Hitos importantes y consejos diarios para su bebé a los 11 meses
Con el primer cumpleaños de su pequeño a la vuelta de la esquina, probablemente esté sintiendo muchas emociones diferentes. Te queda un mes para que sigan siendo oficialmente tu bebé, ¡así que empápalo todo en este mes! Aquí hay más de lo que puede esperar en el último mes de la infancia de su hijo.
Debe saber
- Déjate sentir
- Date permiso para romper la rutina
- Sepa que no tiene que celebrar un gran cumpleaños
A medida que se acerca el primer cumpleaños de su bebé, recuerde dejarse sentir durante este momento emocional. ¿A dónde fue el año pasado? ¿Cómo pasó tan rápido? ¿Cómo diablos fue tan difícil y tan maravilloso al mismo tiempo? Estas son las preguntas que todos los padres se hacen a sí mismos, así que lo entendemos por completo.
El próximo hito del primer cumpleaños de su bebé puede traer muchas emociones, así que tómese un tiempo este mes para resolverlas. Ya sea que necesite llorar, llorar con la ropa de recién nacido de su bebé que ha empacado o crear un álbum de fotos de 100 páginas para conmemorar el primer año de su bebé, haga lo que tenga que hacer. De esa manera, cuando finalmente llegue el primer cumpleaños, estará listo para celebrar con una sonrisa en su rostro.
Han sido 11 largos meses en los que estableciste las bases de las rutinas, los horarios de sueño y los hábitos saludables para tu pequeño, pero este mes, date permiso para cambiarlo. Tómese el día “libre” y tenga una aventura para su pequeño: llame a un amigo para que se reúnan para el desayuno, presente a su bebé la alegría de las almohadillas para salpicaduras o un parque acuático cubierto, y déjese llevar aunque sea por un día.
Seamos honestos aquí: tu bebé no tiene idea de lo que es un cumpleaños y no tendrá idea si no organizas una gran fiesta digna de Pinterest. Entonces, si siente que no tiene el espacio, la energía, la capacidad o las finanzas para organizar una fiesta para el primer cumpleaños de su bebé, ¡no se preocupe! Haga del cumpleaños lo que quiera, ya sea una fiesta sin cuartel o una simple cena familiar con un cupcake comprado en la tienda.
Tu bebé en crecimiento
A los 11 meses de edad, la mayoría de las niñas pesan 19.2 libras y tienen una longitud de 28.7 pulgadas, mientras que la mayoría de los niños pesarán un promedio de 20.8 libras y tendrán una longitud de 29.3 pulgadas.
Uno de los mayores cambios de desarrollo que ocurren cuando su bebé se acerca a la niñez es que perderá esa apariencia de bebé regordete y comenzará a inclinarse. Caminar consume muchas calorías y esos lindos bollos serán reemplazados por más músculos magros para impulsar los regazos de su pequeño en la casa.
Hitos del desarrollo
Estos son algunos de los desarrollos físicos y mentales que puede buscar este mes:
Cuerpo
- Gatea
- Se pone de pie sin ayuda
- Camina y / o da pasos
- Puntos o va por los artículos que quieren
- Agarra los bocadillos y se alimenta a sí mismo.
- Balbucea e imita palabras
- Agita “adiós”
- Empieza a decir palabras sencillas como “mamá” y “papá”.
- Trasero “Scooches”
- Rueda de atrás hacia adelante y de adelante hacia atrás.
- Puede apilar artículos de juego, tazas o tazones.
Cerebro
- Ve bien los colores ahora
- Desarrolla preferencias específicas para gustos y texturas.
- Muestra curiosidad y explora cómo funcionan las cosas.
- Expresa ansiedad por separación
- Muestra rasgos de personalidad.
- Da significado a las palabras, como ir a buscar zapatos cuando dices que te vas a decir “adiós”.
- Entiende frases o solicitudes sencillas de una palabra
- Ama la música y el baile
- Imita sonidos de animales
Cuándo preocuparse
Si su pequeño no ha intentado gatear, no puede sentarse por sí solo y no parece responderle o tratar de interactuar con usted, asegúrese de hablar con el pediatra de su hijo.
Un consejo de Verywell
Hable con su médico si su bebé no ha intentado gatear o no puede sentarse por sí solo.
Un día en la vida
A los 11 meses, su bebé estará activo, lleno de energía y listo para explorar el mundo que lo rodea. Su horario diario con su bebé en casa o en la guardería podría verse así:
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7 a. M.: Tiempo de vigilia, sesión matutina de lactancia o biberón
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8 am: desayuno, como frutas cortadas, yogur o huevos revueltos
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10 a. M.: Siesta matutina
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12:30 pm — Almuerzo
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2 p. M.: Siesta de la tarde
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5:30 p. M.: Cena y tiempo de juego
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7 pm: comienza la rutina de la hora de dormir
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7:30 p. M., Luces apagadas para la hora de dormir
Conceptos básicos del cuidado del bebé
A medida que los bebés de esta edad aprenden a caminar, algunos bebés caminarán de puntillas. Aunque su pequeña bailarina puede parecer adorable, es posible que se pregunte si ese caminar de puntillas puede ser perjudicial a largo plazo.
Afortunadamente, la mayoría de las veces, caminar de puntillas es completamente normal y su bebé eventualmente se detendrá por sí solo.Hasta entonces, puede simplemente alentar a su niño a dar los primeros pasos y permitirle que descubra cómo caminar a su propio ritmo.
