Estas carreras de relevos para niños son actividades divertidas para una fiesta en la calle, una fiesta de cumpleaños o una reunión familiar. Algunos se pueden ejecutar en interiores, otros no requieren accesorios y casi todos se pueden adaptar para adaptarse a cualquier tema de fiesta.
Prueba estas 11 carreras de relevos para niños para divertirte (y ayudar a los niños a quemar algo de energía).
Carreras de huevos y cucharas
![Carreras de relevos para niños: huevo y cuchara](https://www.verywellfamily.com/thmb/W62EA50r8ppbe6YOkg2UwXKmcH8=/1258x838/filters:no_upscale():max_bytes(150000):strip_icc()/egg-spoon_SChiang-56d9ff875f9b5854a9d9d35f.jpg)
Se puede jugar: en interiores o al aire libre
Suministros: cucharas (una por jugador), huevos (reales o de plástico, uno por equipo)
Para este, necesitarás dos equipos. Cada jugador recibe una cuchara y un huevo (hervido o de plástico).
Cada equipo debe llevar su huevo en su cuchara desde la línea de salida hasta un punto de cambio y viceversa. Luego, el huevo se pasa a un compañero de equipo que toma su turno.
Si el huevo se cae, el jugador debe detenerse y recuperarlo. El primer equipo en completar el relevo gana.
Variaciones: si está dispuesto a ensuciar un poco, use un huevo crudo. En esta versión, los niños deberán intentar evitar que el huevo se rompa o se rompa durante el relevo. Si tiene equipos más grandes (y una caja llena de huevos de sobra), también puede jugar una versión en la que cada equipo tiene permitido uno o dos huevos de reemplazo.
Si desea utilizar la variedad de plástico, cambie el juego saltándose la cuchara y haciendo que los niños corran el relevo con un montón de huevos coloridos y sin ensuciar.
¿No tienes huevos a mano? En su lugar, use monedas (una por jugador, aunque es posible que desee algunas de repuesto). En esta toma, puede colocar una pequeña moneda en la cuchara y hacer que los niños intenten evitar que se caiga mientras corren.
Ya sea que use huevos o monedas, intente aumentar el desafío agregando obstáculos para navegar o requiera que los jugadores salten en lugar de caminar.
Relevo de disfraces
Se puede jugar: en interiores o al aire libre
Suministros: una variedad de artículos de disfraces.
Coloque dos pilas, cajas o maletas llenas de artículos de disfraces en cada extremo del área de juego. Divide el grupo en dos equipos.
El primer jugador corre hacia la pila, se pone todos los disfraces encima de su ropa habitual y luego corre de regreso al equipo.
Cuando regresan, el jugador debe quitar todos los artículos de disfraces y pasárselos al siguiente jugador, quien se los pone y recorre todo el espacio de juego antes de regresar al equipo. Luego, quitarán los elementos de disfraces para que el siguiente jugador pueda repetir el proceso.
Variaciones: Haga que el primer jugador coloque solo un elemento de la pila. El segundo jugador tiene que ponerse ese artículo, más otro. El tercer jugador se pone tres elementos y así sucesivamente.
Pase de Hula Hoop
Se puede jugar: en interiores o al aire libre
Suministros: Un hula hoop para cada equipo.
Divida el grupo en dos equipos (o más, si tiene muchos jugadores). Coloca un hula hoop sobre el brazo de un jugador y haz que cada equipo se una para formar un círculo. Sin soltar las manos del otro jugador, el jugador con el aro debe entrar y atravesar el aro, de modo que descanse sobre su otro brazo.
A partir de ahí, el jugador debe deslizarlo sobre el brazo del siguiente jugador, quien repite la misma maniobra. El equipo que pueda pasar el aro alrededor del círculo primero gana.
Variación: haga que los equipos se paren en línea recta en lugar de en círculo.
Suelta el centavo
Se puede jugar: en interiores o al aire libre
Suministros: cartones de huevos vacíos, tazones y al menos un centavo por jugador (algunos repuestos son una buena idea en caso de que se pierdan)
Para configurar este relevo, comience marcando dos líneas: una línea de salida y una línea de cambio. Divide a tus jugadores en equipos. Coloque un cartón de huevos (sin tapa) aproximadamente a la mitad entre las dos líneas, una para cada equipo.
A continuación, coloque un recipiente que contenga suficientes centavos para cada jugador en la línea de cambio.
El primer jugador de cada equipo comienza el juego corriendo hacia el tazón y recogiendo un centavo. Luego, corren hacia el cartón de huevos de su equipo y, desde la altura de la cintura, dejan caer el centavo en uno de los vasos del cartón (decida de antemano si se permiten segundas oportunidades si un jugador falla).
El juego termina cuando un equipo ha dejado caer con éxito un centavo en cada taza en su cartón de huevos.
Variaciones: Cambie los frijoles u otras baratijas con temas de fiesta por centavos. Si tiene cucharas de su relevo de cuchara de huevo, combine los dos juegos haciendo que los jugadores lleven sus monedas de un centavo u otros artículos a la caja del utensilio.
Carreras de relevos de agua
Se puede jugar: al aire libre
Suministros: Baldes, tazas o esponjas.
Entregue a cada equipo un vaso de plástico y ponga un balde lleno de agua en la línea de salida. Pon un balde vacío para cada equipo en la línea de meta. Los jugadores se turnan para llenar su taza con su balde lleno y tirarlo en su balde vacío.
