Visión de conjunto
¿Qué son los callos y durezas?
Los callos y callosidades son una acumulación de áreas duras y gruesas de la piel. Aunque estas áreas endurecidas de la piel pueden formarse en cualquier parte de su cuerpo, generalmente las verá en sus pies, manos o dedos.
callos
Los callos tienden a ser pequeños y redondos. Lo más probable es que vea callos en la parte superior o los lados de los dedos de los pies. Hay varios tipos de callos:
- Callos duros: Estas son áreas de piel pequeñas, duras y densas, generalmente dentro de un área más grande de piel engrosada. Los callos duros generalmente se forman en la parte superior de los dedos de los pies, áreas donde hay presión ósea contra la piel.
- Callos blandos: Estos callos son blanquecinos/grises y tienen una textura gomosa más suave. Aparecen callos blandos entre los dedos de los pies.
- Semillas de maíz: Estos callos son pequeños y generalmente se forman en la planta de los pies.
Los callos, generalmente pequeños y redondos, se forman en la parte superior (callos duros), los costados (callos blandos) y la parte inferior (callos de semilla) de los dedos de los pies y del pie.
Callos
Los callos son parches de piel duros y gruesos. En comparación con los callos, los callos son más grandes y tienen una forma más irregular (más extendida). Es más probable que vea callos en la parte inferior del pie en las áreas óseas que soportan su peso: el talón, el dedo gordo del pie, la punta del pie y a lo largo del costado del pie. Cierto grado de formación de callos en la planta del pie es normal.
Los callos también se ven a menudo en las manos. Por ejemplo, los callos se forman donde hay fricción o frotamiento repetido, como en las puntas de los dedos de los guitarristas o las manos de los gimnastas, los levantadores de pesas o los artesanos.
Se forman callos en las áreas de los pies que soportan peso.
¿Cómo se forman los callos y callosidades?
Los callos y las callosidades se desarrollan a partir de la fricción, el frotamiento o la irritación y la presión repetidas sobre la piel. Los callos y las callosidades suelen formarse en las zonas huesudas o prominentes de los pies. En las manos, se forman (más probablemente callos) en las áreas donde hay un roce continuo contra la piel.
Las capas endurecidas de la piel de los callos y las durezas son en realidad la forma que tiene el cuerpo de proteger la piel subyacente de la irritación y la presión.
¿Quién tiene más probabilidades de tener callos o durezas?
Es más probable que desarrolle callos o durezas si:
- Ya tiene condiciones médicas que cambian la alineación normal de los huesos de sus pies. Por ejemplo, artritis en los pies, juanetes, espolones óseos o dedos en martillo.
- Tiene una o más de las causas de los callos y callosidades discutidas en este artículo.
- Caminas sin calcetines.
- Usa zapatos demasiado estrechos para su pie.
- Fumas cigarrillos.
¿Son dolorosos los callos y durezas?
Los callos y durezas pueden o no ser dolorosos. Algunos callos y durezas pueden no ser dolorosos cuando se desarrollan por primera vez, pero luego se vuelven dolorosos con el tiempo a medida que se espesan. Las áreas elevadas de la piel, especialmente de los callos, pueden estar sensibles o sensibles al tacto o la presión. Los callos tienden a ser menos sensibles al tacto que la piel normal que los rodea. A veces se forman grietas (llamadas fisuras) en un callo. Las fisuras pueden ser dolorosas. Si tuviste un callo o un callo que se infectó, es probable que sientas dolor o al menos alguna molestia.
¿Cuáles son las complicaciones de tener callos y durezas?
Los callos y las callosidades que no se tratan (o se tratan sin éxito) pueden aumentar de tamaño hasta que arregles lo que causó que se desarrollaran en primer lugar.
Los callos o durezas pueden infectarse. Esto puede ser doloroso y dificultar el caminar. Es posible que necesite tratamiento médico o incluso quirúrgico.
Síntomas y Causas
¿Cuáles son las causas más probables de los callos y durezas?
Los callos y callosidades tienen muchas de las mismas causas. Éstos incluyen:
- Zapatos que no calzan bien. Esta es la causa más común de callos en la parte superior de los pies. Los zapatos demasiado ajustados o que tienen áreas que rozan la piel provocan cortes, fricción y presión. Las mujeres que usan con frecuencia zapatos de tacón alto a menudo desarrollan callos en las puntas de los pies debido a la presión hacia abajo sobre esta área al caminar.
- De pie, caminando o corriendo por largos periodos de tiempo.
- Pasatiempos físicos, actividades deportivas o trabajo/laboral que ejercen presión sobre los pies.
