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Durante el embarazo, los padres se preguntan todo el tiempo sobre la salud y el bienestar de su bebé. Si bien una ventana al útero es una gran idea, simplemente no funciona de esa manera. Sin embargo, existe una técnica simple de monitoreo fetal que puede usar en casa para ayudar a aliviar algunos de sus temores.
El conteo de patadas fetales es simple, gratuito y fácil de realizar sin equipo especial. Este método consiste en monitorear el movimiento de su bebé. Si bien todos los bebés se mueven en diferentes cantidades y en diferentes momentos, la mayoría de los bebés sanos se mueven con frecuencia en el útero.
Cómo hacer un conteo de patadas fetales
Lo primero que debe hacer es elegir el momento del día más activo de su bebé para comenzar. Después de haber comido, puede ser un buen momento para probar. No se deje llevar por el pánico esperando hasta los momentos de tranquilidad.
Tome una hoja de papel y anote la hora en que comienza a prestar atención, ponga una marca de verificación en el papel cada vez que sienta movimiento (patada, giro, puñetazo, giro). No cuente el hipo. Cuando haya sentido diez movimientos, anote también ese tiempo. Debería tomar entre 30 minutos y dos horas.
Consejos
Hacer esto a la misma hora todos los días ayudará con la precisión de la prueba. Si su bebé está teniendo un día lento, intente caminar durante cinco minutos, comer o beber jugo o algo frío. Luego, recuéstese sobre su lado izquierdo para ver si eso anima a su pequeño somnoliento. Tenga en cuenta que no sentimos todos los movimientos del bebé.
De hecho, es probable que estemos demasiado ocupados moviéndonos para notar la mayoría de los movimientos, por lo que reducir la velocidad para prestar atención es útil. Además, una placenta anterior o una madre con algo de peso extra pueden significar otra barrera para sentir todos los movimientos.
Su bebé debe moverse diez veces en dos horas. Si esto no sucede, espere una hora y vuelva a intentarlo. Si aún no puede sentir diez movimientos en dos horas, llame a su médico para que le aconseje qué hacer a continuación.
Recuerde, existen diferentes métodos para contar las patadas. Pregúntele a su médico cuál prefiere.
