Cómo nace tu bebé
A menudo se piensa que las etapas del trabajo de parto son un misterio. Con toda honestidad, el trabajo de parto y el nacimiento son un misterio en muchos sentidos. Cada mujer tendrá una experiencia de parto diferente y, sin embargo, muchas partes son iguales. A continuación encontrará un curso intensivo sobre las etapas del trabajo de parto, lo que hace cada uno, los parámetros de cada uno y algunos eventos promedio de cada etapa.Sin embargo, recuerde que muy pocas mujeres seguirán esto al pie de la letra; habrá alguna variación.
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Las mamás comparten cómo fue realmente el trabajo de parto para ellas
Primera etapa
La primera etapa del trabajo de parto suele ser la parte más larga del trabajo de parto. Aquí es donde tiene contracciones y su cuello uterino se dilata. Esta etapa se divide en tres fases:
Fase temprana: ¡Estoy de parto!
La primera fase del trabajo de parto se puede pasar preguntándose “¿Es esto realmente trabajo de parto?” Las contracciones suelen ser muy leves y pueden tener una diferencia de 20 minutos o más al principio, acercándose gradualmente, posiblemente con una diferencia de hasta cinco minutos. La clave para esta etapa es seguir con su horario normal o — si es la mitad de la noche — ¡volver a la cama! La mayoría de las mujeres se sentirán muy cómodas durante esta etapa y, con algunas excepciones, las que tengan un parto en el hospital no estarán en el hospital en este momento.
Fase activa: este es un trabajo duro
La fase activa del trabajo de parto es donde muchas mujeres se ponen serias y se retiran para hacer el arduo trabajo del trabajo de parto. Las contracciones generalmente tienen una diferencia de cuatro o cinco minutos y pueden durar hasta 60 segundos. Recuerde que esto todavía le da un gran descanso en el medio. Utilice este descanso para relajarse, ir al baño y beber algo.
Para una mujer que desea medicamentos durante el trabajo de parto, generalmente irán al hospital en esta etapa del trabajo de parto, mientras que aquellas que desean poco o ningún medicamento irán hacia el final de esta etapa o el comienzo de la transición (nuevamente, con algunas excepciones) . La movilidad y la relajación son las claves para realizar un trabajo de parto activo. Recuerde usar las habilidades que aprendió en la clase de preparación para el parto y llame a su doula si aún no lo ha hecho.
Fase de transición: ¡Ay!
Esta es una de las partes más cortas del trabajo, pero definitivamente una de las más difíciles. Sus contracciones pueden tener una diferencia de dos o tres minutos, con una duración de hasta un minuto y medio. Algunas mujeres temblarán y pueden vomitar durante esta etapa. Esto es normal. Recuerda que esta etapa no suele durar más de una o dos horas.
Socios y seres queridos, su apoyo es crucial aquí. Recuérdele lo bien que está, ayúdelo a encontrar una posición cómoda, use trapos fríos para su cara y déle sorbos de agua o hielo entre las contracciones. Este es un trabajo arduo. ¡Cuando termine esta fase estarás completamente dilatado!Algunas mujeres tendrán un pequeño descanso sin contracciones después de estar completamente dilatadas y, sin embargo, no sentirán la necesidad de pujar. Sheila Kitzinger llama a esto la fase de “descansar y ser agradecido”.
Segunda etapa: ¿Puedo empujar?
Empujar normalmente se siente mejor para la mayoría de las mujeres. Han pasado la primera etapa del trabajo de parto relajándose y dejando que su cuerpo haga todo el trabajo, ahora pueden hacer algo para ayudar. Esta etapa puede durar tres o más horas, pero para muchas mujeres no lo hará.
La duración de esta etapa depende de la posición de la madre (erguida = más rápido), la posición del bebé, si se han utilizado medicamentos,Y otras variables. Por lo general, las contracciones se espacian un poco, con una diferencia de aproximadamente cuatro minutos. ¡Esta etapa termina con el nacimiento de tu bebé!
Tercera etapa: la placenta
Después de tener en brazos a su hermoso bebé, es posible que le pidan que vuelva a pujar después de algún momento, y es posible que se sienta desconcertado.¡Oh, sí, la placenta! No se preocupe, este no tiene huesos y es mucho más fácil de expulsar. Amamantar a su bebé después de que nazca ayudará a que el útero se contraiga y expulse la placenta, y la mayoría nace dentro de una hora después del nacimiento, generalmente en unos pocos minutos. No se preocupe: dedique tiempo a crear lazos afectivos con su nuevo pequeño.
Cuarta etapa: recuperación
No hay contracciones reales de las que hablar, pero el posparto generalmente se acepta como la cuarta etapa del trabajo de parto. Su cuerpo está pasando por muchos cambios ahora que ha nacido el bebé. Sin mencionar los grandes cambios que está experimentando su familia al agregar una nueva persona a su familia. Asegúrate de pedir ayuda.
Su cuerpo cambiará lentamente y se parecerá más a su yo anterior al embarazo, pero no exactamente. Aguanta, los bebés crecen demasiado rápido. A menudo se dice que debemos reservar el posparto para cuando nuestros hijos tengan alrededor de tres años para que podamos disfrutar plenamente de los pequeños recién nacidos. Disfrute de su trabajo, lo crea o no, es el trabajo más difícil que hará, pero le dará la mayor cantidad de recompensas.