- Andar descalzo.
- No llevar calcetines con calzado.
- Tener calcetines y/o forros de zapatos que se resbalan y se amontonan debajo de los pies mientras usa zapatos.
- Caminar con una postura incorrecta: caminar demasiado pesado sobre el borde interior o exterior del pie.
- Pasatiempos físicos, actividades deportivas o trabajo/trabajo que causan fricción repetida en un área de piel en sus manos o dedos.
- Deformidades estructurales del pie o biomecánica alterada (dedos en martillo, juanetes de sastre, deformidades de nacimiento).
¿Cuáles son los síntomas más probables de los callos y durezas?
Los síntomas comunes incluyen:
- Áreas de piel endurecidas donde hay fricción o presión repetida sobre la piel (callos y durezas).
- Protuberancia pequeña, redonda y elevada de piel endurecida rodeada de piel irritada (lo más probable es que sea un callo).
- Parche de piel grueso, endurecido, más grande, típicamente más plano (más probable que sea un callo).
- Menos sensibilidad al tacto que la piel circundante (más probable que sea callo).
- El área elevada de la protuberancia puede ser dolorosa o causar molestias (lo más probable es que sea maíz).
- Dolor, enrojecimiento, ampollas.
Diagnóstico y Pruebas
¿Cómo se diagnostican los callos y callosidades?
No es difícil diagnosticar callos y durezas. No se requieren pruebas. Un simple examen visual de la piel suele ser todo lo que se necesita. Es posible que su médico le haga preguntas sobre su trabajo, cuánto camina y está de pie, y en qué actividades participa. Si su callo o callosidad está en su pie, su médico puede pedirle que camine para revisar su postura y su forma de caminar, preguntarle sobre su calzado y cómo cuida sus pies.
Manejo y Tratamiento
¿Cómo se tratan los callos y durezas?
El tratamiento depende de sus síntomas y de la causa del callo o callosidad. Para el típico maíz o callosidad, eliminar la acumulación de piel es un tratamiento eficaz. Sigue estos pasos:
- Remoje el área con el callo o la callosidad (utilicemos su pie como ejemplo) en agua tibia hasta que la piel se ablande, generalmente de 5 a 10 minutos.
- Humedece una piedra pómez o una lima de uñas.
- Mientras la piel de su pie todavía está suave, mueva suavemente la piedra pómez o la lima de uñas sobre el callo o la callosidad para eliminar el tejido muerto. Continúe limando el callo o la callosidad, moviendo la piedra o la tabla en una dirección. Ten cuidado. No elimine demasiada piel. Esto podría provocar sangrado y una infección.
- Aplique una crema o loción humectante en el callo o la callosidad y la piel muerta circundante todos los días. Busque productos que contengan urea, ácido salicílico o lactato de amonio. Estos ingredientes suavizarán la piel con el tiempo.
Otros consejos de cuidado incluyen:
- Rodee su maíz o callosidad con almohadillas adhesivas estilo dona o haga su propia almohadilla para dona con piel de topo. (El callo debe estar en el área del orificio central de la rosquilla). El relleno de piel de lunares y otros productos para callos y callos se pueden comprar en su farmacia local. El acolchado ayuda a proteger el callo o callosidad de la irritación y alivia el dolor y la presión.
- Use calzado del tamaño y la forma adecuados. Use zapatos con mayor ancho y alto en el área de los dedos. Considere comprar calzado al final del día cuando sus pies estén ligeramente hinchados.
- Mantenga sus uñas de los pies recortadas. Las uñas de los pies largas pueden hacer que los dedos de los pies empujen contra la parte superior del zapato, causando fricción y aumento de la presión. Corta las uñas de los pies en línea recta. No redondees las esquinas.
- Si le duelen los callos o las callosidades, aplique una compresa fría para reducir el dolor y la hinchazón durante no más de 10 a 20 minutos a la vez.
- Nunca intente cortar, rasurar o eliminar los callos o durezas con un objeto afilado.
- No intente tratar los callos o durezas si es diabético, tiene mala circulación, es propenso a las infecciones o tiene la piel delicada. Consulte a su médico.
¿Debo probar medicamentos de venta libre para tratar mis callos o durezas?
Los productos de venta libre que se usan para disolver los callos y las callosidades contienen productos químicos agresivos. Si no es preciso al aplicar el producto químico, puede dañar la piel sana circundante. Si es diabético, no se automedique. Consulte a su médico debido a las posibles complicaciones en los pies con la diabetes.
¿Alguna vez se necesita cirugía para los callos y durezas?
