Si está dando la bienvenida a un nuevo bebé, tendrá que tomar algunas decisiones sobre cómo alimentarlo. Si bien al principio puede parecer abrumador o incluso intimidante, existen muchas opciones cuando se trata de alimentar a su bebé.
Es emocionante saber que puede alimentar a su bebé, sin importar qué opción de alimentación funcione mejor para su familia.
Hay muchas opciones para alimentar a su bebé, desde la lactancia materna hasta la alimentación mixta, pasando por la leche de donante y la alimentación con fórmula.
No puede saber exactamente cómo será su experiencia de alimentación infantil o qué recursos necesitará hasta que esté inmerso en la experiencia (por ejemplo, después de que haya llegado su bebé).
Sin embargo, puede conocer las opciones con anticipación para saber dónde encontrar los recursos cuando los necesite.
Aquí hay una descripción general de las opciones que puede tomar para alimentar a su bebé. Conocer sus opciones antes de que nazca su bebé le ayudará a asegurarse de tener el apoyo y los recursos que necesita para continuar tomando las mejores decisiones para usted y su bebé.
Amamantamiento
La lactancia materna es una opción maravillosa para muchas familias, si es posible. Deberá informarse sobre los beneficios de la lactancia materna, cómo comenzar a amamantar y cómo manejar cualquier circunstancia especial que pueda encontrar.
Los estudios han demostrado que la lactancia materna tiene muchos beneficios para la salud y una poderosa herramienta de unión entre la madre y el bebé, pero también requiere tiempo y apoyo. No es necesariamente una decisión simple que alguien decida si amamanta o no.
Hay una gran cantidad de recursos que pueden ayudarlo a tomar la mejor decisión para usted y su bebé.
- Conceptos básicos sobre la lactancia materna
- Una descripción general de la lactancia materna
- Una descripción general de la lactancia materna exclusiva
- Lactancia con fórmula frente a la lactancia materna
- Preguntas y respuestas sobre la lactancia materna
- Dónde obtener ayuda para la lactancia materna para madres lactantes
- ¿Cuáles son los pros y los contras de la lactancia materna?
Alimentación con fórmula
La elección de la alimentación con fórmula también requiere tiempo, recursos y apoyo. A continuación, se incluyen algunos recursos para ayudarlo a comenzar:
- Alimentar con biberón a su fórmula infantil
- ¿Qué es la fórmula de leche de vaca?
- Elegir una fórmula para bebés: Similac, Enfamil y más
- Problemas con la alimentación con biberón
Alimentación Mixta
Es posible que algunas personas no sepan que la alimentación mixta (por ejemplo, una combinación de lactancia materna / leche extraída / leche de donante y fórmula) es otra opción.
La alimentación mixta es una opción que funciona para muchas familias y funciona de manera diferente para cada familia (por eso puede ser una opción conveniente).
La alimentación mixta utiliza una variedad de opciones de alimentación combinadas de una manera que satisface las necesidades únicas de su familia.
Por ejemplo, puede amamantar a su bebé y complementar con fórmula, usar una mezcla de leche materna y fórmula de donante, o usar leche extraída y fórmula.
La lactancia materna es muy adaptable y tu cuerpo se ajustará al horario que tú elijas. Puede amamantar a su bebé por la mañana, pero use fórmula más tarde en el día; las alimentaciones mixtas significan mezclar los tipos de alimentación de la manera que funcione mejor para usted y su bebé.
- ¿Puede amamantar y darle fórmula a su bebé?
- Cómo combinar la lactancia materna y la alimentación con fórmula
- ¿Puede mezclar leche materna y fórmula infantil?
Circunstancias especiales
Hay muchas circunstancias especiales diferentes que puede encontrar al alimentar a su bebé, desde alergias hasta necesidades de salud que su pequeño pueda tener.
- Opciones de fórmulas para los más pequeños con alergias
- Lactancia materna y necesidades especiales para el bebé y la mamá
- Leche materna de donante para bebés prematuros
- Amamantar a un bebé adoptado
Sólidos
Una vez que su bebé esté listo para incorporar sólidos y otros líquidos a su dieta, la alimentación infantil se convierte en un mundo completamente diferente. ¡Pero es emocionante!
Puede explorar todas las formas de introducir nuevos alimentos y bebidas en la dieta de su bebé, como:
- ¿Qué necesito saber sobre los cereales para bebés principiantes?
- ¿Cuándo está bien que su bebé beba jugo?
- Los mejores primeros alimentos para bebés
- ¿Cuándo puede beber agua su bebé?
- ¿Cuándo puede comenzar a alimentar a su bebé con alimentos sólidos?
- 7 consejos para que su bebé empiece a consumir sólidos
Tomando la mejor decisión para usted y su bebé
A veces, alimentar a su bebé puede resultar estresante a medida que busca las herramientas y los recursos adecuados para usted y su familia. Tener un sistema de apoyo configurado con anticipación puede ser de gran ayuda.
También podría significar aprender a responder preguntas o juicios de otras personas fuera de su situación familiar que pueden tener opiniones sobre lo que debe hacer.
Es importante tener en cuenta que no existe una “mejor” opción para alimentar a un bebé, solo la mejor opción para su bebé.
Las opciones de alimentación a menudo incluyen tener en cuenta el apoyo familiar, el presupuesto familiar, las opciones de cuidado infantil y el horario.
Por ejemplo, si elige amamantar y necesita volver al trabajo de inmediato, ¿podrá extraerse leche? ¿Funcionará la alimentación con fórmula en el presupuesto familiar y en la situación del cuidado infantil? ¿Tiene el apoyo necesario para tomar la decisión de alimentación que cree que es mejor?
No tenga miedo de mirar el panorama general al tomar su decisión final y recordar que un padre estresado no podrá brindarle la mejor atención ni disfrutar tanto de la experiencia.
Su viaje de alimentación con su bebé es un momento emocionante. ¿Quién no ama la comida, verdad? Mire esto como una oportunidad para encontrar una solución de alimentación que funcione mejor para usted, su bebé y su familia.
Por más difícil que sea bajar el volumen de parte de la presión que puede sentir para alimentarse de cierta manera desde otros / redes sociales / etc. En última instancia, la decisión tiene que ser la adecuada para usted.
Cuando tomas una decisión, es bueno recordar que nada está escrito en piedra. Siempre puede cambiar de opinión o revisar la situación si algo cambia.