Es posible que sus rutinas habituales de cuidado personal hayan pasado a un segundo plano cuando estaba embarazada. La mayoría de las personas saben que deben evitar usar retinol o recibir Botox durante el embarazo, pero una vez que tenga al bebé, podrá hacer cosas que evitó durante el embarazo. Puedes comer pescado crudo, beber champán, tomar Advil y teñir tu cabello. De hecho, se considera ampliamente que teñirse el cabello es seguro durante las etapas del embarazo y la lactancia.
“Como el tinte para el cabello se aplica al cabello y no al cuero cabelludo, si se usa apropiadamente, muy poco, si es que hay alguno, ingresará al torrente sanguíneo de la persona que amamanta”, dice Amy Goh, MSN, enfermera partera certificada. “Por lo tanto, es poco probable que el tinte para el cabello tenga algún efecto sobre el bebé que amamanta”.
Con un bebé recién nacido, puede ser difícil para los padres tomarse un tiempo para sí mismos. También puede ser un desafío recordar quién era antes de convertirse en padre. Teñirse el cabello puede permitirle recordar los rituales a los que estaba acostumbrada antes de dar a luz. También puede parecer una tarea para la que ya no tienes el tiempo o la energía para hacer. De cualquier manera, es tu elección.
Siga leyendo mientras los expertos explican por qué generalmente se considera seguro teñirse el cabello durante la lactancia.
¿Qué es el tinte para el cabello?
El tinte para el cabello viene en varias formas: temporal, semipermanente y permanente. También existen diferentes técnicas sobre cómo aplicar el color del cabello.
En un salón, un solo proceso es cuando se aplica un tono de tinte en toda la cabeza. Obtener reflejos, también llamado balayage, es cuando se tiñen ciertos mechones o mechones de cabello para aclarar el color. Los retoques de raíz son típicamente para cubrir las canas que han crecido recientemente.
Tenga en cuenta que algunos tintes “naturales” como la henna o los tintes vegetales pueden ser permanentes. “Recomiendo encarecidamente no usar henna u otras formas de ‘tinte natural’ a menos que esté satisfecho con un cambio verdaderamente permanente”, dice Aaron Bradford, colorista de Cédric Salon en la ciudad de Nueva York. “Estos son casi imposibles de eliminar del cabello después, incluso con aclaradores o decolorantes. No se eliminarán a menos que se corte el pelo “.
El uso de un tinte para el cabello tradicional es seguro para quienes están amamantando, por lo que es poco beneficioso tratar de usar un tinte para el cabello alternativo que pueda dañar su cabello. “Intentar eliminar químicamente algunos de estos productos puede causar daños irreversibles”, advierte Bradford.
¿Es seguro teñirse el cabello durante la lactancia?
Es seguro para las mujeres que están amamantando teñirse el cabello. “Aunque no tenemos datos extensos sobre los productos para teñir el cabello y su paso a la leche materna, generalmente se cree que es seguro teñirse el cabello durante la lactancia”, dice Ayelet Kaznelson, IBCLC, consultora de lactancia certificada por la Junta Internacional y una Apoya a Doula.
Cantidades muy pequeñas de sustancias químicas en el tinte para el cabello, si las hay, pasan al torrente sanguíneo. Por lo tanto, existe un riesgo mínimo de daño para su bebé lactante. “El tinte para el cabello no ingresa al torrente sanguíneo, por lo tanto, no ingresa a la leche materna”, dice la Dra. Sandy Dorcelus, DO, obstetra / ginecóloga del NYU Langone Hospital — Long Island. “No ha habido ningún estudio que muestre alguna correlación preocupante”.
Además, al igual que con algunas cosas como el consumo de alcohol o cafeína durante la lactancia, no hay un período de tiempo recomendado necesario entre teñirse el cabello y amamantar. “No habría ninguna razón para retrasar la lactancia de su bebé después de teñirse el cabello”, dice la enfermera Goh.
Con la lactancia materna, los beneficios superan en gran medida los pequeños riesgos que plantea el tinte de cabello. “No hay restricciones”, dice el Dr. Dorcelus. “Lo importante es brindarle a su bebé los muchos beneficios para la salud que brinda la lactancia”.
“No habría ninguna razón para retrasar la lactancia de su bebé después de teñirse el cabello”, agrega la enfermera Goh.
Teñirse el cabello durante la lactancia es seguro, especialmente si elige obtener mechas, un proceso en el que el tinte no entra en contacto con el cuero cabelludo. Dado que el color solo se aplica al tallo del cabello, no hay forma de que ningún químico ingrese al torrente sanguíneo o la leche materna.
Cada viaje de lactancia es diferente. Asegúrese de consultar con un proveedor de atención médica sobre sus circunstancias si tiene alguna pregunta sobre cómo teñirse el cabello durante la lactancia.
Precauciones de seguridad para teñir el cabello durante la lactancia
“Los reflejos son una gran opción porque no hay contacto físico entre el producto y la piel y, por lo tanto, no hay posibilidad de absorción química”, dice Bradford. Para mantener la salud de su cabello y mantener su color con un aspecto vibrante por más tiempo, Bradford recomienda usar un champú y acondicionador específicamente para cabello teñido, así como uno que esté libre de parabenos y sulfatos.
La forma más segura de teñirse el cabello durante la lactancia, dice el Dr. Dorelus, sería evitar “los productos que contienen sustancias químicas agresivas como el amoníaco”.
Muchos salones ofrecen este tipo de tinte para el cabello. “Consulte con un profesional, ante todo, para una aplicación limpia y adecuada. En el salón Cedric, utilizamos exclusivamente el color sin amoníaco de L’Oréal para obtener los resultados más saludables, ya sea en la madre o no ”, dice Bradford.
Si se está saltando el salón a favor de teñirse el cabello en casa, hay algunas cosas que debe tener en cuenta. “Recuerde usar guantes y no dejar el tinte en el cabello por más tiempo de lo que indica el fabricante”, dice la enfermera Goh. “Debido al riesgo potencial de inhalación de productos químicos tóxicos, es importante teñirse el cabello en una habitación bien ventilada o al aire libre”.
Además, no se tiñe el cabello con el bebé en la habitación, ya que habrá un olor fuerte que podría dificultar la respiración del bebé.
Qué hacer si no quiere teñirse el cabello durante la lactancia
Teñirse el cabello durante la lactancia es una elección personal. Definitivamente no es obligatorio. Los nuevos padres tienen muchas cosas en su plato: mirar listos para la cámara puede no ser una prioridad en su lista de prioridades, ¡y eso está bien!
“A un bebé no le importa el color de su cabello, ya sea teñido o no”, dice el Dr. Dorcelus. “Lo que le importa es la leche que siempre está disponible. La leche materna proporciona la cantidad adecuada de nutrientes y se digiere fácilmente. Se ha demostrado que los bebés amamantados tienen una menor incidencia de infecciones de oído, infecciones del tracto respiratorio, enfermedades alérgicas y síndrome de muerte súbita del lactante (SMSL) “.
Es seguro para los padres que amamantan teñirse el cabello mientras amamantan. No existe una correlación científica de que el tinte para el cabello pase a través de la leche materna o represente un daño para los bebés. Los reflejos son una gran opción, ya que el tinte solo toca el cabello y no la piel. Si elige renunciar al tinte para el cabello mientras amamanta, esa es una elección personal. Recuerde hablar con su obstetra, partera o proveedor de atención médica para obtener más información sobre cómo teñir su cabello mientras amamanta.