Conclusiones clave
- Laura Dern es la embajadora de la Iniciativa Escuelas Libres de Vapeo de la Asociación Estadounidense del Pulmón para crear conciencia sobre los riesgos del vapeo y los cigarrillos electrónicos.
- En 2018, el Cirujano General de EE. UU. Declaró que el uso de cigarrillos electrónicos y vapeo era una epidemia entre los jóvenes.
- Los diseños tecnológicos y los aromatizantes artificiales hacen que los cigarrillos electrónicos sean particularmente atractivos y dañinos para los adolescentes.
Al crecer en la industria del cine, Laura Dern vio a amigos y familiares luchar contra la adicción a la nicotina desde una edad temprana.
“Los equipos eran famosos por fumar cigarrillos”, le dice a Verywell Dern, cuyos padres eran actores antes de que ella hiciera su debut en 1980. “Era muy común mientras crecía en escenarios de películas”.
Cuando Dern tenía 6 años, perdió a su abuelo, un ávido fumador, a causa del cáncer de pulmón. En los años siguientes, vio a otros seres queridos luchar contra la adicción.
Ahora, madre de dos adolescentes, Dern ve la adicción a la nicotina en una nueva forma: el uso de vapores y cigarrillos electrónicos entre niños en edad escolar, y está trabajando con la Asociación Estadounidense del Pulmón (ALA) para crear conciencia sobre los riesgos del vapeo.
La actriz ganadora del Oscar se unió por primera vez a la iniciativa “Lung Force” de ALA en 2015. Ahora es una voz en la iniciativa de la asociación Vape-Free School, un esfuerzo para brindar orientación, educación y recursos para dejar de vapear para niños en edad escolar. Mientras educa a otros, Dern está aprendiendo ella misma.
“He aprendido mucho de ellos en términos de salud pulmonar”, dice Dern sobre ALA y sus dos hijos, Jaya Harper y Ellery Harper, quienes conversan con ella sobre el tema.
Dern agrega que inicialmente era vulnerable a las afirmaciones promocionadas por las empresas de vapeo, algunas de las cuales comercializaban el producto como una alternativa saludable a los cigarrillos y una herramienta eficaz para dejar de fumar. Algunos de sus colegas se apoyaron en los vapeadores y los cigarrillos electrónicos para reemplazar las adicciones al tabaco o les dijeron a sus hijos que vapear estaba bien.
“Todos estábamos aprendiendo juntos, al mismo tiempo, cuán peligroso, no solo el nivel de nicotina y lo que la nicotina le hace al cerebro adolescente en desarrollo, sino también todos los químicos y metales pesados en los dispositivos mismos que le hacen al cuerpo humano ,” ella dice.
Epidemia de cigarrillos electrónicos entre los jóvenes
Los cigarrillos electrónicos, que incluyen productos como e-hookahs, mods y vaporizadores, ingresaron al mercado de EE. UU. Alrededor de 2006. Rápidamente ganaron popularidad entre los adolescentes y llevaron al Cirujano General de EE. UU. A declarar el uso de cigarrillos electrónicos como una epidemia entre los jóvenes en 2018.
En 2020, los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) informaron que 3,6 millones de jóvenes estadounidenses usaban cigarrillos electrónicos.
S. Christy Sadreameli, MD, MHS, neumóloga pediátrica del Hospital Johns Hopkins y portavoz nacional de ALA, le dice a Verywell que los ingredientes tóxicos y las cualidades adictivas de los vapeadores y los cigarrillos electrónicos son peligrosos.
Los vaporizadores y los cigarrillos electrónicos contienen ingredientes como aerosoles, metales pesados, compuestos orgánicos volátiles, partículas ultrafinas y saborizantes, que pueden ser dañinos para el cuerpo y afectar la salud pulmonar. Si bien los vaporizadores no llevan humo y tabaco como un cigarrillo tradicional, pueden contribuir a la inflamación del corazón y los pulmones, dice Sadreameli.
A veces, la gente asume que los vaporizadores no pueden dañar sus pulmones, agrega.
“La idea errónea más común de que el vapeo es menos dañino es que se trata solo de vapor de agua, nicotina y sabor. Realmente no es cierto ”, dice Sadreameli.