El juego termina cuando el balde de la línea de salida está vacío. Gana el equipo con más agua en su balde de meta.
Variaciones: Use una esponja grande para absorber agua en lugar de una taza. O, en un día caluroso, haga agujeros en el fondo de la taza y pida a los niños que la lleven sobre sus cabezas hasta la línea de meta para un juego de relevos en agua.
Carrera de tres piernas
Se puede jugar: en interiores o al aire libre
Suministros: fajas de tela, bufandas largas o pañuelos
Empareje a los niños en equipos de dos o déjelos elegir un compañero. Con cada par de pie uno al lado del otro, use un pañuelo, una bufanda o un trozo de tela para atar las piernas internas de cada miembro del dúo para crear la tercera pierna compartida.
Marque sus puntos de partida y de parada, ¡y deje que comience la carrera! Cada pareja de tres patas deberá aprovechar sus habilidades de cooperación y comunicación para trabajar juntos y llegar a la línea de meta.
Variación: en lugar de conectarlos en las piernas, haga que los dúos completen el relevo con los brazos entrelazados. Haz que la carrera sea más desafiante dándoles a la pareja algo para llevar a la línea de meta, como una pelota de fútbol o un pequeño balde de agua.
Carrera de relevos en globo
Se puede jugar: en interiores o al aire libre
Suministros: Globos
Estas carreras son las mejores para niños mayores de 4 años, ya que los niños más pequeños pueden asustarse con el sonido de los globos estallando y las piezas resultantes son un peligro de asfixia.
Divida al grupo en equipos y pídales que formen una sola fila. Dale al líder de cada línea un globo. Deben pasárselo por las piernas al jugador que está detrás de ellos. Ese jugador pasa el globo por encima de su cabeza al siguiente jugador.
Repite este patrón hasta que el globo llegue hasta el final de la línea. El último jugador corre de regreso al frente de la línea y hace estallar el globo para ganar el juego, aunque el último paso puede ser opcional.
Variaciones: Para divertirse al aire libre, use globos de agua o una pelota de playa.
Paseo del cangrejo
Se puede jugar: en interiores (en un gran gimnasio con colchonetas o en un área espaciosa alfombrada) o al aire libre (sobre césped es mejor)
Suministros: Ninguno
Antes de comenzar el juego, deberá enseñar a los niños cómo hacer el rastreo de cangrejos.
Primero, haga que se sienten en el suelo. Luego, pídales que pongan las manos detrás de ellos, con las palmas hacia abajo, con los dedos hacia los pies. Pídale que separe las rodillas aproximadamente a la altura de las caderas. Sus pies deben estar plantados en el suelo.
A continuación, pídales que levanten la parte inferior de las caderas y empujen hacia arriba para que el peso de su cuerpo se distribuya uniformemente entre las manos y los pies. Ayuda si pueden apretar sus estómagos.
A partir de ahí, pueden escabullirse, moviendo una mano y un pie hacia adelante, luego el otro, tratando de mantener su trasero fuera del suelo mientras lo hacen.
Una vez que los jugadores estén divididos en equipos y hayan dominado la caminata del cangrejo, establezca las líneas de salida y llegada y haga que los niños corran.
Variaciones: si la posición del cangrejo es demasiado difícil, los niños pueden gatear de lado sobre sus manos y rodillas. También puede ser creativo, especialmente con los niños más pequeños, al hacer que se hagan pasar por su animal favorito (piense en los saltos de conejo o los pingüinos) para la carrera.
Carretilla
Se puede jugar: al aire libre
Suministros: Ninguno
Otro relevo que hace que los niños se muevan y se doblen de nuevas formas es la carrera de carretillas. Marque sus líneas de salida y llegada, luego empareje a los niños en equipos de dos (o déjelos elegir un compañero).
En cada pareja, un jugador se pondrá de pie y sujetará los tobillos del otro jugador, que debe caminar sobre sus manos. Juntos, se dirigirán a la línea de meta lo más rápido que puedan. Cuando lo alcanzan, los jugadores cambian de lugar y regresan a la línea de salida. El primer equipo en regresar gana.
Diapositiva de la caja de zapatos
Se puede jugar: en interiores o al aire libre
Suministros: Dos cajas de zapatos para cada equipo.
Divida a los niños en equipos. Proporcione dos cajas de zapatos vacías, sin tapa, a cada grupo. Cuando comienza la carrera, el primer jugador de cada equipo entra en las cajas de zapatos y se desliza hacia un punto de cambio, luego gira y regresa a su equipo.
Luego, el siguiente jugador del equipo salta a las cajas de zapatos para su turno. El primer equipo en que todos sus jugadores regresen para comenzar gana.
Variaciones: agregue obstáculos (como conos para maniobrar) al campo de juego.
Carrera de relevos mix-it-up
Se puede jugar: en interiores o al aire libre
Suministros: Ninguno
Las reglas para esto son bastante simples: los jugadores se turnan para viajar del punto A al punto B y viceversa hasta que todo el equipo haya participado. ¿La captura? Cada jugador del equipo tiene que viajar de una manera diferente (de su elección). Uno corre, uno salta, uno salta, y así sucesivamente.
Variación: proporcione un bastón o un elemento de fiesta temático que los compañeros de equipo deben pasarse entre sí. Aumente el desafío del juego dándoles un elemento que cambiará o limitará los movimientos que pueden usar.