más grasa come, más enzimas digestivas libera su páncreas. Los niveles más altos de enzimas pueden provocar un ataque.

Beber muchos líquidos es fundamental. La pancreatitis puede provocar deshidratación. Es por eso que muchos proveedores de atención médica recomiendan llevar consigo una botella de agua y beber al menos 8 tazas de agua durante el día.

Debido a que la cafeína puede causar deshidratación, recomiendan consumir solo una taza de café o té por día. Incluso si tiene un caso leve de pancreatitis, los médicos recomiendan no beber nada de alcohol. Esto puede empeorar los síntomas y provocar más ataques.

Pérdida de peso

La pancreatitis aguda se está volviendo más común en los EE. UU. Las dietas poco saludables y las tasas más altas de obesidad pueden estar detrás de esta tendencia. Eso es porque una dieta alta en grasas aumenta el riesgo de cálculos biliares.

Los estudios también han demostrado que la obesidad puede empeorar la gravedad de la pancreatitis aguda. La grasa dentro y alrededor del páncreas puede causar inflamación. En casos graves, esto puede dañar las células y el tejido del páncreas.

Por lo tanto, si es obeso, es probable que su proveedor de atención médica le recomiende bajar de peso para prevenir los brotes. Bajar de peso requiere cambios de comportamiento y estilo de vida, como hacer más ejercicio y limitar el tamaño de las porciones. También puede preguntarle a su proveedor de atención médica sobre la posibilidad de ver a un nutricionista y obtener ayuda de un experto en acondicionamiento físico.

Remedios naturales

La investigación sobre el uso de remedios naturales para el alivio de la pancreatitis es limitada. Existe alguna evidencia de que ciertos suplementos pueden aliviar los síntomas. Aquí hay un vistazo a los hallazgos de esos estudios:

Antioxidantes

En una revisión, los investigadores analizaron 12 estudios en los que participaron 585 personas que vivían con pancreatitis crónica. Algunos tomaron antioxidantes; algunos no lo hicieron. Los participantes calificaron su dolor en una escala del uno al 10. Los investigadores encontraron que un tercio de las personas que tomaron los antioxidantes informaron tener menos dolor después de seis meses.

Sin embargo, el número de pacientes sin dolor al final del estudio fue el mismo en ambos grupos. Las personas que tomaron los suplementos también informaron tener más efectos secundarios, como dolores de cabeza o malestar estomacal.

Los pacientes con pancreatitis tienen niveles más bajos de antioxidantes y niveles más altos de radicales libres. Esas son moléculas inestables del cuerpo que pueden dañar las células y causar enfermedades. Otros estudios no han encontrado ningún beneficio del tratamiento con antioxidantes.

Glutamina

La glutamina es un aminoácido. Ayuda a descomponer los alimentos y estimula su sistema inmunológico.

Algunos estudios pequeños sugieren que los suplementos de glutamina pueden ayudar a algunos pacientes a evitar infecciones. Las infecciones son la principal causa de muerte entre las personas con pancreatitis aguda grave.

En un estudio, los investigadores revisaron 12 ensayos clínicos con un total de 505 pacientes con pancreatitis aguda. Los proveedores de atención médica trataron a algunos con glutamina. Otros no recibieron los suplementos. El estudio encontró que los pacientes tratados con glutamina eran:

• 40% menos de probabilidades de tener complicaciones, especialmente infecciones
• 70% menos de probabilidades de morir que aquellos que no tomaron el suplemento

Sin embargo, los investigadores dicen que el tratamiento solo ayudó a los pacientes alimentados a través de tubos. Tampoco hubo diferencia en la duración de las estancias hospitalarias entre los pacientes que recibieron el tratamiento y los que no.

Ácidos grasos omega-3

Estos son nutrientes que puede obtener al comer salmón, atún y semillas de lino. Algunos estudios pequeños han demostrado que los ácidos grasos omega-3 pueden reducir la inflamación de la pancreatitis y reparar el tejido dañado.

Los investigadores revisaron ocho ensayos clínicos en los que participaron 364 participantes con pancreatitis aguda grave. Algunos fueron tratados con ácidos grasos omega-3. Otros no lo estaban.

Los investigadores encontraron que los ácidos grasos omega-3 redujeron el riesgo de muerte en aproximadamente un 75% entre los pacientes que fueron tratados con los suplementos a través de tubos de alimentación. Estos pacientes también tenían menos probabilidades de contraer infecciones y tuvieron estadías hospitalarias más cortas que aquellos que no recibieron los suplementos.

Los pacientes alimentados a través de tubos de alimentación se beneficiaron más que aquellos que podían comer normalmente.

Resumen

La pancreatitis es una hinchazón o inflamación dolorosa del páncreas. En casos severos, puede ser fatal. Hacer cambios específicos en el estilo de vida puede ayudar a aliviar el dolor y disminuir el riesgo de ataques futuros. Estos cambios incluyen no beber alcohol, reducir la cafeína, seguir una dieta baja en grasas y controlar su peso.

Algunos estudios pequeños han sugerido que el uso de suplementos para tratar a las personas con casos graves de pancreatitis puede ayudar a aliviar el dolor, evitar infecciones y vivir más tiempo. Sin embargo, es demasiado pronto para saber si estos remedios pueden beneficiar a todos los pacientes con pancreatitis.