7 causas de piel pálida

La palidez de la piel es un aclaramiento anormal de la piel o las membranas mucosas. La piel pálida puede aparecer en todo el cuerpo o localizarse en un área. La piel pálida suele ir acompañada de palidez o palidez en el revestimiento de los ojos, el interior de la boca y la superficie de la lengua. La verdadera palidez de la piel está relacionada con el grosor y la densidad de los vasos sanguíneos debajo de la piel y no con la cantidad de melanina (pigmento de la piel) presente. Sin embargo, algunas personas pueden confundir la pérdida de pigmentación de la piel (como con el albinismo) con palidez. En las personas de piel oscura, es posible que la palidez solo sea aparente al examinar las membranas mucosas.

La piel pálida generalmente es causada por una disminución del flujo sanguíneo, cuando una persona se desmaya, está asustada o conmocionada. Cuando tiene miedo, el flujo de sangre aumenta a sus órganos vitales como parte de una reacción de defensa o respuesta de alerta, mientras que los vasos sanguíneos se contraen (estrechan) en otras áreas, como la superficie de su piel. Y cuando su piel tiene menos flujo sanguíneo, su tez se pone pálida.

La piel pálida puede ser una señal de que tiene una escasez de glóbulos rojos normales (anemia), lo que significa que su cuerpo recibe menos oxígeno. Esta afección puede ser causada por una deficiencia nutricional, pérdida de sangre o un cáncer de sangre como la leucemia. Otras causas de piel pálida incluyen presión arterial baja o infección.

Por supuesto, algunas personas naturalmente tienen la piel pálida. Su piel pálida es probablemente genética y no es motivo de preocupación.

Si tiene otros síntomas junto con la piel pálida, como fatiga, pérdida de peso inexplicable o moretones con más facilidad, debe consultar a un médico.

Causas de la piel pálida

1. Anemia por deficiencia de hierro

Síntomas

• Piel pálida
• Fatiga
• Dificultad para respirar
• Aturdimiento

Las personas con anemia tienen una escasez de glóbulos rojos sanos, que transportan oxígeno a los tejidos del cuerpo. Una forma común de anemia es la anemia por deficiencia de hierro, que es causada por niveles bajos de hierro. La anemia por deficiencia de hierro puede ocurrir cuando las personas pierden sangre con el tiempo, como por sangrado estomacal o intestinal, causado por afecciones como úlceras. Las mujeres que experimentan sangrado menstrual abundante también pueden desarrollar anemia por deficiencia de hierro.

La anemia por deficiencia de hierro puede volverse más grave con el tiempo. Puede provocar problemas cardíacos y complicaciones durante el embarazo.

Su médico puede recomendarle suplementos de hierro para la anemia ferropénica leve. Si la afección es grave, es posible que necesite una infusión de hierro o una transfusión de sangre. Si su médico sospecha que sus síntomas son causados ​​por una hemorragia interna, es posible que necesite más pruebas para localizar la fuente de la hemorragia.

La anemia por deficiencia de hierro puede ocurrir cuando alguien tiene sangrado gastrointestinal del estómago o los intestinos. La piel pálida puede ser uno de los primeros signos, porque la sangre en las heces puede no ser visible a simple vista.

2. Infecciones respiratorias

Síntomas

• Tos
• Nariz que moquea
• Congestión de la nariz
• Fiebre y escalofríos
• Fatiga
• Piel pálida

Las infecciones respiratorias incluyen afecciones como influenza, infección de garganta y resfriado común. Cuando tiene una enfermedad respiratoria, los vasos sanguíneos de la piel se contraen para que su cuerpo pueda redirigir el flujo sanguíneo para tratar la infección. Este proceso te hace lucir pálido.

Las infecciones respiratorias pueden volverse peligrosas si sus niveles de oxígeno caen demasiado por debajo del rango normal. El reposo generalmente puede ayudarlo a recuperarse de una infección viral, pero debe consultar a un médico si tiene problemas para respirar o sus síntomas no mejoran. Es posible que deba tomar antibióticos o medicamentos antivirales o recibir oxigenoterapia.

