Además de alimentar y bañar a su recién nacido, cambiarle el pañal es una tarea a la que se enfrentará rápidamente como nuevo padre. Aunque pueda parecer un poco abrumador al principio, el cambio de pañales se convertirá en algo natural con la práctica.
Y su bebé le dará mucho de eso: los bebés generalmente pasan de ocho a 10 pañales al día, lo que suma más de 3,500 cambios de pañal hasta que aprenden a usar el baño.
Aprenda la manera más eficiente de hacer que su bebé pase de un pañal sucio a uno limpio, así como algunos consejos para facilitar el cambio de pañal para ambos.
Que necesitas
Antes de comenzar, asegúrese de que todo lo que necesita esté a mano. Aquí hay una lista de verificación:
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Pañales (de tela o desechables) del tamaño correcto
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Crema o ungüento para pañales
- Toallitas
- Cambio de ropa para su bebé (en caso de reventón)
- Bolsa desechable
- Mesa para cambiar pañales o cambiador
Muchos padres usan toallitas húmedas para bebés para limpiar el área del pañal, pero la piel del recién nacido es bastante sensible. Usar agua tibia y un paño o bolas de algodón durante las primeras semanas de vida puede ayudar a prevenir la irritación de la piel. Comprar toallitas prehumedecidas con agua es otra opción.
Las toallitas húmedas tradicionales para bebés, especialmente las que contienen alcohol, pueden causar erupciones e irritación hasta que los niños tienen aproximadamente 2 meses de edad.
Las opciones de lugares para cambiar a un bebé incluyen un cambiador o un cambiador en el piso, la cama o el sofá. Si está usando una mesa para cambiar pañales, use las correas de seguridad y siga las instrucciones de la almohadilla para anclarla a la mesa.
Asegúrese de que su cambiador sea cóncavo en el centro (con los lados más altos que el medio). Esto puede ayudar a prevenir caídas debido a que el bebé se cae de la mesa, lo que puede causar una lesión grave.
Si bien un recién nacido no se moverá mucho, sabrá cómo darse la vuelta a los 4 meses de edad. Practicar la seguridad desde el principio es una buena idea antes de que su pequeño esté en movimiento.
Independientemente de la edad de su bebé, nunca lo deje desatendido en una superficie elevada, ni siquiera por un momento.
Cómo cambiar un pañal: paso a paso
Estas instrucciones son para cambiar pañales desechables. El uso de pañales de tela implica los mismos pasos básicos, excepto que también deberá doblar y sujetar la tela en cada lado.
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Lávese las manos.
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Reúna sus suministros. Asegúrese de tener todo lo que necesita al alcance de la mano (pero fuera del alcance de su bebé), para que no tenga que dar la espalda mientras su bebé está en el cambiador.
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Acueste a su bebé. Coloque suavemente al bebé boca arriba sobre la superficie cambiante.
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Desabroche las lengüetas del pañal. Levante el trasero de su hijo del pañal agarrándolo suavemente por los tobillos y levantándolo. Si hay muchas heces en el pañal, puede usar la mitad superior del pañal para barrerlo suavemente hacia la mitad inferior.
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Desliza el pañal. Colóquelo cerca, pero fuera del alcance de su bebé.
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Limpia al bebé. Cuando limpie a una niña, vaya siempre de adelante hacia atrás para evitar infecciones. Limpia a fondo el área con toallitas o bolitas de algodón humedecidas.
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Aparta la basura. Coloque los productos de limpieza desechables usados encima del pañal sucio.
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Deslice un pañal limpio debajo de las nalgas de su bebé. Asegúrese de que las pestañas estén en el lado ubicado debajo del trasero de su hijo. La mayoría de los pañales de hoy tienen marcas de colores o caracteres que indican la parte delantera del pañal.
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Aplique pomadas o cremas. Antes de cerrar el pañal, use cualquier producto que su médico le haya recomendado para las erupciones. Hacer este paso después de haber colocado el nuevo pañal debajo de su bebé le ayudará a evitar que tenga que limpiar los ungüentos de la superficie del cambiador.
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Cierre el pañal nuevo. Jale la parte delantera entre las piernas de su hijo y hacia arriba sobre su estómago. Luego, abra las lengüetas del pañal y gírelas hacia el frente, asegurándose de que el pañal esté ajustado pero no demasiado apretado. Si no está usando pañales para recién nacidos especialmente cortados, doble el pañal hacia abajo para evitar la irritación del muñón umbilical hasta que se caiga.
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Enrolle el pañal usado. Enrolle firmemente el pañal y envuelva las lengüetas alrededor de él. Coloque el pañal en una bolsa, un cesto para pañales o un bote de basura.
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Limpiar la superficie cambiante. Use un desinfectante para evitar la contaminación la próxima vez que use el cambiador.
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Lávese las manos y las de su bebé.
Consejos para cambiar pañales
Pronto podrá cambiar el pañal de su bebé sin pensarlo dos veces, pero estos consejos pueden ser útiles a medida que encuentre el camino:
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Evite cambiar pañales cerca de las áreas donde se sirven alimentos. Nunca cambie ni deje un pañal sucio donde se preparan o comen los alimentos.
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Las niñas pueden tener flujo vaginal. La secreción blanca o teñida de sangre es normal durante las dos primeras semanas de vida. No obstante, infórmele a su médico si persiste por más tiempo, se vuelve amarillo o tiene olor; estos pueden ser signos de una infección.
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No apriete demasiado el pañal. Quiere evitar goteras, pero un pañal demasiado apretado puede causar presión en el estómago de su bebé, haciéndolo más propenso a regurgitar. La AAP también señala que los pañales ajustados pueden atrapar la humedad y causar frotamientos, los cuales pueden provocar dermatitis del pañal.
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Siga las instrucciones de su médico para curar la circuncisión o el muñón umbilical. Recuerde completar cualquier paso, como limpiar o enjuagar el sitio.
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Mantenga una mano sobre su bebé. Esto ayuda a que su bebé se mantenga seguro cuando busca un pañal limpio u otros suministros.
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Si su bebé tiene una dermatitis del pañal que no desaparece después de unos días, o si parece tener dolor y su piel está enrojecida y en carne viva, llame a su pediatra. Estos síntomas pueden indicar una alergia u otra condición de salud.
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Esté atento a los cristales de urato en el pañal. Es posible que vea cristales de urato de color óxido durante los primeros días después del nacimiento. Este producto final normal del metabolismo es más común en los lactantes amamantados. La leche materna es rica en proteínas, lo que da como resultado una orina ácida que favorece la formación de cristales de urato. Aunque pueden ser normales, los cristales de urato también pueden indicar deshidratación.
Llame a su pediatra de inmediato si su bebé muestra alguno de estos signos de deshidratación:
- Mojar menos de seis pañales en 24 horas
- Llorando sin lagrimas
- Piel seca al tacto.
- Orina de color amarillo oscuro o marrón
Cuándo cambiarlo
Idealmente, el pañal de su bebé debe cambiarse tan pronto como se ensucie. Si bien la orina está libre de gérmenes y no suele irritar la piel, las heces son muy cáusticas y pueden provocar rápidamente una dermatitis del pañal.
Dejar las heces en contacto con la piel de su bebé durante un período de tiempo prolongado, especialmente si es muy pequeño o tiene la piel sensible, aumentará sus posibilidades de tener un sarpullido doloroso.
Cuando cambie el pañal de su bebé, la AAP recomienda enjuagar el área del pañal con mucha agua tibia además de usar toallitas. Este paso adicional no siempre es práctico si está en movimiento, pero hacerlo en casa mantendrá la piel de su bebé sana y libre de irritaciones.