Es normal que una prueba de embarazo positiva provoque una variedad de emociones, preocupaciones, dudas y ansiedad. Trate de tomar algunas respiraciones profundas. Ya sea que se trate de un embarazo planificado o no, hay algunos pasos importantes a seguir en los que debe pensar y tomar.
Si, como muchas personas, no está seguro de cuáles son los siguientes pasos, aquí tiene una lista útil de cosas que debe hacer cuando su prueba de embarazo es positiva.
Stay Calm Mom: Episodio 2
Mire todos los episodios de nuestra serie de videos Stay Calm Mom y siga mientras nuestra presentadora Tiffany Small habla con un grupo diverso de mujeres y médicos destacados para obtener respuestas reales a las preguntas más importantes sobre el embarazo.
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Una prueba de embarazo positiva: ¿y ahora qué?
Llame a su proveedor
Solicite una cita prenatal tan pronto como se confirme su embarazo o sospeche que está embarazada. Es posible que algunos médicos no programen la primera cita hasta después de que haya perdido dos períodos, mientras que otros lo harán de inmediato.
Incluso si no tiene una cita anticipada, no dude en llamar si tiene preguntas sobre cosas como los medicamentos que está tomando actualmente, los síntomas que son preocupantes o las condiciones de salud crónicas que pueden afectar su embarazo.
Si tiene un historial que pueda sugerir que necesita que lo examinen antes, déjelo en claro. Por ejemplo, un historial de pérdida de un embarazo anterior, complicaciones como dolor o sangrado, o afecciones crónicas que tenía antes del embarazo, como diabetes o hipotiroidismo, requieren una cita.
Una cita también puede ayudarla a deshacerse de cualquier duda sobre el resultado de su embarazo y confirmar que realmente va a tener un bebé.
Confirme sus resultados
Con las pruebas de embarazo para llevar a casa, a veces puede tener dudas sobre el resultado. Quizás se pregunte si el resultado es un falso positivo. Hay algunas cosas que debe tener en cuenta al evaluar el resultado de su prueba de embarazo.
Verifique las líneas de evaporación
Por lo general, cuando las personas se preguntan acerca de los falsos positivos, les preocupa que estén viendo una línea de evaporación. Esto es cuando una prueba de embarazo parece ser positiva (hay una línea tenue de algún tipo) pero en realidad no es un resultado positivo.
Una línea de evaporación rara vez tiene color. Es más como una línea tenue en la que esperarías ver una línea rosa. Las líneas de evaporación son más comunes con ciertas marcas de pruebas de embarazo. Las líneas de evaporación generalmente no aparecen en una prueba si miras el tiempo recomendado. La mayoría de las pruebas le dirán que debe cuidar después de una cierta cantidad de minutos, pero antes de otra cierta cantidad de minutos.
Por ejemplo, la prueba de embarazo puede indicarle que mire la prueba tres minutos después de realizarla, pero no después de que hayan pasado 10 minutos. Es importante seguir estas instrucciones para evitar malinterpretar su prueba de embarazo.
Las líneas de evaporación no son un problema con las pruebas de embarazo digitales. Las pruebas digitales muestran los resultados como “Embarazada” o “No embarazada”. No hay líneas para decodificar o pensar demasiado. Ésta es una de las ventajas de las pruebas digitales, aunque suelen ser más caras.
Considere los falsos positivos
Si su prueba es claramente positiva, es muy probable que esté embarazada. Las pruebas de embarazo positivas falsas son posibles pero raras. Existen algunos medicamentos y condiciones médicas que pueden causar un falso positivo.
Por ejemplo, si su tratamiento de fertilidad incluyó una “inyección de activación” de hCG, podría obtener un resultado positivo en la prueba de embarazo que en realidad no indica embarazo. Esto se debe a que la hCG es la hormona que se mide mediante la prueba de embarazo.