Recibir la vacuna contra la gripe todos los años puede minimizar el riesgo de desarrollar síntomas graves como falta de oxígeno.

3. Deficiencia de folato

Síntomas

• Piel pálida
• Fatiga
• Energía disminuida
• Dificultad para respirar

La deficiencia de folato es una escasez de vitamina B9 (folato). Esta vitamina es necesaria para producir glóbulos rojos, que transportan oxígeno por todo el cuerpo. Los niveles bajos de folato provocan una escasez de glóbulos rojos sanos o anemia.

Una mala alimentación puede provocar esta deficiencia de vitaminas. El alcoholismo y algunos medicamentos también pueden provocar una deficiencia de folato. Las mujeres embarazadas tienen más probabilidades de desarrollar una deficiencia de folato, porque un feto en crecimiento necesita mucho ácido fólico para su desarrollo. Esta es la razón por la que se recomienda a las mujeres embarazadas que tomen un suplemento diario que contenga ácido fólico (un tipo de ácido fólico utilizado en los suplementos).

La deficiencia de folato puede ser similar a otros trastornos como el hipotiroidismo o la anemia aplásica, por lo que es importante consultar a un médico de inmediato para descartar esos trastornos. Si un análisis de sangre muestra que tiene bajo contenido de folato, su médico puede recomendarle que tome suplementos de ácido fólico.

4. Hipotiroidismo

Síntomas

• Piel seca y pálida
• Fatiga o debilidad
• Aumento de peso
• Estreñimiento

La tiroides es una glándula en su cuello que produce hormonas para ayudar a controlar el metabolismo de su cuerpo. El hipotiroidismo ocurre cuando la tiroides no produce suficientes hormonas. Este problema puede provocar cambios en la piel, como piel seca o piel pálida.

El hipotiroidismo tiene muchas causas. La causa más común es la tiroiditis de Hashimoto, una afección autoinmune que hace que el sistema inmunológico ataque la glándula tiroides. La radioterapia y ciertos medicamentos (como el litio) también pueden causar hipotiroidismo. Algunas mujeres desarrollan esta afección durante o después del embarazo.

Si no se trata, el hipotiroidismo puede causar complicaciones como problemas cardíacos e infertilidad. Las mujeres embarazadas deben ir a ver a un médico de inmediato si tienen signos de hipotiroidismo, porque la enfermedad puede dañar al feto.

Existen diferentes métodos de tratamiento, según la causa subyacente. Muchas personas necesitarán tomar medicamentos que contengan hormonas tiroideas sintéticas.

La piel pálida puede ser más difícil de detectar en pacientes con tez más oscura. A veces, la piel pálida no se nota hasta que el médico revisa el interior de la boca del paciente o examina el interior de los párpados.

5. Vitiligo

Síntomas

• Manchas pálidas o blancas en la piel.
• Encanecimiento prematuro del cabello

El vitíligo es una enfermedad en la que se desarrollan manchas blancas en la piel debido a la pérdida de color (pigmento) en estas áreas.

El vitíligo es causado por un problema con las células productoras de pigmento, llamadas melanocitos. El sistema inmunológico del cuerpo ataca estas células. Alrededor del 20% al 30% de las personas que contraen vitiligo tienen un pariente cercano que lo padece. Esta enfermedad se considera una respuesta autoinmune y tiende a ocurrir en personas con otras enfermedades autoinmunes como la de Hashimoto.

El vitíligo también puede ser causado por un trauma en la piel, como una quemadura solar severa.

El vitiligo generalmente aparece primero en las manos y la cara, y puede extenderse con el tiempo. Las manchas pálidas de la piel pueden ser el único síntoma. A veces, esta enfermedad desaparece por sí sola. Si esta enfermedad no se resuelve por sí sola, debe consultar a un médico. Se pueden recomendar métodos de tratamiento como cremas medicinales y fototerapia para restaurar el color de la piel.

