Si tiene diabetes, es muy posible que esté familiarizado con los tipos de síntomas que causa una lectura de glucosa en sangre de 70 miligramos por decilitro (mg / dL) o menos. Los síntomas más comunes de la hipoglucemia incluyen temblores, latidos cardíacos rápidos, ansiedad y hambre. Si su nivel de azúcar en sangre desciende peligrosamente, es posible que tenga síntomas como confusión, dificultades de visión, cambios de comportamiento, convulsiones o incluso pérdida del conocimiento.
La hipoglucemia también puede ocurrir en personas sin diabetes. Afortunadamente, comer o beber algunos carbohidratos simples generalmente puede proporcionar una solución rápida, pero para hacerlo es necesario poder identificar los síntomas de la hipoglucemia.
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Verywell / Laura Porter
Síntomas frecuentes
Los síntomas de la hipoglucemia tienden a seguir un patrón que probablemente aprenderá a reconocer muy rápidamente si tiene diabetes. Los síntomas comunes incluyen:
- Inestabilidad
- Hambre
- Latidos cardíacos acelerados
- Ansiedad o pánico
- Sensación de hormigueo alrededor de la boca
- Transpiración
- Dolor de cabeza
- Cansancio
- Incapacidad para concentrarse
- Pupilas dilatadas
- Irritabilidad
- Inquietud
- Náusea
- Mareo
- Debilidad
- Pérdida de control muscular.
Síntomas severos
Cuando su nivel de azúcar en sangre se vuelve peligrosamente bajo (menos de 54 mg / dL, según lo define la Asociación Estadounidense de Diabetes (ADA), que considera este parámetro como hipoglucemia grave o de “nivel 2”) también puede tener alguno de estos síntomas:
- Confusión
- Cambios de comportamiento
- Habla arrastrada
- Movimientos torpes, como si estuviera intoxicado.
- Visión borrosa o doble
- Convulsiones
- Pérdida de consciencia
Síntomas nocturnos
Durante la noche, es posible que tenga episodios de hipoglucemia y no se dé cuenta de ellos. Esto es especialmente común con la diabetes tipo 1 y un poco menos común con la diabetes tipo 2. Su cuerpo produce dos hormonas, glucagón y epinefrina, que ayudan a mantener su azúcar en sangre en niveles normales. Durante el sueño, la producción de glucagón disminuye. Sumado a esto, la diabetes tipo 1 tiende a interrumpir la producción de glucagón y el glucagón también disminuye con cada episodio.
Los síntomas de los síntomas nocturnos incluyen:
- Sudores nocturnos
- Pesadillas
- Hablar o gritar en sueños.
- Inquietud
- Dolor de cabeza
- No sentirse bien descansado cuando se despierta
- Un nivel de glucosa más alto de lo normal por la mañana.
Si nota estos síntomas, hable con su proveedor de atención médica. La hipoglucemia nocturna no tratada puede volverse peligrosa y provocar una hipoglucemia potencialmente mortal, que puede resultar en los síntomas graves enumerados anteriormente.
Para ayudar a prevenir los episodios hipoglucémicos nocturnos, intente comer un refrigerio a la hora de acostarse con un alto contenido de carbohidratos complejos, como granola, avena o frutos secos. Mantenga su plan de alimentación, rutina de ejercicios y medicación constante tanto por la tarde como por la noche. Además, tenga cuidado de no tomar una sobredosis de insulina por la noche, lo que puede provocar hipoglucemia.
Desconocimiento de la hipoglucemia
Cuando tiene diabetes y tiene episodios repetidos de hipoglucemia, su cerebro puede volverse menos capaz de reconocer que tiene hipoglucemia porque su cuerpo deja de mostrar síntomas. Esto se conoce como falta de conciencia hipoglucémica y suele ocurrir por la noche mientras duerme.
Es más común en la diabetes tipo 1 que en la tipo 2.Sus niveles de azúcar en sangre pueden volverse peligrosamente bajos si esto continúa, provocando un coma o incluso la muerte.
Si tiene episodios crónicos de hipoglucemia, asegúrese de hablar con su proveedor de atención médica de inmediato para que pueda controlarlos.
Complicaciones
Si la hipoglucemia no se trata, puede provocar cualquiera de los síntomas graves mencionados anteriormente, como convulsiones, pérdida del conocimiento y, finalmente, la muerte. Por eso es fundamental tratar la hipoglucemia de inmediato, sin importar la causa. La hipoglucemia también puede ser un factor que contribuya a accidentes como caídas, accidentes automovilísticos y lesiones.
Debido a que la hipoglucemia en sí misma no es una enfermedad, sino un indicio de otro problema, similar a cuando tiene fiebre, es extremadamente importante que usted y su proveedor de atención médica descubran la causa de su nivel bajo de azúcar en sangre, especialmente si no está eres diabético o eres diabético y sigues teniendo episodios de hipoglucemia.
Cuándo consultar a un proveedor de atención médica
Si no es diabético y tiene síntomas de hipoglucemia, debe consultar a su proveedor de atención médica de inmediato. incluso si puede aliviar sus síntomas consumiendo carbohidratos simples como 4 onzas de jugo o refresco no dietético, una porción de gominolas como se detalla en el paquete, un plátano, 8 onzas de leche, 1 cucharada de miel o jarabe de maíz, o 2 cucharadas de pasas.
Tener hipoglucemia significa que algo más está sucediendo y necesita averiguar qué es eso para que pueda tratarse antes de que su hipoglucemia se convierta en una amenaza para la vida. Si aún tiene síntomas después de tratar su nivel bajo de azúcar en sangre con las medidas anteriores, vaya a la sala de emergencias de inmediato.
Si es diabético, lo más probable es que en ocasiones tenga hipoglucemia. Si su nivel de azúcar en sangre está por debajo de 70 mg / dl, pruebe uno de los remedios detallados anteriormente o tome tabletas de glucosa como se indica en el paquete. Siempre que su nivel de azúcar en sangre vuelva a la normalidad, puede reanudar sus actividades habituales. Sin embargo, si ha tratado su hipoglucemia y su nivel de azúcar en sangre permanece bajo y / o todavía tiene síntomas, es hora de comunicarse con su proveedor de atención médica lo antes posible.
También debe visitar a su proveedor de atención médica de inmediato si tiene síntomas de hipoglucemia nocturna y / o episodios recurrentes de hipoglucemia, ya que estos pueden convertirse en problemas graves y potencialmente mortales si no se tratan.
Si usted o un ser querido tiene síntomas graves como cambios de comportamiento, confusión, cambios visuales, dificultad para hablar, convulsiones o pérdida del conocimiento, busque ayuda de emergencia.