Semana 5 de su embarazo

¡Estás oficialmente embarazada! Es posible que haya notado que algo falta esta semana: su período. La falta de un período es lo que suele llevar a la mayoría de las mujeres a hacerse una prueba de embarazo. Ese resultado positivo puede provocar una avalancha de reacciones de la emoción al miedo. Y, si bien es posible que su bebé sea demasiado pequeño para verlo, a las 5 semanas de embarazo, es posible que ya esté sintiendo su presencia tanto física como emocionalmente.

El desarrollo de su bebé a las 5 semanas

A las 5 semanas, un bebé mide aproximadamente 1/17 de pulgada o 1,5 mm.Eso es aproximadamente del tamaño de una semilla de fresa. El bebé está creciendo rápidamente y los principales sistemas de órganos de su cuerpo están comenzando a formarse, específicamente el cerebro y el corazón.

Capas de desarrollo

En este momento, su pequeño embrión comienza a alargarse y a tomar la apariencia de un renacuajo gracias, en parte, al desarrollo del importantísimo tubo neural que va desde la parte superior hasta la parte inferior del embrión. (Este tubo crecerá hasta convertirse en la médula espinal y el cerebro). Incluso hay una pequeña señal en el centro del embrión que pronto se convertirá en el corazón del bebé.

Dentro de su embrión, las células se separan en tres capas para formar diferentes sistemas corporales:

• El ectodermo o capa externa comienza a formar el sistema nervioso, incluido el cerebro y la médula espinal de su bebé. También creará la piel, el cabello y las uñas de su bebé.
• El mesodermo o capa intermedia se está convirtiendo en el sistema circulatorio de su bebé con el desarrollo del corazón y la sangre de su bebé. También se convertirá en huesos, músculos y riñones.
• El endodermo o capa interna eventualmente se convertirá en los pulmones, intestinos e hígado de su bebé.

Saco gestacional

El saco gestacional es una bola de líquido que se forma alrededor de su bebé en desarrollo. A las 5 semanas, su embrión es demasiado pequeño para verlo todavía, pero el saco gestacional puede ser visible en una ecografía.

Explore algunos de los hitos de la semana 5 de su bebé en esta experiencia interactiva.

Sus síntomas comunes esta semana

El nivel de la hormona del embarazo hCG en su cuerpo está aumentando, lo que trae no solo una prueba de embarazo positiva sino también síntomas tempranos del embarazo. Sin embargo, es importante saber que algunas mujeres no experimentan ningún síntoma y que la ausencia de síntomas no refleja de ninguna manera la salud y el bienestar de sus bebés en crecimiento. Incluso haber experimentado síntomas en un embarazo anterior no puede predecir cómo se sentirá en este momento.

Período perdido

La ausencia de menstruación es a menudo uno de los primeros signos de embarazo que alerta a las mujeres para que se hagan una prueba de embarazo. El aumento de la producción de progesterona durante el embarazo evita que el revestimiento del útero se desprenda y ayuda a mantener el embarazo.

Cambios en los senos

Sus senos pueden sentirse sensibles, con hormigueo o más grandes. Es más probable que experimente cambios tempranos en los senos si tiende a notarlos antes de su período.

Fatiga

Tu cuerpo está trabajando duro y estás atravesando muchos cambios físicos y emocionales. Es perfectamente normal sentirse cansado y necesitar una siesta. La fatiga se considera un síntoma universal tan temprano en el embarazo.

Náuseas matutinas

Las náuseas, con o sin vómitos, son una de las molestias más comunes del embarazo. Se desconoce la causa exacta, pero los expertos creen que la causa puede ser el rápido aumento de las hormonas del embarazo. Es típico durante los primeros tres meses, aunque puede durar más. Y, a pesar de que se denominan náuseas matutinas, las náuseas pueden aparecer en cualquier momento del día.

Viajes extra al baño

La micción frecuente es una queja común incluso en las primeras etapas del embarazo. Esas hormonas del embarazo provocan un aumento del flujo sanguíneo y del líquido en su cuerpo. Entonces, sus riñones están trabajando horas extras para deshacerse de los desechos.

Una gama de emociones

No existe una emoción o sentimiento universal que toda mujer embarazada experimente y sus sentimientos acerca de su embarazo pueden cambiar de una semana a otra o incluso de una hora a otra. Ya sea que esté emocionada de saber que está embarazada o no, es importante saber que el embarazo puede ser emocionalmente complicado. Solo recuerde que su reacción, ya sea positiva, negativa o ambivalente, es normal.

Consejos de cuidado personal

La mayoría de las mujeres descubren que están esperando durante la semana 5. Saber que está embarazada puede ser abrumador, pero también puede ser abrumador pensar en todo lo que tiene que hacer para prepararse durante las próximas 35 semanas. Respire hondo y dé un paso a la vez.

Termina la espera

Si aún no lo ha hecho, es hora de hacer la gran prueba. Una prueba de embarazo casera positiva en el primer día de la ausencia del período tiene una precisión de hasta el 99%.

Toma ácido fólico

Continúe tomando un suplemento de ácido fólico o vitaminas prenatales. A medida que se forma el sistema nervioso de su bebé, el folato es un nutriente esencial que ayuda a prevenir los defectos del tubo neural.

