Las infecciones del tracto urinario (UTI, por sus siglas en inglés) a menudo son leves y, a veces, pueden resolverse si bebe suficientes líquidos. A veces, tomar un analgésico suave de venta libre (OTC, por sus siglas en inglés) puede ayudar a aliviar la incomodidad mientras se resuelve la infección. A veces, las infecciones urinarias que duran más de dos días deben tratarse con antibióticos. Puede desarrollar complicaciones graves si la infección se ha trasladado de la vejiga a los riñones. En casos como estos, es poco probable que los remedios caseros y los analgésicos brinden alivio y pueden aumentar el riesgo de complicaciones.
Remedios caseros
Si bien los antibióticos se prescriben comúnmente para tratar una infección del tracto urinario, las actitudes han cambiado en los últimos años debido al aumento de las tasas de E. coli y otras bacterias resistentes a los antibióticos. Hoy en día, algunos proveedores de atención médica adoptarán un enfoque de observación y espera si una infección urinaria no presenta complicaciones y tiene síntomas menores.
En Europa, por ejemplo, los proveedores de atención médica a menudo entregarán una receta retrasada de 48 horas para que se use a discreción del paciente. Algunos proveedores de atención médica en los Estados Unidos están adoptando prácticas similares.
Algunos estudios sugieren que la retención de antibióticos puede dar lugar a un mayor riesgo de complicaciones de la UTI, y la mayoría de los expertos no han adoptado esta práctica.
Para minimizar la necesidad de antibióticos cuando se trata de una infección urinaria menor, existen varios remedios probados y verdaderos:
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Beba mucha agua: los líquidos pueden ayudar a su cuerpo a eliminar más bacterias que circulan en la vejiga. Trate de beber al menos ocho vasos de agua al día (o aproximadamente medio galón). Es posible que necesite orinar con más frecuencia; asegúrese de no retenerlo durante horas y asegúrese de hacerlo con la frecuencia que necesite.
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Beba jugo de arándano: alabado durante mucho tiempo por su capacidad para tratar las infecciones urinarias, el jugo de arándano contiene compuestos que se cree que evitan que las bacterias se adhieran a las paredes del tracto urinario. Si bien algunos científicos han dudado públicamente Estas afirmaciones, la investigación de la Facultad de Medicina de la Universidad de Boston concluyó que un vaso diario de ocho onzas de jugo de arándano, tomado durante 24 semanas, redujo la recurrencia de las infecciones urinarias en casi un 45%. El extracto de píldora de arándano puede ser beneficioso para la posible prevención de infecciones urinarias.
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Aumente su consumo de vitamina C. La vitamina C puede ayudar a tratar una infección leve del tracto urinario al aumentar la acidez de la orina y hacer que se adapte menos a las bacterias. Si es necesario, puede reforzar su ingesta a través de alimentos o con un suplemento diario.
Debe evitar cualquier alimento o bebida que pueda irritar las vías urinarias y/o empeorar los síntomas. Esto incluye comidas picantes, alcohol y cafeína.
Colocar una almohadilla térmica, una botella de agua caliente o una compresa tibia en el abdomen o la espalda puede ayudar a aliviar la incomodidad de una infección de la vejiga.
Terapias de venta libre
Los medicamentos de venta libre se usan principalmente para aliviar la incomodidad y el dolor de una UTI. Los principales entre estos son los medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINE) como Advil (ibuprofeno) o analgésicos como Tylenol (paracetamol). Pero tales medicamentos no deben reemplazar a los antibióticos.
Otra droga, conocida como fenazopiridina, está diseñado específicamente para tratar el dolor del tracto urinario. Está disponible en dosis bajas sin receta médica y se comercializa bajo marcas como Azo o Uristat. La orina se vuelve de color naranja cuando se usa este medicamento.
Las formulaciones más fuertes están disponibles con receta y se toman comúnmente para reducir el dolor hasta que la infección comienza a resolverse. Deberá evitar el alcohol cuando tome fenazopiridina, ya que la combinación podría causar toxicidad hepática. Los efectos secundarios comunes incluyen somnolencia, aumento de la sed, dolor de estómago, fatiga, náuseas y vómitos.
recetas
Si bien algunas personas pueden estar ansiosas por obtener antibióticos, estos medicamentos solo deben ser recetados por proveedores de atención médica cuando sea necesario y utilizados adecuadamente para reducir el riesgo de resistencia a los medicamentos.
La gran mayoría de las infecciones urinarias son causadas por bacterias y, como tales, se tratan con antibióticos. La elección del fármaco depende en gran medida de si la infección está en la vejiga (cistitis) o los riñones (pielonefritis).
