Muchos padres a menudo están ansiosos por cambiar de fórmula para bebés a leche de vaca por una razón u otra: el costo de la fórmula, para celebrar un nuevo hito, lo que sea. Sin embargo, es importante esperar hasta la visita de rutina de los 12 meses de su hijo para discutir este cambio con su pediatra.
Hacer el cambio a la leche
La regla general es que no debe considerar cambiar de fórmula infantil a leche entera de vaca hasta que su bebé tenga 12 meses. Si bien por lo general no es motivo de preocupación esperar un poco más para hacer el cambio, no lo haga antes de que su bebé cumpla su primer cumpleaños.
Antes de cumplir un año, los bebés tienen mayor dificultad para digerir las proteínas de la leche de vaca. Si bien los bebés de 6 a 12 meses pueden tolerar productos lácteos como el yogur y el queso, pueden tener problemas con la gran cantidad de proteínas de la leche de vaca que se encuentran en la leche.
Además, la leche de vaca contiene altas concentraciones de ciertos minerales. Demasiados de estos minerales pueden estresar los riñones de un bebé (particularmente si ya están afectados por el calor, la fiebre o la diarrea). Y la leche de vaca no tiene suficientes nutrientes que los bebés necesitan, como hierro y vitamina C, por lo que los bebés necesitan obtenerlos de la leche materna o de la fórmula.
Una vez que su hijo cumpla 1 año, debe beber leche entera (no descremada, leche al 1% o 2%) hasta su segundo cumpleaños, a menos que su pediatra le indique lo contrario. Los niños más pequeños necesitan mayores cantidades de grasa para promover el desarrollo adecuado del cerebro, y el crecimiento cerebral más rápido ocurre antes de que los niños cumplan 2 años.
Y a menos que sean alérgicos a ella, los niños deben beber leche de vaca, en lugar de alternativas a la leche. Estos suelen tener menos grasas y proteínas que la leche de vaca.
¿Son necesarias las fórmulas para niños pequeños?
Las fórmulas para niños pequeños no son necesarias y no se recomiendan para la mayoría de los niños. Las fórmulas para niños pequeños no han demostrado tener ningún beneficio para la salud único, aunque tampoco han demostrado ser dañinas. Pero la leche de vaca es mucho menos costosa que la fórmula para niños pequeños. Proporciona los nutrientes que necesita un niño en crecimiento.
También recuerde que después del primer cumpleaños de su hijo, la leche es una bebida, no una comida. Su hijo debería obtener la mayor parte de su nutrición de los alimentos. Deben consumir como máximo de 32 a 36 onzas de leche por día.
Lactancia materna y leche de vaca
La Academia Estadounidense de Pediatría recomienda la lactancia materna hasta al menos un año de edad y fomenta la lactancia materna durante más tiempo, hasta los primeros años, ya que tiene varios beneficios nutricionales y para la salud.Si su bebé continúa amamantando de 3 a 4 veces al día, es posible que no haya necesidad nutricional de que introduzca la leche de vaca. Una vez más, asegúrese de hablar con su pediatra sobre sus planes.