El Método Bradley de preparación para el parto es una de las muchas opciones educativas que los padres pueden considerar si esperan tener una experiencia de parto sin medicamentos. El sitio web oficial del Método Bradley afirma que el 86% de sus estudiantes llegan a tener un parto sin medicamentos. (No existen estudios de investigación externos para confirmar o refutar esta afirmación).
La idea de que una mujer pudiera dar a luz sin medicación y solo con su pareja a su lado para apoyarla durante el parto fue radical y revolucionaria en 1947, cuando el Dr. Robert Bradley inventó el método. En este momento, no se invitó a los hombres a la sala de partos. Se quedaron en la sala de espera y solo entraron después de que se completó el parto.
El Método Bradley a veces también se conoce como parto natural dirigido por el esposo, y el nombre de la empresa que capacita y certifica a los instructores del Método Bradley es la Academia Estadounidense de Parto Orientado por el Esposo. Aunque estos nombres están algo anticuados, el enfoque puede ser un excelente curso de preparación para el parto.
Siempre que tenga a alguien que la apoye durante el parto, ya sea una pareja romántica, un amigo o un familiar, o una doula profesional, el Método Bradley puede funcionar para usted.
![El método Bradley](https://www.verywellfamily.com/thmb/RWtnaIRcb61QzNVcMYeqn-D9Zek=/1500x1000/filters:no_upscale():max_bytes(150000):strip_icc()/the-bradley-method-4586903-15b07e4afece44fab9e948b004ba5950.png)
Historia
El Dr. Bradley creció en una granja donde fue testigo del nacimiento de animales con regularidad. Más tarde, cuando se convirtió en médico y comenzó a ver cómo los humanos daban a luz, se sorprendió. Los animales que vio dar a luz a los bebés parecían tranquilos y no parecían estar sufriendo. Por el contrario, las mujeres que vio dar a luz parecían sufrir un dolor tremendo. ¿Por qué el nacimiento de un animal sería tan diferente al nacimiento de un humano?
En la época del Dr. Bradley, el parto se trataba de manera muy diferente a lo que es hoy. El Dr. Bradley se refirió a él como el método de parto de “noqueos, arrástralos”. A las mujeres se les administraban drogas fuertes que causaban un mayor pánico o confusión, o incluso las dejaban prácticamente inconscientes.
Esto significaba que las mujeres no podían estar activas durante el trabajo de parto y el parto, y ciertamente no podían sacar a sus bebés. Las episiotomías (incisión quirúrgica del perineo) y los partos traumáticos con fórceps fueron comunes.
Muchas madres no recordaban el nacimiento de sus bebés. Lamentablemente, las muertes maternas e infantiles también fueron comunes.
El Dr. Bradley notó que los partos de animales rara vez requerían intervención. En los hospitales, aunque la intervención de un médico durante el parto era la regla. El Dr. Bradley estudió lo que los animales parecían hacer instintivamente y trató de aplicar los mismos principios a las técnicas que los humanos podían usar durante el nacimiento.
Prueba de la teoría
El Dr. Bradley encontró algunas enfermeras dispuestas a ser sujetos de prueba para sus métodos, y los resultados fueron asombrosos. Las mujeres pudieron trabajar sin analgésicos, participar en el parto de sus bebés y evitar intervenciones como episiotomías forzadas o partos con fórceps; de hecho, pudieron irse a casa relativamente rápido después del nacimiento.
Como se cuenta en Parto dirigido por el esposo (quinta edición): El método Bradley de parto natural, el Dr. Bradley entrenó y apoyó a una de sus pacientes durante el proceso de trabajo de parto y alumbramiento. Lleno de gratitud y aprecio, el paciente abrazó y besó al Dr. Bradley. La Dra. Bradley pensó en su esposo esperando afuera y pensó que debería ser él quien recibiera afecto y aprecio.
Esto le dio la idea de que la pareja de la madre en partos debería tener un papel más activo en el proceso del parto. Así es como surgieron el Método Bradley y el Parto “dirigido por el esposo”.
Cómo funciona el método Bradley
El Dr. Bradley creía que solo un pequeño porcentaje de los nacimientos requieren intervención médica. Creía que la gran mayoría de las mujeres pueden dar a luz sin medicamentos ni intervención, y que el papel del médico es estar presente en los raros casos de emergencia.
También creía que la madre debería amamantar a su bebé inmediatamente después del parto para facilitar la lactancia materna y el vínculo madre-bebé; la madre es el “calentador del bebé” ideal. También sostuvo que una madre que da a luz sin complicaciones debería poder ir casa a las pocas horas de la entrega.