6. Cánceres de sangre

Síntomas

• Piel pálida
• Fatiga
• Sangrado o moretones con facilidad
• Dolor de huesos
• Ganglios linfáticos agrandados

La piel pálida puede ser un signo de cánceres sanguíneos como leucemia, mieloma múltiple y linfoma. La piel se pone pálida porque estas enfermedades causan problemas con la producción de glóbulos rojos. Por lo tanto, las personas pueden desarrollar anemia, lo que las hace lucir pálidas.

Los síntomas de los cánceres de la sangre pueden ser similares a los síntomas de afecciones menos graves, como la gripe o el agotamiento. Si su recuperación está demorando más de lo esperado después de una enfermedad similar a la gripe, o si tiene sangrado o hematomas inusuales, debe consultar a un médico.

El tratamiento para el cáncer de sangre puede incluir medicamentos, quimioterapia, radioterapia, trasplante de células madre y cirugía.

7. Sepsis

Síntomas

• Piel pálida
• Fiebre
• Fatiga y debilidad generalizada.
• Frecuencia cardíaca rápida o irregular
• Dificultad para respirar
• Confusión mental

La sepsis es la respuesta extrema de su cuerpo a una infección bacteriana como neumonía o apendicitis. La piel puede aparecer pálida, especialmente cuando la sepsis se complica por un shock o una presión arterial muy baja. Las personas con sistemas inmunitarios debilitados o problemas de salud crónicos pueden tener más probabilidades de desarrollar sepsis cuando se enferman.

La sepsis es una emergencia médica y debe acudir a la sala de emergencias. Los médicos realizarán pruebas para encontrar la fuente de infección y lo tratarán con antibióticos por vía intravenosa.

Otras posibles causas de piel pálida

Aquí hay otras condiciones de salud que pueden causar piel pálida:

• Enfermedades crónicas como fibrosis quística, problemas cardíacos o pulmonares u otros tipos de cánceres.
• Una arteria bloqueada en su pierna (en este caso, solo la piel del área afectada se pone pálida).
• Ansiedad o nerviosismo. En este caso, la piel palidecerá en poco tiempo y, por lo general, mejorará rápidamente sin tratamiento.

¿Cuándo necesitas ir a ver a un médico?

Es importante controlar su piel pálida y llamar a su médico si tiene la piel pálida y:

• Sangrado o hematomas anormales o aumentados
• Agotamiento o fatiga
• Mareo
• Debilidad muscular

¿Debo ir a la sala de emergencias debido a la palidez de la piel?

Debe ir a una sala de emergencias si su piel se pone pálida y tiene alguno de estos signos. Son signos de un problema más grave.

• Dolor de pecho
• Respiración dificultosa
• Desmayo o pérdida del conocimiento
• Frecuencia cardíaca rápida
• Presión arterial baja
• Sangre en su vómito o heces
• Confusión

Tratamiento cuando tienes la piel pálida

Cuidado a domicilio

• Consuma una dieta equilibrada que incluya una variedad de frutas y verduras, incluidas verduras de hoja verde oscura, legumbres y carne de res.
• Limite la ingesta de alcohol.
• Pregúntele a su médico si necesita tomar un suplemento vitamínico o no, especialmente si está embarazada o está tratando de quedar embarazada.

Otras opciones de tratamiento

• Suplementos de vitaminas o hierro
• Medicamento
• Transfusión de sangre
• Tratamientos contra el cáncer, como quimioterapia y radioterapia.
• Tratamiento adicional basado en un diagnóstico específico

Asegúrese de cumplir con las citas para los exámenes físicos anuales con su médico y completar las pruebas recomendadas. Los análisis de sangre de rutina y las pruebas de detección, como una colonoscopia, pueden detectar algunas de estas enfermedades antes de que desarrolle síntomas.