Qué nos dicen las investigaciones sobre el efecto del divorcio en los niños
El divorcio puede ser una experiencia fundamental para los niños, que a veces cambia la trayectoria de sus vidas. De hecho, desde la perspectiva de un niño, el divorcio representa una pérdida de estabilidad y, lo que es más importante, la pérdida de una familia unida. En consecuencia, no es sorprendente que un divorcio pueda causar una variedad de respuestas emocionales en los niños, que incluyen desde enojo y frustración hasta ansiedad y tristeza.
Pero el impacto del divorcio no es solo emocional. El divorcio también puede afectar a los niños física, psicológica y académicamente.Lo siguiente es una mirada más cercana al impacto que el divorcio puede tener en los niños, incluso cuando es necesario que ocurra el divorcio.
Los padres que son conscientes de estas consecuencias y toman las medidas necesarias para ayudar a sus hijos no solo a afrontar la situación, sino también a recuperarse de ella, verán menos consecuencias del divorcio.
:max_bytes(150000):strip_icc()/with-father-again-609088070-1d5148b8409e4b0587cdab2b4a624bbf.jpg)
Efectos físicos del divorcio en los niños
Vivir un divorcio es estresante, lo que puede afectar físicamente a los niños. Como resultado, no es raro que los niños de padres divorciados experimenten más problemas relacionados con la salud que los niños que viven en familias intactas.
De hecho, las investigaciones muestran que los adolescentes cuyos padres se han divorciado tienen más probabilidades de sufrir lesiones, accidentes y enfermedades que los niños cuyos padres han permanecido casados.
Un estudio de 2011 encontró que los adolescentes que viven con ambos padres biológicos tienden a ser más saludables físicamente que los adolescentes de hogares sin ambos padres biológicos presentes. El estudio se basó en informes tanto de los adolescentes como de sus padres y es importante señalar que sus respuestas fueron variadas. Sin embargo, los investigadores aún encontraron una correlación más fuerte entre el bienestar de los adolescentes y la estructura familiar que entre los padres o cuidadores.
Independientemente, es importante que los padres divorciados hagan de las necesidades de salud de sus hijos una prioridad.
Esto significa asegurarse de que sus hijos se realicen exámenes físicos anuales, se mantengan al día con las vacunas, se les evalúe la vista anualmente y vayan al dentista al menos una vez al año. También deben asegurarse de no permitir que los problemas de salud u otros problemas físicos no se traten. Mantener a sus hijos sanos y bien cuidados en medio de un divorcio debe ser una prioridad para ambos padres.
Impacto emocional de tener padres divorciados
El divorcio es una experiencia emocional que genera una variedad de emociones y sentimientos en conflicto. Y cuando estas emociones no se tratan de una manera saludable y solidaria, pueden crear problemas en la vida de los niños.
Por ejemplo, un estudio de 2017 encontró que los niños que viven en familias nucleares intactas tienen aproximadamente la mitad de probabilidades que los niños de familias mixtas o monoparentales de tener un trastorno mental o necesitar ayuda psicológica.
De hecho, los estudios muestran que los efectos psicológicos y la tensión emocional del divorcio incluso persisten hasta la edad adulta. Por ejemplo, investigadores de la Universidad de Toronto encontraron que los hombres de familias que se divorciaron durante su infancia tenían más de tres veces más probabilidades de considerar el suicidio que los hombres cuyos padres nunca se divorciaron.
Asimismo, los hijos adultos de divorciados también pueden ser vulnerables al consumo de drogas y alcohol en la adolescencia, tener temores sobre el compromiso y el divorcio y tener recuerdos negativos del sistema legal que obligó a la custodia y las visitas.
Mientras tanto, es importante señalar que los niños también pueden ser mejores después de un divorcio, especialmente cuando el divorcio los saca de una situación de alto conflicto. De hecho, incluso pueden mostrar mejoras en el bienestar. Por lo tanto, si vive en una situación de alto conflicto o en una que involucra abuso, no se quede asumiendo que es mejor para sus hijos. En muchos casos, puede que les vaya mejor después de un divorcio.
Independientemente del motivo del divorcio, es importante que los padres se tranquilicen. A los niños les va mejor cuando saben que sus padres seguirán siendo sus padres. Necesitan saber que todavía tendrán padres que planean involucrarse en sus vidas aunque el matrimonio esté terminando.
De hecho, las investigaciones muestran que a los niños les va mejor cuando los padres pueden minimizar los conflictos y cooperar en nombre de los niños. Teniendo en cuenta las posibles consecuencias emocionales que experimentan los niños de hogares divorciados, es posible que desee encontrar un consejero para que su hijo hable durante todo el proceso y durante un año más o menos después.