Según el Método Bradley, para tener un parto sin intervención, una madre necesita una variedad de cosas en su lugar.
Iluminación oscura o tenue
Muy diferente de las luces brillantes de la mayoría de los hospitales, el Dr. Bradley sintió que una madre en trabajo de parto necesita una iluminación tenue para dar a luz en un estado relajado.
Soledad
Esto no significa necesariamente que una mujer deba estar sola, pero tener una multitud de espectadores no sería beneficioso. Los parientes lejanos, como la suegra o la familia extensa, en otras palabras, pueden no ser los mejores invitados para la sala de partos. Solo las personas que deben estar presentes deben ser: la persona o personas con el parentesco más cercano a la madre.
Comodidad
El Dr. Bradley enfatizó que la madre debe estar completamente cómoda para poder concentrarse en el trabajo de parto y la relajación. Eso significa que si tiene los pies fríos, alguien debería comprarle los calcetines. Si está caliente, alguien debería comprar un ventilador. La idea es que no debería tener que esforzarse mucho para sobrellevar el estrés adicional más allá de lo que ya se requiere para el proceso de parto y nacimiento.
Familiaridad
Estar en un ambiente extraño o extraño puede hacer que el parto se detenga y aumente los sentimientos de ansiedad. Para los partos en hospitales, esto significa que se recomienda encarecidamente realizar uno o más recorridos por las instalaciones antes del nacimiento real.
Sentido de seguridad
Para relajarse completamente en el proceso del parto, la madre debe sentirse segura. El papel del entrenador laboral es fundamental aquí. Saber que alguien está vigilando y atendiendo las necesidades de la madre en partos ayuda a desarrollar esa sensación de seguridad.
Confianza
La madre debe creer que su cuerpo es capaz de dar a luz al bebé y que es capaz de hacerlo sin intervención ni medicamentos. La socialización de que las mujeres “no pueden tolerar el trabajo de parto y el parto” sin medicación es parte de lo que hace que sea más difícil para las mujeres creer que pueden hacerlo.
El Dr. Bradley reconoció que para una futura madre, llega un momento de duda natural y una preocupación repentina de que tal vez no pueda hacer esto. Enseñó que esta es una buena señal de que el final del trabajo de parto está cerca. El trabajo del preparador laboral es tranquilizar a la madre para que supere esta etapa natural de interrogatorio.
Relajación física
La relajación física es clave en el método de parto Bradley. La madre debe estar en una posición que le permita relajar completamente todo su cuerpo. La tensión hace que los dolores de parto empeoren.
Respiración controlada
El Dr. Bradley creía que la respiración natural (pero controlada) es lo mejor para la madre en parto. Lo ideal es una respiración similar a la respiración dormida. Algunos métodos de parto fomentan la concentración en los patrones de respiración para distraer la atención del trabajo de parto. El Dr. Bradley pensó que la madre que da a luz no necesita distraerse del proceso, pero necesita tener la libertad de concentrarse en su interior. La respiración tranquila la ayuda a hacerlo.
Relajación similar al sueño
Especialmente cuando el trabajo de parto se vuelve intenso, una madre que usa el Método Bradley puede parecer que está durmiendo. La madre, de hecho, no está durmiendo, sino intensamente concentrada en su interior y permaneciendo tranquila y relajada. No puedes sentirte libre de cerrar los ojos si te sientes inseguro o descuidado. Esta es otra razón por la que una persona de apoyo laboral es esencial.
Aprendiendo el método Bradley
Las clases del Método Bradley suelen ser más completas que otras clases de preparación para el parto. No solo se centran en el parto, sino que también analizan en profundidad cómo tener un embarazo saludable y qué puede hacer para tener éxito con la lactancia.
Al considerar los instructores y las clases de preparación para el parto, puede solicitar un esquema del plan de estudios para tener una mejor idea de lo que se puede cubrir. Puede esperar aprender sobre:
- El proceso de parto y cómo funciona
- Por qué el nacimiento es un evento natural (no peligroso ni médico)
- Los riesgos de las intervenciones y los medicamentos.
- Nutrición prenatal
- Ejercicios prenatales para prepararse para el parto (sastre sentado, en cuclillas, balanceo pélvico)
-
Técnicas de relajación (con tiempo para practicar durante la clase)
- Cómo el entrenador puede garantizar la comodidad de la madre
- Posiciones para trabajo de parto y parto
- Consejos prácticos sobre la preparación para el parto.