Tratamiento de cistitis
Los antibióticos de primera línea utilizados para el tratamiento de la cistitis no complicada incluyen:
- Trimetoprim-sulfametoxazol (TMP-SMX)
- Nitrofurantoína monohidrato
- fosfomicina
Los síntomas de la cistitis, como dolor en la parte inferior del abdomen y orina turbia o con sangre, generalmente se resolverán dentro de los seis días posteriores al inicio del tratamiento. El tratamiento puede llevar más tiempo si tiene infecciones urinarias recurrentes o síntomas graves del tracto urinario. Los efectos secundarios comunes incluyen dolor de cabeza, mareos, malestar estomacal, fatiga, náuseas, vómitos, picazón y sarpullido.
Nitrofurantoína y fosfomicina debe evitarse si hay signos de una infección renal, como dolor en el costado, fiebre, náuseas, vómitos y escalofríos.
Tratamiento de pielonefritis
Alrededor del 90% de las infecciones renales agudas se pueden tratar con antibióticos orales. Los más comúnmente prescritos incluyen:
- Fluoroquinolonas (como ciprofloxacina y levofloxacina)
- Cefalosporinas
- Penicilina
- amoxicilina
- Augmentin (amoxicilina-clavulanato de potasio)
Es posible que las personas con infecciones más leves solo requieran tratamiento durante cinco a siete días. Por el contrario, las mujeres embarazadas pueden requerir un tratamiento de siete a 14 días, mientras que las personas inmunodeprimidas pueden requerir hasta 21 días de tratamiento. Los casos graves pueden requerir una combinación de antibióticos intravenosos (IV) y orales.
Hasta el momento, las investigaciones no han demostrado que las fluoroquinolonas no sean seguras durante el embarazo, pero algunos expertos recomiendan que estos medicamentos no se usen como terapia de primera línea.
Los efectos secundarios de los antibióticos recomendados son esencialmente los mismos que los que se usan para la cistitis. Sin embargo, ciertos medicamentos (como la penicilina) pueden causar una alergia en todo el cuerpo potencialmente mortal conocida como anafilaxia. Si no se trata a tiempo, la anafilaxia puede provocar shock, coma, insuficiencia cardíaca o respiratoria y la muerte.
Medicina Complementaria (CAM)
Si bien se han propuesto varios enfoques alternativos para tratar o prevenir una infección del tracto urinario, existe evidencia mínima sobre sus efectos.
Algunos, como los probióticos, no han demostrado beneficios para el tratamiento de infecciones del tracto urinario. Se ha demostrado que otros, como los suplementos de zinc utilizados para apoyar la terapia de UTI, aumentan el riesgo de complicaciones del tracto urinario.
Otros remedios caseros como el ajo, el rábano picante, la capuchina, la uva ursi y la Salvia plebeia, utilizados en la medicina tradicional china (MTC), han mostrado poco o ningún beneficio en el tratamiento o la prevención de las infecciones urinarias en pocos estudios disponibles que investiguen su uso.
D-manosa
Un suplemento nutricional que ha llamado la atención en los últimos años es un azúcar simple derivado de los arándanos y otras plantas conocido como D-manosa. A diferencia de la mayoría de los azúcares, la D-manosa no ingresa fácilmente al torrente sanguíneo y se excreta rápidamente del cuerpo, sin cambios, en 30 a 60 minutos.
Debido a que la D-manosa permanece sin metabolizar, no eleva los niveles de glucosa en sangre de la misma manera que otros azúcares. En cambio, se une al revestimiento del tracto intestinal y evita que las bacterias se adhieran e infecten las células epiteliales.
Si bien no hay evidencia de que la D-manosa pueda tratar una infección del tracto urinario, un estudio de 2014 publicado en World Journal of Urology encontró que las mujeres que tomaban D-manosa en polvo diariamente tenían una tasa más baja de recurrencia de ITU en comparación con las que tomaban un placebo.PrendaPrenda
Además, el uso diario de D-manosa pareció ser tan eficaz para prevenir la recurrencia de la ITU como el uso diario del antibiótico nitrofurantoína.
Dicho esto, los suplementos de D-manosa pueden causar hinchazón, heces blandas y diarrea. Cuando se toma en dosis excesivas, también existe la preocupación de que la D-manosa pueda provocar daño renal.
Como tal, debe hablar con su proveedor de atención médica antes de tomar este o cualquier otro remedio, suplemento o medicamento a base de hierbas de venta libre. Es una buena práctica llevar una lista de medicamentos actualizada al consultorio de su médico para que estén al tanto de todos los medicamentos y suplementos que está tomando.