Conclusiones clave
- Un estudio reciente dice que las reacciones alérgicas en los niños aumentan un 85% en la noche de Halloween.
- Los padres de niños con alergia a las nueces deben tener cuidado en Halloween y controlar cuidadosamente los dulces que reciben sus hijos.
- El proyecto Teal Pumpkin permite que los hogares se designen a sí mismos como lugares de truco o trato aptos para las personas alérgicas.
Los padres de niños con alergia a las nueces encuentran Halloween más aterrador que la mayoría. Un estudio reciente publicado en el Canadian Medical Association Journal muestra que las reacciones alérgicas aumentan más del 85% en Halloween.
Para la mayoría de los niños, no hay nada mejor que Halloween. Es una oportunidad para vestirse con disfraces divertidos, correr con amigos y recolectar muchos dulces. Pero para los padres de niños que sufren de alergias severas a los frutos secos, la noche se ve empañada por la incertidumbre y la ansiedad.
¿Por qué Halloween representa tal amenaza?
El estudio reciente arroja luz sobre este problema generalizado, y encuentra que las fiestas como Halloween y Pascua causan altas tasas de reacciones alérgicas en los niños con alergias a las nueces.La razón principal de esto está directamente relacionada con la naturaleza misma del truco o trato.
Kerry Jones, MPH, RDN, LDN, dietista registrada y directora ejecutiva de Milestones Pediatric and Maternal Nutrition, dice: “Halloween, más que cualquier otra festividad centrada en los alimentos, tiende a implicar recibir golosinas que pueden no ser seguras para los niños con alergias alimentarias de personas que pueden no ser conscientes de esas alergias “.
Otro gran riesgo para los niños con alergias graves es que esos pequeños paquetes de dulces del tamaño de una golosina a menudo no incluyen los ingredientes. En cambio, la lista de ingredientes se imprimirá en el exterior de la bolsa grande en la que vienen esos paquetes pequeños. Eso dificulta que los padres examinen de cerca cada dulce.
Kerry Jones, MPH, RDN, LDN
Halloween, más que cualquier otra festividad centrada en los alimentos, tiende a implicar la recepción de golosinas que pueden no ser seguras para los niños con alergias alimentarias potencialmente mortales de personas que pueden no ser conscientes de esas alergias.
Y para los niños con alergias graves y potencialmente mortales, el riesgo es aún mayor. Esto se debe a que los dulces que no contienen nueces a veces se pueden fabricar en una instalación que fabrica otros productos con nueces, lo que puede representar un riesgo de contaminación cruzada.
Incluso en los niños mayores y en aquellos que han sido bien entrenados para evitar los alimentos prohibidos, Halloween a veces puede resultar demasiado con toda la emoción. De hecho, el estudio afirma que “la anafilaxia inducida por frutos secos, cacahuetes y frutos secos desconocidos era más probable en niños de 6 años o más que en niños más pequeños”.
Mantener a los niños a salvo de las alergias
Entonces, ¿qué pueden hacer los padres para evitar que sus hijos ingieran accidentalmente un alérgeno este Halloween? “Hay muchas precauciones de seguridad que los padres pueden tomar para asegurarse de que sus hijos tengan una experiencia segura de pedir dulces”, dice Jones. A continuación se muestran algunas de sus sugerencias que los padres pueden seguir para una experiencia segura de Halloween.
- Establezca una regla familiar de no comer durante el truco o trato para asegurarse de tener tiempo para revisar las etiquetas de los alimentos.
- Evite servir dulces a sus hijos que no tengan una etiqueta de ingredientes.
- Asegúrese de leer todas las etiquetas de los alimentos en todo momento, incluso si su hijo ha podido consumir ese dulce de manera segura antes. Los fabricantes a menudo cambian los ingredientes y no tienen que dar ninguna advertencia de que lo hayan hecho.
- Abastecerse de golosinas seguras o juguetes económicos para intercambiar por cualquier dulce no seguro que su hijo pueda recibir mientras hace truco o trato
- Considere informar a sus vecinos sobre las alergias alimentarias de su hijo y ofrezca proporcionarle una pequeña bolsa de obsequios para regalar a su hijo en la noche de Halloween.
- Lleve consigo el autoinyector de epinefrina de su hijo mientras sus hijos hacen truco o trato
El proyecto de calabaza verde azulado
¿Se pregunta cómo puede ayudar a otros niños con alergias a disfrutar de Halloween sin preocupaciones? Considere participar en el proyecto Teal Pumpkin este año. El movimiento fue iniciado por Food Allergy Research & Education (FARE) para crear conciencia sobre las alergias alimentarias y hacer que los niños con alergias alimentarias se sientan más incluidos y más seguros durante el truco o trato de Halloween, dice Jones.
Para participar, simplemente pinte un verde azulado de calabaza y colóquelo en su porche para que las familias de niños alérgicos sepan que su casa es segura. Luego, proporcione una canasta separada de golosinas para que los niños elijan. Considere agregar artículos que no sean dulces, como tatuajes temporales, calcomanías o lápices divertidos. Es una excelente manera de ser inclusivo en estas divertidas vacaciones para niños.
Lo que esto significa para ti
Halloween, en virtud del entorno en gran parte no regulado de la ocasión, plantea una variedad de amenazas para los niños. Pero ese es especialmente el caso de los niños con alergias alimentarias. La supervisión y el seguimiento de los padres son la clave para garantizar unas vacaciones felices y seguras para todos.
Y si no se siente seguro con el truco o trato, considere un evento divertido alternativo en Halloween, como un laberinto de maíz, organizar una fiesta de Halloween o ir a una casa embrujada en familia.