La nicotina es una sustancia altamente adictiva que puede aumentar los riesgos de trastornos cardiovasculares, respiratorios y gastrointestinales.JUUL, una marca de cigarrillos electrónicos popular entre adolescentes y adultos jóvenes, produce cápsulas que pueden contener tanta nicotina como un paquete de 20 cigarrillos regulares.
La publicidad creativa también ha influido en la popularidad del vapeo entre los adolescentes, dice Sadreameli.
Muchos vaporizadores utilizan sabores artificiales para mejorar el sabor. Algunos de estos sabores contienen diacetilo, un aditivo alimentario e-líquido que está relacionado con riesgos para la salud como inflamación, cicatrización permanente de las vías respiratorias y pulmón de palomitas de maíz. En 2020, más del 82% de los estudiantes de secundaria que usaron cigarrillos electrónicos usaron una versión con sabor, según los CDC.
Los investigadores no tienen datos sobre la gran mayoría de los aromatizantes de vapeo, pero inhalar un ingrediente poco investigado nunca es una buena idea, dice Sadreamili.
“Se colocan allí para su gusto, no para saber si son seguros para los pulmones”, agrega. “No es inofensivo”.
La presión de los compañeros y los diseños de tecnología avanzada, como la apariencia similar a un USB de un vape, también juegan un papel en su uso generalizado, dice Sadreameli.
Para los adultos que intentan dejar una adicción al cigarrillo, los cigarrillos electrónicos pueden reducir sus riesgos para la salud, según el Cirujano General. Pero para los adolescentes, el uso de productos de cigarrillos electrónicos podría aumentar el riesgo de adicción y fumar cigarrillos en el futuro.
Educar a los adolescentes sobre los riesgos de vapear
La iniciativa de escuelas libres de vapores de ALA se centra en la educación, en lugar de la disciplina. Esta distinción es increíblemente importante porque luchar contra una adicción es un problema de salud y una respuesta natural a la ansiedad inducida por la pandemia, dice Sadreameli.
“El estrés y la presión de los compañeros son motivadores universales para vapear, y este ha sido un último año y medio muy estresante”, agrega Sadreameli.
Se ha demostrado que la pandemia afecta la salud física y mental de las personas y aumenta la dependencia de sustancias, según la Asociación Estadounidense de Psicología.
La Iniciativa de Escuelas Libres de Vape está disponible para las escuelas una vez que completan dos programas.
Una es una alternativa gratuita al entrenamiento en suspensión llamada EN PROFUNDIDAD, que es una serie de cuatro partes sobre la dependencia de la nicotina y las alternativas a la adicción. El otro es un entrenamiento llamado NOT on Tobacco (NOT), que es un curso que usa estrategias como la teoría social cognitiva del cambio de comportamiento para ayudar a los adolescentes a mantener la abstinencia.
“El objetivo de esto es enseñar a las escuelas y a los educadores qué hacer”, dice Sadreameli. “No está destinado a ser punitivo, está destinado a ayudar”.
Las escuelas también pueden solicitar una beca para unirse a la Iniciativa Escuelas Libres de Vape o donar fondos.
Cómo hablar con un ser querido sobre vapear
Como actriz y como madre, Dern dice que es importante hablar con la gente sobre el vapeo desde un lugar de compasión.
Cuando se le preguntó cómo abordaría el vapeo intenso de Kate Winslet en la serie reciente, Mare of Easttown, Dern dice que independientemente de si alguien está pasando por una adicción en la vida real o reflejándola en una película, todos somos sujetos de la experiencia humana.
“Ya sea un personaje que interpreta o la propia Kate, el vapeo es una adicción a la nicotina y es una realidad”, dice Dern.
“Con personajes complicados y rotos en películas y televisión, si están luchando y vemos el dispositivo en sus manos que creen que los está ayudando a manejarlo, con suerte podemos tener suficiente conciencia para ver que eso es un reflejo de lo fácil que es es que todos nos apoyemos en ese vicio, sea el que sea “.
Lo que esto significa para ti
Si usted o un ser querido está luchando con una adicción al vapeo, la Asociación Estadounidense del Pulmón brinda educación sobre los riesgos del vapeo y recursos sobre cómo dejar de fumar. Si eres profesor o administrador, puedes registrarte para unirte a la Iniciativa de Escuelas Libres de Vape de ALA aquí.