- Lactancia materna y la vinculación infantil
- Cuidado infantil básico
- Instrucciones detalladas para la pareja, amigo o miembro de la familia, quien sea el entrenador para el parto.
- Cómo crear un entorno seguro y de apoyo para la madre
- Tiempo para practicar técnicas en clase y mucho ánimo para practicar fuera de clase.
Puede tomar una clase del Método Bradley con un instructor certificado, o puede intentar aprender usted mismo leyendo libros sobre el método Bradley y buscando información gratuita en línea.
Ventajas de una clase presencial
Ver a alguien demostrar las posiciones y los ejercicios puede ser útil: las imágenes en un libro o la lectura de descripciones no siempre son suficientes para comprender. También recibirá comentarios personales durante las sesiones de práctica, la oportunidad de hacer preguntas y más estímulo para que su pareja aprenda a ser un mejor entrenador para usted.
Una clase presencial también puede formar una comunidad con otros padres que toman el curso; es posible que incluso se haga amigo de sus compañeros de clase. También puede encontrar más motivación para practicar las técnicas (ya que es responsable ante su instructor y sus compañeros de clase).
Desventajas de una clase presencial
Es más caro y requiere más tiempo asistir a una clase que aprender usted mismo. También necesitará encontrar un maestro certificado que ofrezca una clase en su área, lo que puede ser un desafío dependiendo de dónde viva.
Cómo encontrar una clase
La mayoría de los hospitales y consultorios médicos la remitirán a una clase de parto de Lamaze. Los departamentos hospitalarios de trabajo de parto y parto con frecuencia organizan o patrocinan cursos de Lamaze. Sin embargo, la mayoría de los cursos del Método Bradley se imparten de forma privada.
El primer lugar para buscar una clase es en el sitio web oficial del Método Bradley. Tienen un directorio donde puede buscar instructores en su área. También debe pedir derivaciones a los profesionales de partos locales. Es más probable que las parteras y doulas locales conozcan a los instructores locales del Método Bradley, aunque su obstetra / ginecólogo también puede derivarlo.
Críticas al método Bradley
Actualmente no existen estudios externos independientes sobre la efectividad del Método Bradley. La tasa de éxito del 86% citada en el sitio web de la empresa no puede considerarse una fuente imparcial. Nadie sabe realmente qué tan efectivo es el método sobre otros métodos. (Sin embargo, los métodos de parto no se han investigado bien en general).
Los libros y cursos del Método Bradley dedican una cantidad significativa de tiempo a los riesgos de la medicación y la intervención. Si bien es útil tener la información para poder tomar decisiones informadas, todo el enfoque en los riesgos y peligros puede aumentar la ansiedad y el miedo. Además, algunas mujeres han informado que se sienten “fracasadas” si no tienen el parto sin medicación ni intervención después del curso.
También es importante mencionar que no todas las madres quieren tener una experiencia de parto sin medicamentos. Es posible que quieran considerar la posibilidad de recibir una epidural. Además, algunas madres pueden saber que tendrán que tener un parto por cesárea debido a complicaciones anteriores o conocidas.
Si no quiere descartar la posibilidad de tomar analgésicos durante el trabajo de parto, o si sabe que necesitará una cesárea, es posible que desee considerar otras clases de preparación para el parto.
Si el método Bradley no es para usted, existen otros métodos de preparación para el parto a considerar.
- Lamaze (las clases privadas pueden ser diferentes de los cursos en el hospital)
- Hipnoparto
- BirthWorks
- Dar a luz desde dentro
- Clases de CAPPA (Asociación Profesional de Parto y Posparto)
- Clases con un educador de parto certificado por ICEA (Asociación Internacional de Educación en el Parto)
Antes de inscribirse en cualquier curso, solicite ver una descripción general del plan de estudios y descubra cuál es la filosofía del instructor con respecto a la preparación y educación para el parto.
Si para usted es importante tener un parto sin medicamentos, estudiar el Método Bradley podría ser un paso hacia el logro de ese objetivo. Algunas mujeres confían en el Método Bradley. Pero no existe un método único para tener un parto sin medicamentos que haya demostrado ser “el más” eficaz o “el más” exitoso.
Sepa que si elige probar el Método Bradley, otro estilo de preparación para el parto, o estudiar por su cuenta, el tiempo que dedique a aprender sobre su cuerpo y el proceso del parto será un tiempo bien empleado.