Evite este problema esperando al menos 10 días después de la inyección del gatillo antes de hacerse una prueba de embarazo. Si tiene dudas, realice otra prueba o visite a su médico.
Observe los síntomas del embarazo
Los signos y síntomas del embarazo no son indicadores precisos del embarazo. Algunas personas nunca experimentan náuseas matutinas u otros síntomas, pero están tan embarazadas como las que sí. La falta de síntomas del embarazo no significa que no esté embarazada.
Por otro lado, algunas personas pueden experimentar calambres, que generalmente se asocian con la menstruación, lo que significa que no está embarazada. Es natural preocuparse si obtiene una prueba de embarazo positiva pero tiene calambres. Sepa que es normal una leve molestia pélvica durante el embarazo.
Están sucediendo muchas cosas en su útero para ayudarlo a prepararse para albergar a un bebé. Además, si está ansioso, puede estar tensando inconscientemente los músculos abdominales, lo que puede causarle calambres leves.
Si ha tomado medicamentos para la fertilidad, es posible que sus ovarios aún estén inflamados por la estimulación. La hiperestimulación ovárica leve (SHO) puede causar molestias e hinchazón pélvicas. El OHSS puede ser controlado o tratado por su médico.
Si sus calambres son intensos o severos o están acompañados de otros síntomas preocupantes como manchado o sangrado vaginal, comuníquese con su médico.
Comparar los resultados de la prueba de embarazo en sangre
Una prueba de embarazo en sangre puede confirmar su embarazo en el consultorio de su proveedor. Si su médico ordenó una prueba de embarazo cualitativa, en lugar de una prueba de embarazo cuantitativa, su análisis de sangre puede dar un resultado negativo, mientras que su prueba en el hogar puede ser positiva.
Una prueba de embarazo cualitativa solo da un resultado positivo o negativo y, a menudo, requiere un nivel más alto de hormona del embarazo que muchas pruebas de embarazo tempranas en el hogar. Las pruebas de embarazo cuantitativas a veces pueden detectar la hormona del embarazo antes que una prueba casera.
La mayoría de los médicos especialistas en fertilidad solicitarán una prueba de embarazo cuantitativa, que da una medida de la cantidad de hCG que circula. Por lo general, a esto le sigue otra prueba unos días después para ver qué tan rápido aumentan los niveles de hCG (una señal de un embarazo saludable).
También es posible, si su análisis de sangre arrojó un positivo muy temprano, que pueda obtener una prueba negativa en casa unos días después debido a un aborto espontáneo temprano. En este caso, su período probablemente comenzará pronto. En cualquier caso, consulte a su médico acerca de por qué los resultados pueden ser diferentes.
Reacciona a tu embarazo
Hay una variedad de emociones diferentes que pueden inundarlo al considerar la noticia y su impacto en su vida. Permítete reaccionar de la forma que te parezca más natural.
Que no cunda el pánico
No todo el mundo tiene un embarazo planificado o está inmediatamente feliz con esta noticia. Date gracia mientras procesas las noticias. Estar embarazada es muy importante y puede conllevar una gran variedad de emociones. A veces, incluso si estaba tratando de concebir, puede sentirse abrumada o dudar de sus planes.
Si se trata de un embarazo no planificado, piense detenidamente en todas las opciones. Estos incluyen adopción, aborto y, por supuesto, cambiar sus planes de vida futuros para mantener y criar a su hijo. Tómese un tiempo para dejar que las noticias se asimilen mientras considera qué hacer.
La Academia Estadounidense de Médicos de Familia (AAFP) sugiere discutir sus opciones con un consejero o trabajador de servicios sociales si necesita información u orientación. También se encuentran disponibles grupos de apoyo para personas que están lidiando con la adopción, el aborto y / o convertirse en padres primerizos. El sitio web de la AAFP proporciona una base de datos nacional de estos grupos.