Tener una fiesta neutral les ayuda a procesar sus sentimientos y emociones y puede ser de gran ayuda. Si la consejería no es una opción, es posible que desee buscar grupos de apoyo o hablar con su médico de familia para obtener recomendaciones. También debe estar atento a los signos de depresión, ansiedad y otros problemas de salud mental y llevar esas inquietudes a un médico de inmediato.
Rendimiento académico de los niños después del divorcio
Las investigaciones han demostrado sistemáticamente que los niños en situaciones en las que sus padres se han divorciado pueden obtener calificaciones más bajas que sus compañeros. A lo largo de los años, las estadísticas sobre los efectos educativos del divorcio respaldan estos hallazgos.
Sin embargo, un estudio de 2019 encontró que es más probable que estos efectos se experimenten en familias donde no se esperaba el divorcio. En familias con muchos conflictos o donde se anticipa el divorcio, por ejemplo, el estudio encontró que el impacto en los académicos era menos reconocible.Hay varias razones por las que los académicos pueden verse afectados por el divorcio. Por ejemplo, los niños pueden perder el tiempo de clase para las fechas de la corte y pueden cambiar de escuela una vez que el divorcio sea definitivo.
También pueden recibir menos participación y dirección de los padres con respecto a su educación porque viven con uno de los padres o se mueven entre dos hogares.
Estas consecuencias también pueden estar relacionadas con el hecho de que muchos hijos de divorciados pierden cierta seguridad económica. Una revisión de la literatura de 2014 encontró que las madres con custodia pueden perder hasta un 25% -50% de sus ingresos antes del divorcio.
Reconocer que un divorcio puede afectar el rendimiento académico de un niño es el primer paso para abordar esta consecuencia.
A partir de ahí, los padres deben trabajar con los maestros y consejeros para desarrollar un plan que ayude a sus hijos a tener éxito en la escuela a pesar de lo que esté sucediendo en casa. Esto puede incluir ayudar con la tarea, organizar grupos de estudio y posiblemente incluso utilizar servicios de tutoría. Sus maestros también deberían poder hacer recomendaciones sobre cómo abordar los desafíos educativos que enfrentan.
Otras consideraciones de divorcio
Aunque las estadísticas varían según la fuente, no se puede negar que la tasa de divorcios en los Estados Unidos es alta, especialmente en comparación con otros países. De hecho, no es raro que los niños estadounidenses sean testigos de la ruptura del matrimonio de sus padres.
Sin embargo, hay ocasiones en las que el divorcio es la mejor opción dada la situación. De hecho, el divorcio es a menudo la mejor respuesta para los niños que viven en hogares donde ocurren violencia doméstica, abuso u otros patrones de comportamiento dañino.Incluso sin esas condiciones, los padres pueden divorciarse a través de la mediación y considerar a sus hijos primero.
Muchos estados, como Nueva York, son cada vez más amigables con la custodia compartida. El divorcio que conduce a padres más felices con dos hogares estables puede ser, y a menudo lo es, mejor para los niños que una vida familiar infeliz y caótica en un solo hogar. Además, hay algunas investigaciones que sugieren que los niños se adaptarán al divorcio dentro de los dos años posteriores a su ocurrencia.
Este hecho es especialmente cierto si los padres hacen lo que pueden para mantener sus conflictos alejados de los niños y trabajan para ser padres compartidos teniendo en cuenta los mejores intereses de los niños. De hecho, las investigaciones sugieren que los padres que reconocen los riesgos asociados con el divorcio y adoptan un enfoque proactivo pueden desarrollar la resiliencia de sus hijos.
Por ejemplo, la crianza cálida y cariñosa combinada con la disciplina y el establecimiento de límites son factores protectores poderosos.Del mismo modo, las relaciones positivas entre padres e hijos caracterizadas por calidez, apoyo, habilidades efectivas para resolver problemas, comunicación positiva y bajos niveles de negatividad se asocian consistentemente con bajos resultados negativos del divorcio.
Establecer rutinas familiares y crear oportunidades para el tiempo uno a uno les comunica a los niños que son amados incondicionalmente.
Claramente, el divorcio aumenta la probabilidad de que sus hijos enfrenten desafíos. Como resultado, debe trabajar duro para brindar un apoyo sólido y constante a sus hijos, no solo durante el proceso, sino también en los años posteriores.
Los padres que encuentren un equilibrio entre lidiar con el divorcio y sus emociones, así como apoyar a sus hijos durante todo el proceso, verán el mayor éxito. Si bien el divorcio puede tener sentido para usted, recuerde que aún puede resultar desconcertante para sus hijos. Concéntrese en satisfacer sus necesidades a lo largo del camino y podrán aprender a lidiar con la situación de una manera saludable.