Visión general
Las estrías son rayas dentadas que a menudo aparecen en el abdomen, los senos, las caderas, las nalgas y los muslos. Las estrías son particularmente comunes en mujeres embarazadas, especialmente durante el último trimestre. El tratamiento puede hacer que las estrías desaparezcan, pero no las eliminará por completo.
Las estrías no son dolorosas ni dañinas.
Síntomas
Las estrías no son todas iguales. Las estrías varían según el tiempo que las tiene, qué las causó, dónde se encuentran en su cuerpo y el tipo de piel. Las estrías pueden verse así:
- Rayas o líneas dentadas en la piel
- Rayas rosadas, rojas, negras, azules o violetas
- Rayas brillantes que se desvanecen a un color más claro
- Rayas en el abdomen, los senos, las caderas, las nalgas o los muslos
- Rayas que cubren grandes áreas del cuerpo
¿Cuándo necesitas ver a un médico?
Consulte a su médico si le preocupa la apariencia de su piel o si las estrías cubren grandes áreas de su cuerpo. Su médico puede ayudar a determinar la causa de las estrías y discutir las opciones de tratamiento.
¿Qué causa las estrías?
Las estrías parecen deberse a un estiramiento de la piel. La gravedad de las estrías se ve afectada por varios factores, incluida su tendencia genética, el grado de estrés en la piel y el nivel de cortisona. La cortisona, una hormona producida por las glándulas suprarrenales, debilita las fibras elásticas de la piel.
Factores de riesgo
Cualquiera puede desarrollar estrías, pero algunos factores aumentan la probabilidad de desarrollarlas, entre ellos:
- Ser mujer
- Tener antecedentes personales o familiares de estrías.
- Estar embarazada, especialmente para mujeres más jóvenes.
- Tener sobrepeso u obesidad
- Aumento o pérdida de peso rápidamente
- Usar medicamentos con corticosteroides
- Someterse a una cirugía de aumento de senos
- Tener síndrome de Cushing, síndrome de Marfan u otros trastornos genéticos determinados
Prevención de las estrías
La mejor manera de reducir la probabilidad de tener estrías es mantener un peso saludable. Durante el embarazo, aumentará de peso durante un período relativamente breve. Trabaje con su médico para evitar aumentar demasiado de peso comiendo bien y haciendo ejercicio. No solo minimizará las estrías, sino que también mantendrá una buena salud para usted y su bebé.
Diagnóstico
Las estrías generalmente se diagnostican basándose en un examen de la piel y una revisión de su historial médico. Si su médico sospecha un aumento en su producción de cortisol, su médico puede recomendar pruebas adicionales.
Tratamiento de estrías
Es posible que no le gusten las estrías en la piel, pero no requieren tratamiento médico. Las estrías son inofensivas y suelen desaparecer con el tiempo. Si realmente necesita tratamiento para las estrías, debe saber que los tratamientos solo son parcialmente efectivos y no eliminarán las estrías por completo.
Los siguientes tratamientos pueden ayudar a mejorar la apariencia y textura de las estrías. Ningún método de tratamiento ha demostrado ser más exitoso que los demás.
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Crema retinoide. Derivados de la vitamina A, los retinoides, como la tretinoína (Retin-A, Renova, Avita), que se aplican a la piel pueden mejorar la apariencia de las estrías de hace menos de unos meses. La tretinoína ayuda a reconstruir el colágeno, haciendo que las estrías se parezcan más a su piel normal. La tretinoína puede irritar su piel.
Si está embarazada, hable con su médico sobre otras opciones de tratamiento, porque los posibles efectos secundarios de la crema retinoide pueden afectar a su bebé.
- Terapias de luz y láser. Hay disponible una variedad de terapias con luz y láser para ayudar a estimular el crecimiento de colágeno o elastina en la piel. Su médico puede ayudarlo a determinar qué técnica es adecuada para usted.
- Microdermoabrasión. Este tipo de tratamiento implica un dispositivo de mano que sopla cristales sobre la piel. Estos cristales eliminan suavemente una fina capa de piel, lo que promueve el crecimiento de una piel nueva y más elástica.
Trabaje con su médico para elegir el tratamiento o la combinación de tratamientos más adecuados para usted. Los factores a considerar incluyen:
- Cuánto tiempo has tenido las estrías
- Tu tipo de piel
- Conveniencia, ya que algunas terapias requieren visitas médicas repetidas.
- Costo, porque los tratamientos para mejorar la apariencia (terapias cosméticas) a menudo no están cubiertos por el seguro médico
- Tus expectativas
Estilo de vida y remedios caseros
Muchas cremas, ungüentos y otros productos pretenden prevenir o tratar las estrías. Los productos hechos de manteca de cacao, vitamina E y ácido glicólico, por ejemplo, no son dañinos, pero probablemente tampoco ayuden mucho.
Las estrías generalmente se desvanecen y se vuelven menos notorias con el tiempo, y no requieren ningún cuidado personal o terapia en el hogar específicos.
Medicina alternativa
La idea de que puede prevenir o tratar las estrías frotando cremas, aceites o lociones en la piel no está respaldada por pruebas sólidas.
Si está embarazada, consulte con su médico antes de usar productos alternativos que pretenden tratar o prevenir las estrías.
Ir a ver a un doctor
Si busca tratamiento para las estrías, prepárese para su cita enumerando algunas preguntas básicas para hacerle a su médico, que incluyen:
- ¿Qué puede estar causando mis estrías?
- Aparte de la causa más probable, ¿cuáles son otras posibles causas de mis síntomas?
- ¿Cuáles son mis opciones de tratamiento y las ventajas y desventajas de cada una?
- ¿Qué resultados puedo esperar?
Es probable que su médico le haga varias preguntas, como:
- ¿Cuándo notó las estrías por primera vez?
- ¿Tiene otros síntomas?
- ¿Qué medicamentos está tomando?
- ¿Utiliza regularmente cremas cutáneas con cortisona?
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