Celebrar
Si bien no debe consumir bebidas alcohólicas durante el embarazo, eso no significa que deba dejar de divertirse. Un vaso de sidra espumosa es una excelente manera de amenizar la noche y brindar por su nuevo paquete de alegría.
Mientras que algunas personas planean una cena romántica para sorprender a sus parejas con la noticia del embarazo, otras tienen fiestas más grandes. Cómo y cuándo celebrar puede depender de muchos factores. De cualquier manera, recuerde que divertirse es una gran parte del embarazo. Al divertirse, libera el estrés y se relaja, lo cual es bueno para usted y para el bebé.
Comparta sus noticias
Para muchas personas, contarle a sus familiares y amigos acerca de su nueva familia puede ser divertido y emocionante. Algunas familias esperan hasta después de las 12 semanas, el primer ultrasonido o una fecha especial para comenzar a contárselo a todos, mientras que otras comienzan a compartir la noticia de inmediato. No existe una forma correcta o incorrecta de hacerlo: elija lo que sea mejor para usted.
Educarse
Querrá saber qué esperar de su embarazo semana a semana. Inscríbase en una clase de embarazo temprano donde puede hacer preguntas y obtener respuestas en persona. Tanto los recursos en persona como en línea le brindarán conocimientos para comenzar a tomar las decisiones adecuadas para usted y su bebé. Los libros también son una gran fuente de conocimiento sobre el embarazo, el parto y el período posparto.
Practica el cuidado personal
Dormir bien por la noche, comer bien, tomar una vitamina prenatal y hacer ejercicio de manera segura pueden ayudar a garantizar un embarazo exitoso, un parto más fácil y un bebé sano. Escuchar las señales de su cuerpo, ya sean náuseas matutinas o agotamiento, le ayudará a sobrellevar más fácilmente los síntomas del embarazo.
Su médico puede programar sucesivos análisis de sangre durante el embarazo para asegurarse de que sus niveles hormonales estén aumentando como deberían y de que su embarazo sea saludable. Las ecografías y los exámenes físicos también pueden confirmar que todo está bien con su embarazo.
Si bien una prueba de embarazo generalmente se mostrará con una línea positiva más oscura a medida que avanza, usar la oscuridad de la línea en su prueba de embarazo no es una forma precisa de medir qué tan saludable es su embarazo. Las pruebas de embarazo caseras no están diseñadas para medir la cantidad de hCG en la orina. Solo están destinados a detectar si hay una cantidad mínima.
Encuentra apoyo
Ya sea que hable con su familia o amigos, el apoyo es imprescindible para cualquier mujer embarazada. Mucho cambiará en tu vida y tendrás muchas preguntas. Necesitará rodearse de personas que puedan ayudarlo a hablar sobre las cosas.
A veces será su partera o su médico y otras veces serán sus amigos y familiares. Considere la posibilidad de encontrar a otras personas que vencerán cuando usted deba compartir los altibajos del embarazo. Estas amistades pueden durar toda la vida y, a menudo, son útiles.
Disfruta tu embarazo
Después de todo, son solo nueve o diez meses. Si bien el final del embarazo parece muy lejano, llega más rápido de lo que muchos padres anticipan.
Planear con anticipación y prepararse para el bebé un poco cada mes ayudará a prevenir una sensación de pánico hacia el final del embarazo, cuando algunos padres “se despiertan” y se dan cuenta de que solo quedan unas pocas semanas antes de que llegue el bebé.
Una palabra de Verywell
Los primeros días y semanas después de una prueba de embarazo positiva pueden estar llenos de emociones encontradas. Hay ciertas cosas en las que debe comenzar a trabajar para tener un embarazo saludable, como comenzar con la atención prenatal y comenzar a tomar vitaminas prenatales, si aún no lo ha hecho.
Sea amable con usted mismo si se siente un poco sensible sobre todo el tema. Es posible que le tome un tiempo adaptarse a las noticias, y eso es normal. ¡Busque apoyo si lo necesita!