Elija alimentos seguros

No tiene que renunciar a todas sus comidas favoritas ahora que está embarazada. Una dieta saludable para el embarazo es equilibrada y, de vez en cuando, aún puede disfrutar de algunas golosinas menos nutritivas. Sin embargo, algunos alimentos pueden aumentar el riesgo de contraer enfermedades e infecciones, lo que puede ser peligroso para el bebé en desarrollo. Querrá mantenerse alejado de:

• Quesos no pasteurizados, como brie y feta
• Leche o jugo crudos o sin pasteurizar
• Carnes, aves, mariscos y huevos crudos o poco cocidos
• Mariscos ahumados crudos como salmón ahumado o cecina de marisco
• Pescados que contienen altos niveles de mercurio como el pez espada, blanquillo, tiburón, caballa y atún patudo
• Masa cruda que incluye masa para galletas y masa para pasteles

Más información sobre las mascotas y el embarazo

Por lo general, no es peligroso tener mascotas como un gato o un perro durante el embarazo. Pero todos los animales tienen el potencial de causar daño o transmitir enfermedades a sus seres humanos.Puede mantenerse a usted, a su bebé por nacer y a su mascota sanos y seguros si habla con su médico y el veterinario sobre la mejor manera de cuidar a su mascota mientras está embarazada y después de traer a su nuevo bebé a casa.

Visite al dentista

Si bien es probable que esté muy concentrado en programar su primera cita prenatal y en ir a ella, también debe considerar programar una cita para ver a un dentista. De hecho, la Asociación Dental Estadounidense, el Congreso Estadounidense de Obstetras y Ginecólogos (ACOG) y la Academia Estadounidense de Pediatría (AAP) alientan a las mujeres a ver al dentista durante el embarazo.

Los mismos cambios hormonales que provocan náuseas y sensibilidad en los senos pueden provocar inflamación de las encías (gingivitis del embarazo). Si se ignora, la gingivitis del embarazo puede provocar una infección de las encías más grave llamada periodontitis, que aumenta la posibilidad de un parto prematuro.

Evite los peligros del embarazo

Es aconsejable mantenerse alejado de las sustancias tóxicas durante todo el embarazo. Sin embargo, el primer trimestre es particularmente crucial. Durante la etapa embrionaria, los órganos y tejidos de su bebé se desarrollan. Es un momento delicado en el que las influencias externas pueden afectar las partes del cuerpo de su bebé a medida que se forman.

Hable con su médico sobre cualquier receta, medicamento de venta libre o suplemento de hierbas que esté tomando. También debe evitar las sustancias nocivas como el alcohol, el tabaquismo (incluido el humo de segunda mano) y las drogas recreativas, así como las actividades potencialmente peligrosas como sentarse en un jacuzzi, subirse a una montaña rusa o hacerse un tatuaje.

Consejos para socios

Saber que usted y su pareja serán futuros padres es pesado para ambos, ya sea que su embarazo haya sido planeado o no. Si bien ella puede estar pasando por los síntomas físicos, ambos están pasando por una montaña rusa emocional natural. La compasión y la empatía es siempre el camino a seguir.

En el consultorio de su médico

Una vez que sepa que está embarazada, continúe y llame al médico para programar su primera cita prenatal. No olvide tener la fecha de su último período menstrual lista para compartir.

Es posible que su médico le pida que vaya al consultorio o al laboratorio para que le extraigan sangre antes de su cita. Los análisis de sangre pueden confirmar una prueba de embarazo en orina casera.

Si tiene un alto riesgo o se somete a tratamientos de fertilidad, es posible que le extraigan sangre para verificar estos números varias veces. También es posible que le realicen una ecografía esta semana para verificar si hay un saco gestacional. Su embrión es demasiado pequeño para verlo todavía, pero el saco gestacional puede ser visible cuando su nivel de hCG es de alrededor de 2000 mUI / ml.

Consideraciones Especiales

Ahora que sabe que está embarazada, es posible que se esté preguntando sobre su fecha de parto, preocupada por la salud de su embarazo o preocupada por los próximos planes y peligros de viaje.

Calculando su fecha de vencimiento

Su médico calculará su fecha de parto en su primera visita prenatal, pero usted mismo puede averiguarlo. El embarazo dura 280 días o 40 semanas desde el primer día de su último período.Puedes:

• Mire un calendario, busque el día en que comenzó su último período y cuente 280 días o 40 semanas hacia adelante.
• Ignore el año, tome el primer día de su último período, reste tres meses y agregue siete días.

Embarazo ectópico

Un embarazo ectópico es un embarazo fuera del útero, generalmente en las trompas de Falopio. Ocurre en aproximadamente el 1% al 2% de los embarazos. Un embarazo ectópico es peligroso, por lo que los síntomas como sangrado vaginal, dolor y mareos deben informarse a su médico de inmediato. Si corre el riesgo de tener un embarazo ectópico o existe alguna inquietud acerca de su embarazo, su médico ordenará análisis de sangre y una ecografía.

El virus del Zika

Las mujeres embarazadas deben evitar viajar a áreas en los Estados Unidos y en todo el mundo donde existe el riesgo de contraer el virus Zika. El virus y la fiebre resultante pueden provocar varias discapacidades congénitas, incluida la microcefalia, en la que los bebés desarrollan cabezas más pequeñas de lo normal y posible daño cerebral.

El Zika se transmite por mosquitos infectados y por contacto sexual con una persona infectada. Dado que no hay vacuna ni cura, es esencial consultar los Avisos de salud para viajes de los CDC para ver las áreas más actuales donde se está propagando el virus del Zika.

Si debe viajar a un área donde el riesgo de zika es alto, hable primero con su médico. Aprenda a prevenir adecuadamente las picaduras de mosquitos y a protegerse cuando tenga relaciones sexuales.

La semana 5 trae grandes noticias. Es asombroso cómo dos pequeñas líneas o un signo más pueden cambiar la vida. A medida que comienza a asimilarlo, es posible que sienta los primeros síntomas de su embarazo. La próxima semana puede traer un aumento de los síntomas, su primera visita al médico prenatal y la posibilidad de ver un pequeño latido.