Con gemelos en camino, es posible que se pregunte si necesitará ayuda con sus recién nacidos o si podrá manejarlo por su cuenta. Durante este tiempo, la ayuda es una necesidad para algunas familias. Para otros, es un lujo.
El tipo de ayuda que puede estar considerando puede venir de muchas formas, desde contratar servicios de cuidado de niños a tiempo completo hasta ayuda voluntaria con las tareas del hogar y las comidas.
Sugerencias para organizar la ayuda
Cualesquiera que sean sus necesidades, nunca es demasiado pronto para empezar a pensar en qué tipo de ayuda será más beneficiosa para su familia y empezar a hacer los arreglos necesarios.
Considere sus necesidades
Empiece por pensar en qué necesitará más ayuda una vez que lleve a sus bebés a casa. ¿Necesitará ayuda para sostener a los bebés durante la alimentación o cuando estén inquietos? ¿Necesitará ayuda en la casa, como tener a alguien que prepare las comidas y se mantenga al día con las tareas del hogar?
Si ya tiene hijos, es posible que necesite a alguien que los ayude a cuidarlos y que pueda brindarles entretenimiento, llevarlos a la escuela y llevarlos a sus actividades mientras se recupera del parto. Tal vez solo necesite la presencia tranquilizadora de un padre experimentado.
Hacer listas
Haga una lista de los problemas que anticipa que requerirán ayuda adicional y luego priorice sus necesidades. Puede resultar útil hablar con otros padres de mellizos y múltiples. Hablar de su experiencia puede ayudarlo a concentrarse en sus prioridades.
Una vez que haya establecido su lista, estará listo cuando familiares, amigos y vecinos ofrezcan su ayuda. La gran cantidad de apoyo puede ser asombrosa; muchas personas realmente quieren ayudar a una familia con varios recién nacidos. Otros quieren ayudar sinceramente, pero no están seguros de qué hacer.
Obtenga ayuda para coordinar
Es posible que desee considerar la posibilidad de designar a alguien para que le ayude a coordinar a sus ayudantes. Si bien apreciará las ofertas de ayuda de otros, puede ser abrumador delegar tareas cuando intenta concentrarse en el cuidado de sus bebés.
Tener a alguien que organice y delegue de manera eficiente garantizará que las personas que lo ayudan estén coordinadas y sean productivas. Un coordinador también beneficia a sus ayudantes, quienes apreciarán tener una respuesta específica cuando pregunten: “¿Qué puedo hacer?”
Tener una persona de contacto para delegar y coordinar a amigos y familiares que se ofrezcan a ayudar asegura que sus ayudantes sigan siendo útiles.
Lo último con lo que los nuevos padres quieren lidiar es entretener a los visitantes en lugar de disfrutar de unos preciosos momentos de sueño. Evitará mucha frustración si es abierto y honesto al comunicar sus necesidades durante este tiempo ocupado.
Obtener ayuda profesional
Si su presupuesto lo permite, existen varios servicios que pueden facilitarle la vida cuando sus múltiples son pequeños. Contratar ayuda con las tareas del hogar le permite concentrar su tiempo y atención en el cuidado de sus bebés.
Un servicio de limpieza puede abordar las tareas del hogar; un servicio de jardinería puede trabajar en el patio. Si no puede pagar el servicio continuo, un retoque único le ayudará a mantener las cosas en orden hasta que pueda reanudar su rutina habitual.
Las doulas son cuidadores profesionales. Si bien suelen prestar servicios durante el parto y el trabajo de parto, muchos están calificados para ofrecer atención posparto. Esto puede implicar ayudar con la lactancia materna, el cuidado del recién nacido y la adaptación familiar, todo mientras se ayuda a las madres a recuperarse del parto.
Una doula posparto que tenga experiencia con partos múltiples puede ser especialmente útil para los padres que se están adaptando a la vida con gemelos.
La falta de sueño es una tensión para todos los nuevos padres.Es posible que desee considerar la posibilidad de contratar una enfermera nocturna o una niñera nocturna. Estos profesionales son cuidadores de recién nacidos capacitados que pueden brindar a los padres un respiro durante la noche.
Si bien este tipo de servicio puede ser costoso, incluso si no puede pagar la atención prolongada durante un período prolongado, es posible que desee considerar una consulta única o como una opción ocasional durante un período de transición (por ejemplo, como se está preparando para volver al trabajo).
La ayuda para familias con bebés múltiples viene en muchas formas y cumple una variedad de funciones.
No todas las familias necesitan o quieren ayuda. Algunos padres prefieren manejar las cosas por su cuenta y, dadas las circunstancias adecuadas, no necesitarán ayuda externa.
La mayoría de las familias descubren que una mano amiga, o dos, hace que la adaptación a la vida con múltiples sea más fácil.