La mayoría de los callos y callosidades se pueden controlar siguiendo los sencillos consejos que se enumeran en este artículo, es decir, evite los zapatos ajustados y elimine los callos o callosidades con una piedra pómez después de remojar los pies en agua tibia.
Se puede considerar la cirugía si tiene una deformidad estructural en el pie o en los dedos de los pies que da como resultado el desarrollo repetido de callos o durezas. En este caso, es posible que su cirujano necesite extirpar o realinear tejido óseo. Otras razones para la cirugía son si los callos o durezas son extremadamente dolorosos o si le impiden caminar con comodidad o normalidad.
Prevención
¿Se pueden prevenir los callos y durezas?
Los pies son una parte del cuerpo que a menudo se pasa por alto hasta que se desarrolla un problema. Con un poco de atención y cuidado, la mayoría de los casos de durezas o durezas se pueden prevenir. Las cosas a tener en cuenta incluyen:
- Use zapatos que sean cómodos y le queden bien. Los zapatos deben dar soporte a sus pies, estar bien acolchados y tener suelas que absorban los golpes. El área de los dedos de los zapatos debe tener suficiente largo y ancho para que los dedos no rocen contra el zapato u otros dedos. Esto también significaría evitar los zapatos de tacón alto y puntera estrecha que empujan los dedos hacia adelante y hacen que rocen contra el zapato o entre sí. Evite los zapatos con suela dura o suela de cuero a menos que tengan suficiente relleno (o usted agregue relleno) para amortiguar sus pies.
- Use calcetines con su calzado. Asegúrate de que los calcetines estén lo suficientemente ajustados para que no se amontonen debajo de tus pies.
- Utilice plantillas acolchadas o acolchadas. Si ha tenido callos o durezas en el pasado, es posible que desee preguntarle a su médico acerca de las plantillas personalizadas. Estos insertos pueden igualar las fuerzas que soportan el peso en la parte inferior del pie para evitar que se formen callos. También use lana de cordero (no algodón) entre los dedos de los pies para aliviar la fricción y suavizar los callos.
- Use guantes cuando realice trabajos manuales o trabaje con materiales pesados o ásperos que puedan dañar la piel de sus manos o dedos.
- Inspeccione sus pies diariamente y manténgalos limpios. Lávate los pies con agua tibia y jabón, sécalos y aplica una crema hidratante para pies. Esto ayuda a mantener la piel suave y flexible.
- Mantenga sus uñas de los pies recortadas.
- No camine descalzo.
- Aplique un talco diario para pies para mantener los pies secos si tiene los pies sudorosos.
Outlook / Pronóstico
Después de que se curan los callos y las durezas, ¿vuelven?
Dado que los callos y callosidades son el resultado de la fricción, irritación o presión sobre la piel, pueden volver en cualquier momento si no se ha corregido la causa. En otras palabras, si los zapatos mal ajustados fueron la causa y continúa usando estos mismos zapatos, es probable que los callos y las durezas regresen.
Afortunadamente, la mayoría de los callos y durezas se pueden tratar con éxito en casa con un poco de cuidado y atención. Si en algún momento le preocupa un crecimiento en el pie, no está seguro de qué hacer o cómo tratarlo, y especialmente si es diabético, propenso a infecciones o tiene la piel delicada, consulte a su médico. Su médico está en la mejor posición para examinar sus pies, preguntar o evaluar otras afecciones médicas que pueda tener, tratar sus pies y decirle cómo cuidarlos.
Viviendo con
¿Cuándo debe consultar a su médico si tiene callos o durezas?
Consulte a su médico:
- Si tiene diabetes. Las personas con diabetes pueden tener falta de sensibilidad o neuropatía periférica, lo que dificulta la detección de las sensaciones de dolor adecuadas. Las personas con diabetes pueden tener mala circulación sanguínea en las piernas y los pies, lo que dificulta la curación. Los callos y las callosidades podrían incluso infectarse.
- Si tiene otras enfermedades o condiciones subyacentes que aumentan su riesgo de infección o si tiene una piel frágil y delicada.
- Si los tratamientos caseros no funcionan para controlar los callos o durezas.
- Si cree que puede tener una estructura ósea anormal o una alineación como la razón por la cual los callos y las callosidades se han formado repetidamente.
- Si sus callos o durezas le duelen, el dolor empeora o cree que la dureza o la dureza se han infectado. Los signos de infección incluyen enrojecimiento, dolor, hinchazón, supuración/pus del callo o callosidad.
- Si el dolor de tu pie es intenso o tienes molestias al caminar y no sabes a qué se debe.