A medida que su bebé aprenda a caminar cada vez con más confianza en el hogar y en el mundo, usted puede apoyar las nuevas habilidades de su bebé permitiéndole caminar descalzo tanto como sea posible. Si bien es probable que no desee dejar que su bebé corra descalzo por el parque, cuando esté en casa, deje que los pies de su bebé estén descalzos sin calcetines o zapatos para permitirle el mejor entorno para desarrollar sus habilidades para caminar.
Alimentación y Nutrición
Junto con 16 a 20 onzas de leche materna o fórmula, la dieta de su futuro niño debe incluir una gran cantidad de alimentos frescos que incorporen:
- Fruta
- Vegetales
- Granos
- Yogur
- Carnes u otras fuentes de proteínas veganas
Sin embargo, debe evitar los peligros comunes de asfixia, como nueces, palomitas de maíz, salchichas y uvas enteras.
El mes que viene, puede introducir la leche de vaca o una alternativa de leche diferente,pero este mes, continúe ofreciendo leche materna o fórmula descongelada fresca o congelada para los bocadillos y las comidas de su pequeño. También puede darle agua a su hijo de 11 meses con las comidas, pero evite darle jugo a menos que lo haya recomendado un pediatra por una razón médica, como estreñimiento.
Si su pequeño se acuesta temprano o se toma una hora para comer una comida sencilla, es posible que se pregunte si debería preocuparse por la hora de comer en familia. Sin embargo, se ha demostrado que la hora de comer en familia está asociada con rasgos positivos, como un IMC más bajo y efectos psicológicos positivos en los niños, así que comience a establecer hábitos saludables ahora con la hora de comer en familia.
Sin embargo, si la hora de comer en familia no es posible para usted en este momento, no se preocupe, haga lo que funcione para usted y concéntrese en aceptar lo que funcione para usted como familia en cada etapa y estación. No importa si comen juntos en familia, la hora de comer es una excelente manera de modelar los modales en la mesa que desea para sus hijos, tales como:
- Usando cubiertos
- Beber de una taza o vasito para bebés
- Probar nuevos alimentos juntos
A esta edad, su bebé comenzará a mostrar preferencia por ciertos alimentos y es posible que haga una mueca o haga una mueca cuando le presente nuevos alimentos, pero no se rinda. Continúe introduciendo alimentos saludables primero y trate de que probar nuevos alimentos sea una aventura divertida para explorar juntos.
Comer con los dedos y hacer líos es especialmente divertido para tus pequeños, así que deja que se ensucien tanto como quieran durante la hora de comer. Es importante que la comida sea divertida para los niños de esta edad, por lo que nunca los obligue a comer y déjelos liderar el camino, sin dejar de brindarles opciones saludables y nutritivas.
A pesar de que su bebé está a punto de cumplir 1 año, puede continuar amamantando durante el tiempo que desee y mientras se sientan mutuamente cómodos para usted y su bebé. Si llega a concebir o incluso puede estar embarazada nuevamente, aún puede continuar su viaje de amamantamiento durante el embarazo también, si lo desea.
Puede notar cambios, como pezones más sensibles o incluso que su bebé rechace su leche porque sabe diferente. Pero no hay ninguna razón médica para dejar de amamantar durante el embarazo. Asegúrese de tomar una vitamina prenatal y comer una dieta sana y equilibrada para asegurarse de que puede mantener la leche y la nutrición que necesitan sus dos bebés.
Dormir
A los 11 meses, su pequeño debería estar durmiendo bien toda la noche y puede estar pasando de una siesta de la mañana y de la tarde a una siesta más larga de la tarde. Incluso si su bebé está empezando a luchar, todavía necesita esa siesta de la tarde, así que sea constante. Pero tenga en cuenta que la vida no es perfecta y, a veces, se pierde una siesta y no arruinará el sueño de su bebé para siempre.
Algunos bebés también pueden pasar por una ligera regresión del sueño a los 11 meses, posiblemente relacionada con un crecimiento acelerado, o simplemente un período de transición a medida que su pequeño aprende a caminar y se adapta a un estilo de vida más activo. Sea constante y ofrezca comodidad, pero también espacio para que su bebé aprenda a volver a acostarse a dormir solo.
Salud y Seguridad
Aunque su bebé se está acercando a la niñez, todavía le saldrán dientes de leche durante los próximos meses. Los primeros dientes de un bebé generalmente comienzan a salir alrededor de los 6 meses y continuarán durante la infancia.
Entre los 10 y los 13 meses, los incisivos centrales y laterales de su bebé comenzarán a erupcionar tanto en la encía superior como en la inferior.Mantenga a su bebé cómodo con una dosis apropiada de un AINE, como ibuprofeno o Motrin, juguetes para la dentición o una toallita húmeda y fría para calmar sus encías.
Una de las cosas más importantes que puede hacer este mes es acercarse a la protección del bebé en su hogar a través de los ojos de su nuevo escalador. Todos los bebés son diferentes, por supuesto, y algunos pueden ser más aventureros y curiosos que otros, pero a los 11 meses, la mayoría de los bebés son más capaces de trepar de lo que crees. Especialmente cuando ven algo que quieren que está fuera de su alcance, los bebés son criaturas decididas que encontrarán la manera de conseguirlo.
Desafortunadamente, muchos bebés pueden lesionarse como resultado de trepar o enredarse en el cordón de la persiana de una ventana, así que mire alrededor de su casa y haga todo lo posible para proteger a los niños de las nuevas habilidades de escalada de su pequeño al:
- Instalación de cerraduras, incluso en armarios superiores y alacenas
- Quitar todos los cordones de las persianas de las ventanas de su casa
- Bajar los colchones de la cuna
- Asegurarse de que los muebles no estén cerca de las ventanas